Úvodná strana
Zdravie a lieky
Vitamíny, minerály
Minerály, stopové prvky
Selén
Prípravky s mirerálmi a selénom
Selén je prvkom menej známym, nenápadným, avšak jeho funkcie v tele sú tieždôležité.
V tejto kategórii doporučujeme
Načítavam
-
MEDPHARMA Selén 100 µg 107 tabliet Výživový doplnok
Selén prispieva k udržaniu zdravých vlasov a nechtov, podporuje normálnu funkciu imunitného systému.
Skladom viac ako 5 kusov
3,95 € 3,69 € -7 %
-
EDENPHARMA Zinok + Selén tablety 100 ks Výživový doplnok
Prispieva k udržaniu dobrého zraku, k správnemu fungovaniu imunitného systému, k ochrane buniek pred oxidačným stresom, k udržaniu zdravej pokožky.
Skladom
5,93 €
-
ARTEVIR D3 kapsule 30 ks Výživový doplnok
ARTEVIR® D3 je výživový doplnok s obsahom prírodnej látky artemisín, vitamínmi C, D3, B6, selénom, zinkom, jódom a LiN® Komplexom.
Skladom viac ako 5 kusov
28,79 €
-
PROMED Selzink Plus 50 tabliet Výživový doplnok
Selzink Plus obsahujúci zinok spoločne so selénom, betakaroténom, vitamínom C a E je vhodnou kombináciou vitamínov a látok.
Skladom
5,69 €
-
ARKODEFENSES Adult sus por 1x 7 lag Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje živé bakteriálne kultúry, betaglukán, kolostrum, vitamín D, zinok a selén.
Skladom
15,89 €
-
EDENPHARMA Selén 50 μg tablety 30+10 ZADARMO Výživový doplnok
Výživový doplnok v tabletách s obsahom 50 µg selénu. Selén má za úlohu ochranu DNA, bielkovín a lipidov pred oxidáciou.
Skladom
2,49 €
-
NATURVITA Selén forte 60 tabliet Výživový doplnok
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a štítnej žľazy, k udržaniu normálneho stavu vlasov a nechtov a prispieva k normálnej spermatogenézi
Skladom
3,92 €
-
GREENFOOD NUTRITION Selén lalmin 30 kapsúl Výživový doplnok
Výživový doplnok so selénom, ktorý prispieva k udržaniu zdravých vlasov, nechtov a imunitného systému, vhodný pre vegánov.
Skladom viac ako 5 kusov
3,01 € 2,80 € -7 %
-
WALMARK Sinulan Duo Forte 30 tabliet
Doplnok stravy vo forme poťahových tabliet pre dospelých a deti od 6 rokov podporujúci funkciu horných a dolných dýchacích ciest a imunitný systém.
Skladom
8,99 € 5,41 € -40 %
-
FOLANDROL 30 vrecúšok Výživový doplnok
FOLANDROL je výživový doplnok určený mužom v období, keď sa pár snaží otehotnieť. Predstavuje jedinečné spojenie inozitolu a antioxidantov.
Skladom
23,40 €
-
JML MultiMax Power Energy 44 zložiek vitamínu 100 tabliet Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahujúci 44 zložiek vitamínov, minerálov, bylinných výťažkov a ostatných látok k zvýšeniu obranyschopnosti, energie a vitality.
Skladom
9,99 €
-
PHARMA ACTIV Koloidné minerály 300 ml Výživový doplnok
Tie najdôležitejšie minerály v jednom výživovom doplnku - pre dobrú kondíciu je dôležité nezabúdať, aké látky vaše telo využíva pre svoje fungovanie.
Skladom
12,63 € 11,89 € -6 %
-
MEDPHARMA Coenzym Q10 30 mg + vitamín E + selén 67 tobolek Výživový doplnok
Coenzym Q10 napomáha udržať optimálnu zásobu energie v bunkách, a tým aj v celom organizme. Spoločne s vitamínom E a selénom patria medzi dôležité antioxidačné látky.
Skladom
9,52 € 7,79 € -18 %
-
Imunit Hliva ustricovitá s rakytníkom a echinaceou 40 + 20… Výživový doplnok
Podporte svoju imunitu s doplnkom stravy z hlivy ustricovej, rakytníka a echinacey,, teraz vo zvýhodnenom balení.
Skladom
11,29 €
-
BOLID Jód - Selén 100 tabliet Výživový doplnok
Výživový doplnok, ktorý blahodarne pôsobí na imunitný systém.
Skladom
6,39 €
-
PHARMASUISSE Strongimun 15 tabliet Výživový doplnok
Obsahuje komplex prírodných vitamínov a látok prispievajúcich k normálnej funkcii imunitného systému.
Skladom
5,89 €
-
PANGAMIN Imunita 120 tabliet
Biologická forma vitamínu D2 inšpirovaná prírodou.
Skladom
7,32 €
-
ALAVIS MAXIMA C-MAX immune 4 30 kapsúl Výživový doplnok
Komplex vitamínov a minerálov v organickej bioaktívnej forme pre podporu imunity.
Skladom viac ako 5 kusov
6,49 €
-
DIMENZIA Vitaglukán 10 Mg + A + C + E + Selén 40 tabliet Výživový doplnok
Zubná pasta enzymaticko-bylinná obsahuje extrakty z bylín (tymián, šalvia, eukalyptus) a prírodný enzým.
Skladom
5,59 €
-
WALMARK Sinulan Forte 30 tabliet
Doplnok stravy vo forme poťahových tabliet pre dospelých a deti od 6 rokov podporujúci funkciu horných a dolných dýchacích ciest a imunitný systém.
Skladom
8,14 € 4,91 € -40 %
-
JML Kardio Q10 + 30mg cps.34 (L-karnitín + vit.E + Se) Výživový doplnok
Doplnok stravy: 1 kapsula obsahuje: 30mg Koenzým Q10, 100mg L-karnitín, 30mg prírodný vit. E, 25pg Selén v sójovom oleji vrátane 30mg lecitínu.
Skladom
5,59 €
-
WALMARK Sinulan Forte 15 tabliet Výživový doplnok
Doplnok stravy vo forme poťahových tabliet pre dospelých a deti od 6 rokov podporujúce funkciu horných a dolných dýchacích ciest a imunitný systém.
Skladom
5,39 € 4,07 € -25 %
-
JutaVit Selén 100 mg 60 tabliet Výživový doplnok
Výživový doplnok pre udržanie zdravých vlasov, nechtov.
Skladom
3,09 €
-
MEDPHARMA Selén 100 mcg 37 tabliet Výživový doplnok
Výživový doplnok s obsahom stopového prvku selén, ktorý je významný pre ľudský imunitný obranný systém.
Skladom
2,42 € 2,09 € -14 %
Prípravky s mirerálmi a selénom - detailný popis
Účinky selénu
Selén je antioxidant, čo znamená, že chráni telo pred nebezpečnými voľnými radikálmi. Napomáha tiež ku správnemu fungovaniu imunitného sýtemu. Dôležitou úlohu má v oblasti rakovinového množenia – niektoré závery štúdií sa zhodujú v tom, že selén môže pôsobiť proti vzniku rakoviny (samozrejme s ohľadom na jej typ a ďalšie podstatné faktory).
Selén má význam obecne i pre srdce a mozog, pretože redukuje tvorbu krvných zrazenín, čo so sebou nesie samozrejme menšie riziko vzniku mozgových nebo srdcových príhod.
Selén má vplyv aj na pleť a jej vzhľad. Okrem toho sa užíva selén na vlasy.
Odporúčanie: ak užívate selén, je vhodné spolu s ním užívať aj vitamín E, pretože sa v biologických procesoch doplňujú.
V akej strave je selén?
- plody mora
- orechy (paraorechy)
- mäso (hlavne rybacie a hydinové)
- vnútornosti
- celozrnné pečivo
- vajce
- zelenina (rajčiny, cesnak, brokolica)
Nedostatok versus prebytok selénu
Nedostatok selénu sa môže prejavovať ako únava, svalová slabosť, podráždenosť.
Optimálnu hladinu selénu v tele by mali mať hlavne tehotné ženy. V opačnom prípade - pri jeho nedostatku - môže dôjsť až k vrodeným poruchám plodu. O seléne v potravinách by sa mali viac zaujímať i ženy, ktoré koja a fajčiari.
Selénom sa možno predávkovať. Kedy sa stáva nadmerné množstvo prijatého selénu pre telo toxické. Tento stav sa prejavuje nevoľnosťou, zvracaním, poruchami trávení. Denná spotreba selénu je zhruba 25-100 mikrogramov. Ako optimálne denné množstvo prijatého selénu sa uvádza cca 60-65 mikrogramov. V určitých prípadoch samozrejme možno jeho denní prísun navýšiť. Avšak dávka za deň by nemala presiahnuť 900 mikrogramov, pretože by mohlo dôjsť k už spomínanému predávkovaniu selénom.