Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravie a lieky » Prípravky s vitamínmi a mirerálmi » Prípravky s mirerálmi a stopovými prvkami » Prípravky s mirerálmi a chrómom

Prípravky s mirerálmi a chrómom

Chróm je nemenej dôležitý stopový prvok v ľudskom tele. Aj napriek tomu, že ho potrebujeme veľmi malé množstvo, má pre organizmus veľký význam.

Aké sú účinky chrómu?

Chróm má v tele množstvo funkcií. Podporuje vstrebávanie cukru našimi bunkami. Vďaka tomu prispieva k udržaniu optimálnej hladiny krvného cukru. Znižuje chuť na sladké, preto tiež býva chróm využívaný ako pomocník pri chudnutí. Okrem toho pomáha odstrániť z tela škodlivý cholesterol a tiež môže zmierňovať bolesti hlavy.

Či už chcete chróm telu dodať na chudnutiu alebo z iných dôvodov, je treba si uvedomiť, že často jeho prísun len potravinami nestačí, pretože pri príprave potravy sa značná časť chrómu ničí. V potrave chróm môžeme nájsť napríklad v:

  • prírodnom hnedom cukru
  • melase
  • celozrnných obilninách
  • obilných klíčkoch
  • rybacom či hydinovom mäse

Je vhodné preto užívať i nejaký doplnok stravy, ktorý sa postará o vyrovnanie deficitu chrómu. V opačnom prípade môže mať organizmus chrómu nedostatok.

Ako sa prejavuje nedostatok chrómu v tele?

Veľký nedostatok chrómu vedie k vysokému obsahu cukru v krvi, čo môže tiež smerovať ku vzniku ochorenia diabetes. Nedostatok sa ale tiež môže bežne prejavovať bolesťami hlavy, únavou, depresiou, podráždenosťou.

Predíďte deficitu chrómu a zaobstarajte si vhodný potravinový doplnok. Na našich stránkach si homožno kúpiť ako tablety. Produkty často obsahujú spolu s chrómom tiež Karnitín, ktorý umocňuje účinky chrómu. Karnitín navyše podporuje spaľovanie tuku, a tým Vám ešte viac pomáha pri redukčných diétach.

Pokračovať

Najpredávanejšie v kategórii


Načítavam

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam