MojaLekáreň.sk
Hľadať

Vitamíny, minerály

Počujeme stále okolo seba, že ich naše telo potrebuje. Niekedy môžeme mať pocit, že ide o reklamnú masáž farmaceutických firiem, ale pravdou je, že vitamíny i minerály naše telo naozaj nevyhnutne potrebuje. A keď ich nemá, vysiela signály, že niečo nie je v poriadku. Nedostatok vitamínov a minerálov nemá jasné symptómy, o to horšie sa diagnostikuje a lieči. Preto je dobré im jednoducho predchádzať a tie najdôležitejšie dopĺňať priebežne.

V tejto kategórii doporučujeme

MEDPHARMA Vitamín C 1000 mg so šípkami 107 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Vitamín C 1000 mg so šípkami 107 tabliet

Akcia 3 za cenu 2

Tablety s vitamínom C s postupným uvoľňovaním a predĺženým účinkom.

Na sklade viac ako 5 kusov

9,99 € 6,99 € -30 %

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 100 tabliet

Výživový doplnok

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 100 tabliet

Akcia

Vitamín D prispieva k správnej činnosti imunitného systému a svalov,…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,99 € 3,99 € -56 %

JUTAVIT Vitamín D3 50 µg soft 2000IU 100 kapsúl

Výživový doplnok

JUTAVIT Vitamín D3 50 µg soft 2000IU 100 kapsúl

Doprava ZADARMO nad 15 €

Mäkké kapsule pre maximálnu rýchlosť účinku s maximálnou dennou…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,92 € 7,49 € -16 %

MEDPHARMA Zinok 15 mg 107 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Zinok 15 mg 107 tabliet

Akcia 3 za cenu 2

Zinok prispieva k udržaniu zdravých vlasov, nechtov a pokožky, k…

Na sklade

4,49 € 3,14 € -30 %

MEDPHARMA Vitamín C 500 mg so šípkami 107 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Vitamín C 500 mg so šípkami 107 tabliet

Akcia 3 za cenu 2

Tablety s vitamínom C s postupným uvoľňovaním a predĺženým účinkom.

Na sklade

8,99 € 5,19 € -42 %

EDENPHARMA Zinok a selén 100 tabliet

Výživový doplnok

EDENPHARMA Zinok a selén 100 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet s obsahom minerálu zinku a selénu.

Na sklade viac ako 5 kusov

6,89 € 5,39 € -22 %

GS Vitamín C 1000 so šípkami 100+20 tabliet ZADARMO

Výživový doplnok

GS Vitamín C 1000 so šípkami 100+20 tabliet ZADARMO

doprava ZADARMO nad 11,99 €

Výživový doplnok s vysokým obsahom vitamínu C (1000 mg) v špeciálnej…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,50 € 9,29 € -19 %

CELASKON tablety 250 mg 100 tabliet

Liek

CELASKON tablety 250 mg 100 tabliet

Prípravok sa používa na predchádzanie alebo na liečbu stavov…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,09 €

MEDPHARMA B-Komplex Forte 100+7 tabliet zadarmo

Výživový doplnok

MEDPHARMA B-Komplex Forte 100+7 tabliet zadarmo

3 za cenu 2

Výživový doplnok B-komplex Forte prispieva k zníženiu vyčerpania a…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,99 € 4,39 € -12 %

TEREZIA Magnesium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl

Výživový doplnok

TEREZIA Magnesium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl

Akcia

Výživový doplnok s magnéziom, vitamínom B6 a medovkou.

Na sklade viac ako 5 kusov

4,79 € 2,89 € -40 %

MÖLLER´S Omega 3 citrón 2x 250 ml DARČEKOVÉ balenie

Výživový doplnok

MÖLLER´S Omega 3 citrón 2x 250 ml DARČEKOVÉ balenie

Rybí olej bohatý na omega-3 nenasýtené mastné kyseliny a s vysokým…

Na sklade viac ako 5 kusov

23,89 € 17,99 € -25 %

MAGNE B6 forte 50 tabliet

Výživový doplnok

MAGNE B6 forte 50 tabliet

Výživový doplnok s účinnou kombináciou horčíka a vitamínu B6.

Na sklade viac ako 5 kusov

9,99 € 7,69 € -23 %

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 240 tabliet

Výživový doplnok

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 240 tabliet

Vitamín D3 v ľahko prehĺtateľných tabletách k zdravému rastu a…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,80 € 7,49 € -24 %

MEDPHARMA Zinok Forte 25 mg 107 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Zinok Forte 25 mg 107 tabliet

3 za cenu 2

Tablety vo forme glukonátu prispievajú k udržaniu normálneho stavu…

Na sklade

4,99 € 4,29 € -14 %

MEDPHARMA Selén 100 mcg 107 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Selén 100 mcg 107 tabliet

