Úvodná strana Zdravie a lieky Vitamíny, minerály Minerály, stopové prvky Zinok

Zinok

Ak vás trápi nečistá pleť so sklonom k akné, možná Vášmu organizmu chybí prvok, ktorý má nie len na pleť pozitívny vplyv – a tým je zinok. Zinok je ďalším prvkom potrebným pre náš organizmus.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • MEDPHARMA Zinok 15 mg 107 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Zinok 15 mg 107 tabliet

    nad 15,99 € = darček

    Darček

    Zinok prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom a na normálnu funkciu imunitného systému.

    Skladom viac ako 5 kusov

    3,29 € 2,99 € -9 %

    2,99
  • MEDPHARMA Zinok Forte 25 mg 107 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Zinok Forte 25 mg 107 tabliet

    nad 15,99 € = darček

    Darček

    Tablety vo forme glukonátu prispievajú k udržaniu normálneho stavu vlasov, nechtov a pokožky.

    Skladom viac ako 5 kusov

    3,90 € 3,40 € -13 %

    3,40
  • VITAHARMONY Zinok Forte 25 mg 100 tabliet Výživový doplnok

    VITAHARMONY Zinok Forte 25 mg 100 tabliet

    Akcia

    Výživový doplnok prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí, nechtov a pokožky. Napomáha k normálnej funkcii imunitného systému.

    Skladom viac ako 5 kusov

    3,99 € 3,29 € -18 %

    3,29
  • EDENPHARMA Zinok + Selén 100 tabliet Výživový doplnok

    Prispieva k udržaniu dobrého zraku, k správnemu fungovaniu imunitného systému, k ochrane buniek pred oxidačným stresom, k udržaniu zdravej pokožky.

    Skladom

    5,39 €

    5,39
  • GS Vápnik, horčík, zinok PREMIUM 100+30 tabliet Výživový doplnok

    GS Vápnik, horčík, zinok PREMIUM 100+30 tabliet

    Akcia

    Vyvážený a zosilnený komplex minerálov a vitamínov, ktoré sú dôležité pre ľudské zdravie, zdravé kosti, vlasy a nechty.

    Skladom viac ako 5 kusov

    9,29 € 6,99 € -25 %

    6,99
  • Jamieson Zinok 10 mg 100 tabliet Výživový doplnok

    Jamieson Zinok 10 mg 100 tabliet

    Výpredaj

    Výživový doplnok, který prispieva k plodnosti, k udržiavaniu zdravých kostí, vlasov, nechtov a zdravej pokožky, k podpore imunitného systému.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,94 €

    5,94
  • REVITAL Vitamín C + Zinok 30 tabliet Výživový doplnok

    Vitamín C je významný antioxidant, výrazne zasahujúce do radu životných pochodov. Je potrebný pre tvorbu kolagénu, ktorý pôsobí podporne v tkanivách ľudského tela - svaloch, šľachách, chrupavkách a koži.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,99 €

    1,99
  • WALMARK Zinok Forte 25 mg 90 tabliet Výživový doplnok

    WALMARK Zinok Forte 25 mg 90 tabliet

    Akcia

    Vysoká dávka zinku v jednej tablete prémiovej kvality pre  zdravé vlasy, kožu, nechty a funkciu imunitného systému.

    Skladom viac ako 5 kusov

    7,48 € 5,69 € -24 %

    5,69
  • VITAR Revital Vápník, Hořčík, Zinok + D3 + K1 150 tabliet Výživový doplnok

    VITAR Revital Vápník, Hořčík, Zinok + D3 + K1 150 tabliet

    Akcia

    Dôležité minerály a vitamíny pre vaše kosti, zuby a nervy v jedinom výživovom doplnku - vápnik, horčík, zinok + vitamíny D3 a K1.

    Skladom viac ako 5 kusov

    8,29 € 6,99 € -16 %

    6,99
  • ARTEVIR D3 kapsule 30 ks Výživový doplnok

    ARTEVIR® D3 je výživový doplnok s obsahom prírodnej látky artemisín, vitamínmi C, D3, B6, selénom, zinkom, jódom a LiN® Komplexom.

    Skladom viac ako 5 kusov

    29,90 € 27,99 € -6 %

    27,99
  • ZINKOSEL 30 tabliet Výživový doplnok

    Výživový doplnok s vysokým obsahom zinku, selénu a antoxidačných vitamínov C a E.

    Skladom viac ako 5 kusov

    4,49 €

    4,49
  • MEDPHARMA Echinacea 50 mg + vit.C + zinok 20 šumivých tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Echinacea 50 mg + vit.C + zinok 20 šumivých tabliet

    nad 15,99 € = darček

    Darček

    Jedinečná kombinácia echinacey, vitamínu C a zinku. Echinacea, vitamín C a zinok prispievajú k normálnej funkcii imunitného systému.

    Skladom

    2,09 €

    2,09
  • BIO PHARMA Zinok 15 mg 45 tabliet Výživový doplnok

    Posilňuje prirodzenú imunitu a prispieva k udržaniu zdravej pokožky, kostí a vlasov.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,19 €

    1,19
  • REVITAL vitamín C + zinok + echinacea + šípka 45 tabliet Výživový doplnok

    Výživový doplnok s vitamínom C, zinkom, echinaceou a šípkou, ktorý prispieva k správnemu fungovaniu imunity.

    Skladom

    3,29 €

    3,29
  • GS Echinacea forte 600 tbl.70+20 Výživový doplnok

    Extra silná dávka echinacey pro imunitu organismu. Tento doplněk stravy navíc obsahuje Vitamin C 50 0mg a Zinek 10 mg.

    Skladom

    7,34 € 6,89 € -6 %

    6,89
  • Energit Imunita malina 42 tabliet Výživový doplnok

    Energit je tradičná a legendárna značka vitamínových tabliet so skvelou ovocnou chuťou.

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    1,99 €

    1,99
  • Jamieson Vápnik, horčík so zinkom 200 tabliet Výživový doplnok

    Výživový doplnok na zdravý rast a udržanie zdravých kostí a zubov, pomáha odstraňovať únavu a vyčerpanie, priaznivo ovplyvňuje psychickú rovnováhu.

    Skladom viac ako 5 kusov

    13,65 €

    13,65
  • Jamieson Zinok 25 mg 100 tabliet Výživový doplnok

    Výživový doplnok, ktorý prispieva k plodnosti, k udržiavaniu zdravých kostí, vlasov, nechtov a zdravej pokožky, k podpore imunitného systému.

    Skladom viac ako 5 kusov

    9,19 € 8,64 € -6 %

    8,64
  • Generica B-komplex forte plus 20 šumivých tabliet Výživový doplnok

    Generica B-komplex forte plus 20 šumivých tabliet

    Akcia

    Šumivé tablety s príjemnou broskyňovou príchuťou. Unikátna kombinácia vitamínov skupiny B, zinku a zvýšené dávky vitamínu C.

    Skladom viac ako 5 kusov

    3,49 € 2,59 € -26 %

    2,59
  • GREENFOOD NUTRITION Zinok chelát 60 kapsúl Výživový doplnok

    GREENFOOD NUTRITION Zinok chelát 60 kapsúl

    nad 19,99 € = doprava ZADARMO

    Výživový doplnok prispieva k udržaniu normálneho stavu vlasov, nechtov a pokožky, vhodný pre vegánov.

    Skladom viac ako 5 kusov

    3,97 € 3,68 € -7 %

    3,68
  • JAMIESON LYZÍN 1 000 mg SO ZINKOM A VITAMÍNOM C tbl 1x60 ks Výživový doplnok

    Výživový doplnok, obsahuje Lyzín esenciálnu aminokyselinu, vitamín C a zinok.

    Skladom viac ako 5 kusov

    11,04 €

    11,04
  • BIO PHARMA Zinok 15mg 100+ 50 tabliet Výživový doplnok

    Poznáte všetky kladné stránky zinku? Prospieva imunite, napomáha normálnemu stavu kostí, vlasov, nechtov, pozitívne pôsobí na Váš zrak.

    Skladom

    3,19 €

    3,19
  • Miraclean zinkový prípravok 50 ml

    Podporuje hojivé procesy pri akné, atopických ekzémoch, vyrážkach, preležaninách, popáleninách aj slnečných a drobných poraneniach.

    Skladom

    4,09 €

    4,09
  • EDENPHARMA Zinok + Selén tablety 100 ks Výživový doplnok

    Prispieva k udržaniu dobrého zraku, k správnemu fungovaniu imunitného systému, k ochrane buniek pred oxidačným stresom, k udržaniu zdravej pokožky.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,93 €

    5,93

Zinok - detailný popis

K čomu všetkému je teda zinok prospešný?

Zinok so podieľa vo veľkej miere na zdravom vzhľade pokožky. Vďaka nemu je pleť hladká a čistá a chránená pred infekciou – v tomto prípade sa používa zinok na akné. Zinok však neovplyvňuje len vzhľad pokožky, ale i vlasov. Na vlasy a na nechty sa zinok využíva hlavne pokiaľ sú oslabené. Zinok má vplyv i na metabolizmus cukrov, tuku, bielkovín, vitamínov a hormónov.  Ďalším pozitívom zinku je to, že pomáha udržovať nízku hladinu cholesterolu v krvi, čím pomôže predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam.

V neposlednom rade je vhodné zmieniť, že zinok je nutný pre normálny vývoj pohlavných orgánov, je dôležitý pre náš reprodukční systém. Tento prvok tiež podporuje hojenie rán, popálenín alebo aftov.

Zinok v potravinách

Medzi potraviny bohaté na zinok patrí hlavne:

  • dyňové a slnečnicové semienka
  • orechy
  • listová zelenina
  • pečeň
  • mäso
  • obilné klíčky
  • droždie

Pokiaľ prijímate dostatok zinku v potrave, nemalo by dochádzať k jeho nedostatku. V opačnom prípade, je vhodné užívať výživový doplnok obsahujúci zinok. Naša lekáreň vám ponúka zinok v tabletách samostatne alebo  kombináciu s ďalším prvkom, navyše za priaznivú cenu. Napríklad: tablety zinok s vápnikom, horčíkom a vitamínom D alebo zinok v tabletách obohatený o vitamín C.

Odporúčané denné dávkovanie je cca 15-20 mg zinku. Zvýšená spotreba zinku je u tehotných a kojacich žien, ale tiež u dospievajúcich.

Ako sa prejavuje nedostatok zinku?

Deficit zinku so prejavuje zhoršeným stavom kože, môžu sa objavovať rôzne vyrážky, zápaly kože, akné u dospievajúcich. Nedostatok zinku môže tiež mať za následok poškodenie spermií či neplodnosť. Objavuje sazlé hojení rán, poruchy psychiky.

Cena (Eur)

Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam
Spýtajte sa lekárnika