Výživový doplnok
Výživový doplnok s vitamínmi, minerálmi a prírodnými látkami, ktoré…
23,69 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s horčíkom, ktorý pomáha odstraňovať únavu a…
20,99 €
Výživový doplnok
◉
NAVYŠE ZĽAVA 8 %
Doplnok stravy pre športovcov s vysokou dávkou horčíka, ktorý…
23,79 €
Výživový doplnok
Komplex 12 zložiek so synergickým účinkom, ktoré prispievajú k…
21,44 € 20,09 € -6 %
Výživový doplnok
3 za cenu 2
Horčík má blahodárne účinky na svalové funkcie, nervový systém,…
19,19 € 18,59 € -3 %
Výživový doplnok
Účinná kombinácia horčíka so zinkom a vitamínmi, ktorá prispieva k…
17,99 € 17,09 € -5 %
Výživový doplnok
Ľahko rozpustný prášok maximálne uľahčí prípravu lahodného…
17,69 € 16,49 € -7 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje kôru z francúzskej prímorskej borovice,…
18,79 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s lipozomálnou formou horčíka, ktorý prispieva k…
18,29 €
Výživový doplnok
3 za cenu 2
Výživový doplnok obsahuje lipozomálnu formu horčíka, ktorá v…
16,19 € 15,99 € -1 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok určený na každodenné doplňovanie optimálneho…
16,09 € 13,78 € -14 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s minerálnymi látkami horčíkom a zinkom.
15,99 € 15,49 € -3 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahujúci magnézium prispieva k zníženiu miery…
15,39 €
Výživový doplnok
Výživové doplnky s vitamínmi, minerálmi a rastlinnými látkami, ktoré…
21,40 € 17,49 € -18 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s prírodnými extraktmi ginkgo biloby, hlohu a gotu…
13,60 €
Výživový doplnok
Novinka
Výživový doplnok s horčíkom z prírodných zdrojov, ktorý prispieva k…
14,49 €
Výživový doplnok
Prírodný zdroj vápnika, horčíka a viac ako 70 stopových prvkov…
14,99 € 13,89 € -7 %
Výživový doplnok
Horčík pomáha odstraňovať únavu a vyčerpanie, priaznivo ovplyvňuje…
12,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme žuvacích tabliet s citrónovou príchuťou,…
15,99 € 14,49 € -9 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…
13,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok je prípravok z prírodných surovín na doplnenie…
14,99 € 12,59 € -16 %
Výživový doplnok
Jedinečný prípravok s obsahom vitamínu K2, vápnika, horčíka, napomáha…
13,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje vitamín D, horčík a vitamín C, ktoré…
14,99 € 13,49 € -10 %
Možno vás prekvapí, že najviac horčíka sa vyskytuje v našich zuboch a v kostiach. Aj preto je zrejmé, že horčík naše telo naozaj potrebuje. Nájdeme ho tiež v tkanivách a v krvi. Celkovo sa v našom tele nachádza 25 gramov magnézia a odporúčaná denná dávka je 375 g. Mnoho z nás vie, že keď máme kŕče, je dobré si vziať horčík. Tento prvok však dokáže pre naše telo urobiť oveľa viac.
Fakty sú alarmujúce - každý tretí Slovák podľa výskumu trpí nedostatkom horčíka. Niekedy sa o horčíku hovorí ako o zázračnom minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku sa prejavujú až vtedy, keď telo "zvoní na poplach". Prvé príznaky, že telu horčík chýba, v podstate nespoznáme.
Na vine toho, že v tele je nedostatok horčíka, sú sladké pokrmy, nízky prísun ovocia a zeleniny, a tiež konzumácia alkoholu alebo kávy. Aj niektoré lieky môžu znižovať jeho hladinu.
Odporúčaná denná dávka horčíka je 375 mg.
Ak sa domnievate, že máte nedostatok horčíka, predovšetkým či vás trápia vyššie uvedené ťažkosti, môžete horčík doplniť pomocou niektorého z ponúkaných výživových doplnkov.
Horčík je ako jeden z mála minerálov vstrebateľný aj kožou. Preto je možné k jeho doplneniu využiť aj horčíkový olej alebo Epsomskú soľ, z ktorej si urobíte kúpeľ.
Horčík našťastie môžeme prijímať v rade potravín. Kde všade ho nájdeme? Horčík získame, ak budeme pravidelne jesť banány, orechy, špenát, kel, šalát, morské riasy, strukoviny a piť minerálnu vodu Magnesia.
Keď horčík nášmu telu chýba, je veľmi dôležité zvoliť voľnopredajné doplnky, ktoré horčík obsahujú. V našom sortimente ich nájdete v podobe kapsúl, šumivých tabliet a práškov. Horčík môžete tiež užívať spoločne s inými životne dôležitými minerálmi, ako sú zinok a vápnik.
Kategóriu Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.