3 za cenu 2

Nekovový prvok zo skupiny chalkogénov, ktorý má pre ľudský organizmus…

Na sklade

3,79 €

MÖLLERS Omega 3 želé rybičky 45 ks

Výživový doplnok

MÖLLERS Omega 3 želé rybičky 45 ks

Akcia

Žuvacie malinové želé tablety s obsahom omega 3 mastných kyselín a…

Na sklade viac ako 5 kusov

15,99 € 9,89 € -38 %

DEVIT 2000 120 kapsúl

Výživový doplnok

DEVIT 2000 120 kapsúl

Výživový doplnok. Želatínové kapsuly s obsahom vitamínu D3 …

Na sklade viac ako 5 kusov

13,99 € 11,99 € -14 %

TEREZIA Zinok + selén s echinaceou 30 kapsúl

Výživový doplnok

TEREZIA Zinok + selén s echinaceou 30 kapsúl

Prípravok prispieva k podpore imunity a ku zdraviu vlasov a nechtov,…

Na sklade viac ako 5 kusov

2,99 €

MÖLLER'S Omega 3 ovocná príchuť 250 ml

Výživový doplnok

MÖLLER'S Omega 3 ovocná príchuť 250 ml

Akcia

Rybí olej s vitamínmi D, E, A z nórskej prírody pre optimálny vývoj…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,39 € 9,89 € -31 %

VITAHARMONY Zinok Forte 25 mg 100 tabliet

Výživový doplnok

VITAHARMONY Zinok Forte 25 mg 100 tabliet

Výživový doplnok, ktorý prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí,…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,99 € 3,49 € -13 %

TEREZIA Vitamín C 500 mg trio natur+ 60 kapsúl

Výživový doplnok

TEREZIA Vitamín C 500 mg trio natur+ 60 kapsúl

Tri bohaté zdroje prírodného vitamínu C pre správnu funkciu imunity.

Na sklade viac ako 5 kusov

10,69 €

TEREZIA Vitamín D3 1000 IU 90 kapsúl

Výživový doplnok

TEREZIA Vitamín D3 1000 IU 90 kapsúl

Akcia

Výživový doplnok vo forme kapsúl pre dospelých pre podporu imunity a…

Na sklade viac ako 5 kusov

15,69 € 4,99 € -68 %

MEDPHARMA Vitamín E 400 107 kapsúl

Výživový doplnok

MEDPHARMA Vitamín E 400 107 kapsúl

3 za cenu 2

Výživový doplnok s vitamínom E, ktorý prispieva k ochrane buniek pred…

Na sklade

5,69 €

Vitamíny, minerály - detailný popis

S pribúdajúcim vekom ochabuje schopnosť ľudského organizmu vstrebávať vitamíny a minerály. Rovnako tak je to po úrazoch, po vysokom fyzickom nasadení, strese alebo pri rekonvalescencii. Preto práve i v týchto obdobiach dopĺňajte vitamíny a minerály preventívne.

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

  • v období puberty
  • pri tehotenstve a dojčení
  • v prípade pravidelného vykonávania náročnej fyzickej práce
  • nevyhnutne ak je vám 60 a viac rokov
  • ak prežívate stres, smútok, ste po chorobe alebo po operácii

Nedostatok vitamínov sa môže prejavovať rôzne. Medzi hlavné problémy patrí zlá pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kĺbov, zlé trávenie a fyzická vyčerpanosť.

Neviete, čo je to DDD, ktoré sa pri vitamínoch i mineráloch často spomína? Znamená to doporučená denná dávka. Na jednotlivých prípravkoch je vždy vysvetlené, koľko tabliet (toboliek, sáčkov, šumivých tabliet atď.) je ideálne pre denné množstvo. To je také množstvo, ktoré má človek prijať vo všetkých potravinách i doplnkoch stravy za deň.

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Vitamíny premieňajúce potravu na energiu, sú potrebné, aby sme telo zbavili škodlivín. Pôsobia na únavu, preventívne proti ochoreniam, na kvalitu kože, na vlasy, sú súčasťou krvi i kostí atď. Vitamíny však nemusíme prijímať len v doplnkoch, mnoho z nich je i priamo v našej strave. Rôzne vitamíny obsahuje mäso (predovšetkým hydina), ryby, mlieko a mliečne výrobky, rastlinné oleje, zelenina a ovocie, vajcia, sója atď. Nikdy nikto nedokáže vypísať všetky zdroje, preto spomíname tie najdôležitejšie, ktoré by sme mali pravidelne do svojho jedálnička zaradiť.

Ako sa nedostatok vitamínov prejavuje

  • Problémy s kožou, chudokrvnosť, únava, problémy s vlasmi, poruchy nervového systému – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu B.
  • Prevencia nachladenia, chorôb, začínajúca chrípka – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávanie a hnisanie zubov, svalová slabosť, stres, depresia – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu D. Vitamín D je špecifický i v tom, že v zime by ho mali preventívne dopĺňať všetci.

Minerály a čo keď chýbajú

Tiež minerály si telo samo nedokáže vyprodukovať. Najčastejšie vysiela telo signály, keď nemá dostatok horčíka, vápniku, železa alebo kremíku. Tieto a mnoho ďalších ponúkame v tabletkách, kapsuliach alebo tobolkách.

Najčastejšími prejavmi nedostatku minerálov je únava, zlá nálada a fyzická vyčerpanosť. Niekedy môže ísť ale i o závažnejšie problémy ako je osteoporóza a chudokrvnosť.

Trápi vás fyzická vyčerpanosť, problémy so sústredením, bolesti kĺbov alebo si chcete posilniť imunitu? Na našich stránkach je možné objednať vitamíny i minerály, ktoré práve potrebujete a to vo forme kapsúl, rozpustných a šumivých tabletiek, kvapiek i sypkého prášku. Stačí si len vybrať. 

Našim cieľom nie je uprednostňovať značky, ale ponúkať taký sortiment vitamínov a minerálov, aby si vybral každý.