Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravie a lieky » Vitamíny, minerály » Minerály, stopové prvky » Jód

Jód

Jód je pre náš organizmus veľmi dôležitý. Je v tele potrebný pre tvorbu hormónov štítnej žľazy a tým zabezpečuje jej normálne fungovanie.  Ak hormóny štítnej žľazy dostávajú len malé množstvo jódu, môže dochádzať ku zmenám v štruktúre alebo funkcii štítnej žľazy. Okrem toho jód zlepšuje mentálne funkcie, upokojuje nervy, urýchľuje metabolizmus, pomáha spaľovať prebytočné tuky. Jód je tiež známy pre svoje silné dezinfekčné účinky.

Nedostatok jódu v tele tak môže viesť buď k hypofunkcii, čo znamená, že štítna žľaza produkuje málo hormónov, alebo naopak dochádza k jej hyperfunkcii.

Nízka produkcia hormónov v dôsledku nedostatku jódu môže spôsobovať obezitu, strumu (zväčšenú štítnu žľazu), zníženú imunitu, zvýšenú unavenosť.

Naopak, nadbytok jódu môže viesť k patologicky zvýšenej činnosti štítnej žľazy, ktorá sa môže prejavovať nepokojom, úzkosťou, vypadávaním vlasov alebo upotenou kožou.

Pozor! Ak nedostatkom jódu trpí tehotná žena, môže dôjsť počas vývinu plodu k jeho poškodeniu, môže zapríčiniť vznik rôznych psychosomatických ochorení. Jód totiž počas tehotenstva zabezpečuje správnu činnosť štítnej žľazy matky, ale i nenarodeného dieťaťa.

Odporúča sa obecne toto dávkovanie jódu:

  • u detí do 10 rokov 40 - 120 mikrogramov
  • u detí nad 10 let a dospelých cca 150 mikrogramov
  • u tehotných 200 - 250 mikrogramov
  • u žien, ktoré koja, maximálne 300 mikrogramov

Čím teda doplniť potrebné množstvo jódu?

Jód doplníte potravinami, ktoré ho obsahujú, alebo tak, že užívate vhodný doplnok stravy.

Medzi zdroje jódu patrí:

  • ryby (losos, makrela)
  • morské plody
  • morské riasy
  • soľ
  • mlieko
  • zelenina a ovocie.

Ak Vaše stravovanie nie je dostatočne vyvážené na potraviny obsahujúce organický jód a myslíte, že je potreba jód telu doplniť, vyskúšajte tablety s obsahom tohto stopového prvku. Na predaj Máme širokú ponuku  na našom webe.

Vyskúšajte napríklad tablety Dologram.

Upozornenie: u niektorých osôb sa môže objaviť alergia na jód, a to samostatne, alebo ako súčásť nejakého ochorenia. Test na preukázanie alergie na jód sa u nás nerobí, takže to, či je niekto na jód alergický, zistí, až keď ho užíva. Prípadne zistí, aké množstvo jódu je schopné jeho telo spracovať, a aké už nie. 

Pokračovať

Najpredávanejšie v kategórii


Načítavam
  • Jód-Selen+spirulina tbl 100 Výživový doplnok

    2 dni

      Selen je jedním z nejdůležitejších antioxidantů, které chrání buňky lidského těla proti toxickým látkám. Působí kladně na psychiku a dobrou duševní pohodu. JOD-SELEN + SPIRULINA - jsou tablety ze sušených kvasnic s organicky vázaným jodem a selenem zajišťující velmi dobře vstřebatelnou formu se synergickými účinky. Doporučená denní dávka je 1 tbl denně

    6,03 €

  • BIOLIGO Roztok 1 100 ml Výživový doplnok

    2 dni

    Roztok Bioligo 1 podporuje normálnu činnosť energetického metabolizmu a produkciu hormónov. Obsahuje: meď, zinok, mangán, jód a extrakt z chaluhy bublinatej. Pre lepšiu účinnosť sú roztoky Bioligo ionizované a dynamizované. Je dobré roztok užívať aj preventívne. Dávkovanie 1 - 3 x denne 40 kvapiek minimálne 15 minút pred jedlom alebo mimo jedlo. Upozornenie Roztok obsahuje 4,5% alkoholu. Zloženie Pitná voda (demineralizovaná), maltózový sirup, etanol, jodid draselný, síran meďnatý, síran manganatý, síran zinočnatý, extrakt z morskej riasy Fucus, prírodná aróma feniklu.

    25,18 €

  • BIOLIGO Roztok 6 100 ml Výživový doplnok

    2 dni

    V prípade chudokrvnosti alebo nevhodnej funkčnosti životného cyklu železa v organizme napomáhajú stopové prvky nájsť správnu biologickú rovnováhu. Podporuje normálnu činnosť železa v organizme. Dávkovanie 1 - 4 x denne 20 - 40 kvapiek, minimálne 15 minút pred jedlom. Upozornenie Sirup obsahuje 4,5% alkoholu Zloženie Pitná voda (demineralizovaná), maltózový sirup, etanol, jodid draselný, síran železnatý, síran manganatý, aróma čierne ríbezle, kyselina citrónová, extrakt zo žeruchy.

    25,18 €

  • CENTRUM AZ s multi-efektom vianočné 100+30 tabliet Výživový doplnok

    CENTRUM AZ s multi-efektom vianočné 100+30 tabliet

    Akcia

    skladom > 5 ks

    Centrum od A po Železo je kompletný multivitamín naviac s luteínom pozitívne pôsobí na oči. Centrum je Vhodné aj pre diabetikov bez nutnosti počítania CHJ neobsahuje sladidlá, neobsahuje arómy, vhodné pre osoby s intoleranciou lepku. Prečo Centrum užívať? V novom multivitamínu Centrum sú jednotlivé živiny skombinované tak, aby vám prinášali škálu výhod, akými sú energia imunita zdravá koža  ochrana pred environmentálnym stresom. Každodenné užívanie multivitamínu Centrum s Multi-Efektom prispieva k všeobecnému zdraviu, pocitu pohody a podporuje správnu funkciu tela po celý rok. Každá tableta obsahuje Vitamín A 800μg, luteín 500μg, Vitamín E 15mg, Vitamín C 100mg, Vitamín K1 30 mg, Vitamín B1 1,4mg, Vitamín B2 1,75mg, Vitamín B6 2mg, Vitamín B12 2,5μg, Vitamín D 5μg, biotín 62,5μg , kyselina listová 200μg, niacín 20mg, kyselina pantoténová 7,5 mg, vápnik 162mg, Fosfor 125 mg, Horčík 100mg, Draslík 40mg, Chlorid 36,3mg, Jód 100μg, Meď 500μg, Mangán 2mg, Chróm 40μg, Molybdén 50μg, Selén 30 mg , Zinok 5mg, Železo 5mg.

    17,99 € -27% 24,56 €

  • BIOLIGO Roztok 13 100 ml Výživový doplnok

    2 dni

    Roztok Bioligo 13 prispieva k normálnemu stavu kĺbov a činnosti obličiek. Obsahuje: fosfor, síru, jód, vápnik, fluór a extrakt zo žihľavy. Pre lepšiu účinnosť sú roztoky Bioligo ionizované a dynamizované. Dávkovanie 1 - 3 x denne 40 kvapiek, minimálne 15 minút pred jedlom. Roztok je dobré užívať aj preventívne. Upozornenie Sirup obsahuje 4,5% alkoholu Obsah Pitná voda (demineralizovaná), maltózový sirup, etanol, chlorid vápenatý, chlorid draselný, jodid draselný, sodné soli kyseliny fosforečnej, síran sodný, fluorid sodný, extrakt zo žihľavy.

    25,18 €

  • BIOLIGO Roztok 15 100 ml Výživový doplnok

    2 dni

    Podporuje komfort pri menopauze, prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu. Obsahuje: jód, mangán, horčík, zinok a výťažok zo smldinca. Pre lepšiu účinnosť sú roztoky Bioligo ionizované a dynamizované. Dávkovanie 1 - 5 x denne 40 kvapiek, minimálne 15 minút pred jedlom. Roztok je dobré užívať aj preventívne. Upozornenie Sirup obsahuje 4,5% alkoholu Zloženie Pitná voda (demineralizovaná), maltózový sirup, etanol, jodid draselný, síran horečnatý, síran manganatý, síran zinočnatý, síran sodný, extrakt z hľuzy jamu, aróma čiernych ríbezlí.

    25,18 €

  • CENTRUM Silver s multi-efektem vianočné 100+30 tabliet Výživový doplnok

    skladom > 5 ks

    Každodenný aktívny životný štýl potrebuje veľkú dávku energie. S pribúdajúcim vekom sa mení nielen naše stravovacie návyky, ale aj potreba určitých látok v tele. Vzhľadom k tomu, že sa dĺžka života neustále predlžuje, je dôležité dopĺňať všetky potrebné látky v tele. Zloženie produktu Centrum SILVER Vitamín A (50% ako betakarotén) 800 mikrogramov, Luteín 1000 mikrogramov, Vitamín E 18 mg, Vitamín C 120 mg, Vitamín K1 30 mikrogramov, Vitamín B1 1,65 mg, Vitamín B2 2,1 mg, Vitamín B6 2,1 mg , Vitamín B12 3 mikrogramov, Vitamín D 5 mikrogramov, Biotín 75 mikrogramov, Kyselina listová 300 mikrogramov, Niacín 24 mg, Kyselina pantoténová 9 mg, Vápnik 162 mg, Fosfor 125 mg, Horčík 100 mg, Jód 100 mikrogramov, Meď 500 mikrogramov, Mangán 2 mg, Chróm 40 mikrogramov, Molybdén 50 mikrogramov, Selén 30 mikrogramov, Zinok 5 mikrogramov, Železo 2,1 mg. Odporúčané dávkovanie Odporúčaná denná dávka pre dospelých nad 50 rokov je I tableta denne. Túto dávku neprekračujte. Balenie - 100 tabliet.

    24,24 € -7% 25,99 €

  • CENTRUM AZ s Multi-Efektom 100 tabliet Výživový doplnok

    CENTRUM AZ s Multi-Efektom 100 tabliet

    Akcia

    skladom do 24 hodín

    Každodenné aktívny životný štýl potrebuje veľkú dávku energie. Zloženie multivitamínu Centrum je špeciálne vyvážené, aby Vám pomáhal a Vy ste sa mohli cítiť plní života. Aké sú jeho hlavné účinky prispieva k normálnej funkcii imunitného systému prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek prispieva k zníženiu vyčerpania a vyčerpania Zloženie výrobku v jednej tablete Vitamín A 800 mikrogramov, Luteín mikrogramov 500; Vitamín E 15 mg, vitamín C 100 mg, vitamín K1 30 mikrogramov, vitamín B1 1,4mg, Vitamín B2 1,75 mg, 125%; Vitamín B6 mg 2g, vitamín B12 mikrogramov, Vitamín D 5 mikrogramov, biotín 62,5 mikrogramov, Kyselina listová 200 mikrogramov, Niacín 20 mg, Kyselina pantoténová 7,5 mg, Vápnik 162 mg, Fosfor 125 mg, Horčík 100 mg, Jód 100 mikrogramov, Meď 500 mikrogramov, Mangán 2 mg, Chróm 40 mikrogramov, Molybdén 50 mikrogramov, Selén 30 mikrogramov, Zinok 5 mg, železo 5 mg. Odporúčané dávkovanie Odporúčaná denná dávka pre dospelých je 1 tableta denne. Tehotné ženy sa musia pred užívaním lieku Centrum poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom, pretože tento prípravok obsahuje vitamín A. Balenie obsahuje 100 tabliet.

    18,21 € -17% 21,99 €

  • Aktivné minerály extra 300 ml Výživový doplnok

    2 dni

    Čo sú koloidné minerály? Koloidné minerály sú zmesou makro a mikročastíc minerálov, ktoré organizmus potrebuje k správnemu fungovaniu. Vďaka svojej tekutej forme sú veľmi dobre vstrebávané, z 98% tj. Až vo dvadsať krát väčších dávkach než minerály v podobe kovov. Prečo naše telo potrebuje minerály? Látky obsiahnuté v koloidných mineráloch prispievajú k udržaniu normálneho stavu nechtov, vlasov, k normálnej funkcii imunitného systému a stavu pokožky normálnej činnosti nervovej sústavy k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Zloženie (v prepočte na dennú dávku - 15 ml) voda; zinok 4,5mg / 45% DD *; železo 2,1mg / 15% DD *; meď 0,45mg / 45% DD *; jód 78μg / 52% DD *; selén 22,2μg / 40,36% DD *; molybdén 19,5μg ​​/ 39% DD *; prísady: jemne sýtené CO2 - stabilizátor. * DD - odporúčané denné dávky. Obsah ďalších látok v 1000ml - Ca - 44,61mg; Mg - 9,47mg; Na - 13,31mg; S - 152mg; Mn - 0,32mg; Ni - 0,01 mg; Ag - 0,002mg; B - 0,04mg; Cr - 0,004mg; Cl - 4,36mg; F - 0,06mg; K - 59mg; P - 0,02 mg ... a ďalšie stopové prvky. Odporúčané dávkovanie Dospelí 5 ml (1 lyžička) 3x denne. Podľa priloženej odmerky. Prípadná usadenina je prirodzená. Pred použitím pretrepať. Odporúčame rozriediť v 200 ml vody.

    13,47 €

  • BIOLIGO Roztok 12 100 ml Výživový doplnok

    2 dni

    Roztok Bioligo 12 podporuje normálnu funkciu obehovej a cievnej sústavy. Obsahuje: chróm, mangán, meď, horčík a draslík a extrakt z červenej repy. Pre lepšiu účinnosť sú roztoky Bioligo ionizované a dynamizované. Dávkovanie 1 - 5 x denne 40 kvapiek, minimálne 15 minút pred jedlom. Roztok je dobré užívať aj preventívne. Upozornenie Sirup obsahuje 4,5% alkoholu Zloženie Pitná voda (demineralizovaná), maltózový sirup, etanol, chlorid chromitý, chlorid draselný, jodid draselný, seleničitan sodný, síran horečnatý, síran manganatý, aróma čierne ríbezle, extrakt z červenej repy.

    25,18 €

  • JML MultiMax Power Energy tbl.100 x44 zložiek vitamínu Výživový doplnok

    skladom do 24 hodín

    JML MultiMax Power Energy je vysoko účinný doplnok stravy obsahujúci 44 zložiek vitamínov, minerálov, bylinných výťažkov a ostatných látok k maximálnemu zvýšeniu obranyschopnosti, energie a vitality. Pre dokonalé využitie upravený formou postupného uvoľňovania. Účinné látky vitamíny minerálne látky koenzým Q10 Filmom obalené tablety určené na orálne použitie, postupným uvoľňovaním a širokým rozsahom použitia prispievajú k obranyschopnosti, energii a vitalite organizmu. Ako doplnok stravy 1 tabletu denne, najlepšie ráno s jedlom.

    8,95 €

  • BIOLIGO Roztok 16 100 ml Výživový doplnok

    2 dni

    Roztok Bioligo 16 prispieva k normálnemu tráveniu a produkcii hormónov. Obsahuje: mangán, síru, jód, horčík, draslík, chróm, exrakt z červenej reďkovky, žihľavy a sliviek. Pre lepšiu účinnosť sú roztoky Bioligo ionizované a dynamizované. Dávkovanie 1 - 5 x denne 40 kvapiek, minimálne 15 minút pred jedlom. Roztok je dobré užívať aj preventívne. Upozornenie Sirup obsahuje 4,5% alkoholu Zloženie Pitná voda (demineralizovaná), maltózový sirup, etanol, chlorid chromitý, chlorid draselný, jodid draselný, síran sodný, síran horečnatý, síran manganatý, síran zinočnatý.

    25,18 €

  • BIOLIGO Vzácny roztok 18 250 ml Výživový doplnok

    2 dni

    V prípade únavy, rekonvalescencie, menopauzy alebo oslabenia organizmu napomáhajú stopové prvky a minerály nájsť tú správnu biologickú rovnováhu. Obsahuje: molybdén, železo, fosfor, draslík, horčík, selén, jód, železo, meď, chróm Pre lepšiu účinnosť sú roztoky Bioligo ionizované a dynamizované. Užívanie 1 - 5 x denne 40 kvapiek, minimálne 15 minút pred jedlom. Roztok je dobré užívať aj preventívne. Upozornenie Sirup obsahuje 4,5% alkoholu Zloženie Pitná voda (demineralizovaná), maltózový sirup, etanol, chlorid vápenatý, chlorid chromitý, chlorid draselný, jodid draselný, sodné soli kyseliny fosforečnej, síran meďnatý, seleničitan sodný, síran železnatý, síran zinočnatý, síran sodný, síran horečnatý, aróma čiernych ríbezlí.

    18,52 €

  • BIOLIGO Roztok 8 100 ml Výživový doplnok

    2 dni

    Bioligo roztok 8 podporuje odvodnenie organizmu, trávenie a energetický metabolizmu. Obsahuje: jód, horčík a draslík, extrakt z borievky. Pre lepšiu účinnosť sú roztoky Bioligo ionizované a dynamizované. Dávkovanie 1 - 3 x denne 20-40 kvapiek, minimálne 15 minút pred jedlom. Upozornenie Sirup obsahuje 4,5% alkoholu Zloženie Pitná voda (demineralizovaná), maltózový sirup, etanol, chlorid draselný, jodid draselný, síran horečnatý, aróma čierne ríbezle, kyselina citrónová, extrakt z borievky, extrakt z listu žihľavy dvojdomej.

    25,18 €

  • NATURAL MEDICAMENTS Super cesnak 100 tabliet Výživový doplnok

    skladom do 24 hodín

    Cesnak - priaznivo pôsobí na celý organizmus. Cesnak je vytrvalá rastlina obsahujúca viazané silice, zlúčeninu aliin, vitamíny, minerály a látky inzulínových vlastností. Medzi ďalšími účinnými látkami, ktoré cesnak obsahuje, patria glutamylpeptidy, steroidné a triterpenové saponiny, lektíny, flavonoidy, polysacharidy, selén a ďalšie. Rastlina v sebe hromadí veľké množstvo jódu. Najväčšie množstvo účinných látok je koncentrovené v cibulke skládajúcej sa z pacibuliek krytých obalom z bielych šupín. 1 kapsuľa cesnakového oleja je ekvivalentom 1 000 mg čerstvého cesnaku. Zloženie: v 1 tobolke  2 mg cesnakového oleja Prídavné látky: želatína, glycerín, voda. Dávkovanie: 1 tobolka 3x denne - ráno, naobed a večer pred jedlom Balenie: 100 toboliek Upozornenie: Neobsahuje GMO zložky, konzervačné látky, lepok, farbivá ani látky upravujúce chuť. Testované na BSE. Výroba výrobku splňuje požiadavky certifikátu GMP, najvyššieho štandardu farmaceutickej kvality. Ukladajte mimo dosahu detí! Výrobok nie je určený pre deti! Neprekračujte denné dávkovanie. Schválené MZd: OVZ-350-20.10.2006-43321. Skladujte v suchu do 25°C. Doplnok stravy.

    4,53 €

  • LIFE CARE Jodis koncentrat 330 ml Výživový doplnok

    skladom do 24 hodín

    Výživový doplnok.

    13,38 €

  • PANGAMIN Jodamin 200 tablet Výživový doplnok

    skladom do 24 hodín

    Co je Pangamin? Pivovarské kvasnice obohacené jódem z mořské řasy Chaluhy bublinaté. Účinky jódu: přispívá k normálnímu růstu dětí přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím přispívá k normální tvorbě hormonů štítné žlázy a k její normální činnosti přispívá k normální činnosti nervové soustavy přispívá k normálnímu stavu pokožky přispívá k normálnímu energetickému metabolismu Složení denní dávky - 9 tablet obsahuje: Pivovarské kvasnice 3 480 mg, chaluha bublinatá (obsahuje 0,1 % jódu - 150 μg / 100 % denní referenční hodnoty příjmu) 150 mg  Pivovarské kvasnice obsahují lepek. Dávkování Dospělí: 3x denně 3 tablety po jídle. Děti: 2x denně 2 tablety po jídle. Další informace Není určeno pro děti do 3 let. Ukládat mimo dosah dětí! Uchovávejte v suchu a temnu, chraňte před teplem. 

    3,50 €

  • Kelp 60 tabliet Výživový doplnok

    2 dni

    Kelp je mořská řasa bohatá na vitaminy, aminokyseliny a minerály. Je jedním z nejlepších přírodních zdrojů jódu pro lidský organismus. Zloženie Kelp (mořská řasa) 220 mg (168 µg jódu, 110 % DDD). Dávkovanie 1 tableta denně. Děti od 3 do 12 let 1 tableta obden. Balenie 180 tabliet

    10,57 € -0% 10,58 €

  • TRIX Jód extra 300 ml Výživový doplnok

    skladom do 24 hodín

    Jód je jedným z dôležitejších stopových prvkov. Najprirodzenejším zdrojom jódu sú morské ryby, riasy a morská voda. Jód je látka, ktorá sa po konzumácii potravín vstrebe takmer na 100%. Z tela je jód vylučovaný obličkami. V štítnej žľaze sa jód využíva hormónmi tyroxín a trijódtyronín. Denná potrebaDenné dávky sa pohybujú od 50 µg u kojencov do 4 mesiacov, 80 µg do 12 mesiacov, 100-120 µg do 4 až 7 rokov, 100-140 µg do 10 rokov, 100-180 µg do 13 rokov, 100-200 µg u dospievajúcej mládeže a dospelých nad 52 rokov, 150-230 µg u tehotných žien a 180-260 µg u dojčiacich matiek. Zloženie (1 čajová lyžička - 4 ml): Voda a zlúčeniny jódu (Jodičnan sodný, Jodid draselný) 95 µg (63%*).*NRV - denný referenčný príjem minerálnych látok (dospelí). Odporúčané dávkovanie: 1 čajovú lyžičku denne. Osobám vystaveným každodennému stresu, či fyzickej záťaži, ľuďom s oslabenou imunitou a športovcom sa odporúča užiť 2 čajové lyžičky denne. Upozornenie: Výživový doplnok nie je určený pre deti do 3 rokov! Skladovanie: Skladujte v suchu pri teplote od +5°C do +25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením.

    8,32 € -5% 8,76 €

  • DOLOGRAN Jod gold 90 g Výživový doplnok

    skladom do 24 hodín

    Složení  uhličitan vápenatý a hořečnatý, glukóza, jodid draselný Dávkování  Dospělí: 1 lžička (2 g = obsahuje 300 mg vápníku, 171 mg hořčíku, 90,7 mg jódu) denně na lačno nebo mezi jídly Děti od 3 let: poloviční poroce

    5,86 €

  • JAMIESON Kelp mořské řasy 650 mcg 100 tablet Výživový doplnok

    skladom do 24 hodín

    Mořské řasy jsou přírodní zdroj jódu. Jód přispívá k normální tvorbě hormonů štítné žlázy a k normální činnosti štítné žlázy. Přispívá k udržení normálního stavu pokožky, k normální činnosti nervové soustavy, k normálnímu energetickému metabolismu a rozpoznávacím funkcím. Každá tableta obsahuje: Jód (Ascophyllum nodosum) 650 μg (433 % Doporučené denní dávky) Složení nosič (hydrogenfosforečnan vápenatý), kelp, celulóza (nosič), rostlinný stearan hořečnatý; rostlinná kyselina stearová (povlaková látka), oxid křemičitý.Upozornění Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte při teplotě 15 – 25 °C, mimo dosah malých dětí.

    7,58 €

Najpredávanejšie značky

Akciová ponuka do vašej schránky

Výhodné ponuky nemusíte hľadať, pošleme vám ich e-mailom.

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.

Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam