MojaLekáreň.sk
Hľadať
Doprava od 1,80 € 300 odberných miest
0221 201 380 ( Po-Pia: 8-15.30) Doprava a platba Kontakty
Index COVID 2,67
Index Zdravie 44

Indexy zdravého životného štýlu

Index každodenného vývoja zdravého životného štýlu na SK. Vyhodnocuje nákupy zákazníkov MojaLekáreň.sk, v kategóriách súvisiacich so zdravou stravou, športom, chudnutím, spánkom, stresom a odvykaním si od fajčenia. Vývoj ukazuje ako celok, ale aj v uvedených oblastiach. Jednoducho povedané: či a ako sa mení náš prístup k vlastnému životu pod vplyvom rôznych informácií.

Ako index počítame
43,67
0,54%

Komentár

Je to skvelé priatelia! Podľa nášho nástroja Index zdravia, krivka predaja kategórie šport stúpa! Čo to znamená? Dosiahla počas mája tohtoročné maximum. Do plaviek je to za pár a ľudia evidentne pochopili, že sa treba o seba začať starať. Enormný záujem je o výživové tyčinky pre športovcov, najmä tie low carb. Ak chcete schudnúť, okrem cukru dbajte aj na zloženie tukov a iných prídavných látok v nich. Ako doplnok vyváženej stravy sú fajn. Nefungujú ale ako náhrada stravy pred a po cvičení. Apropo ideálny čas na cvičenie je poobede, maximálne do 18:00. Široká ponuka zdravej výživy na našich stránkach sa tiež teší záujmu zákazníkov. Milujú raňajkové kaše, mrazom sušené ovocie, orechové maslá, orechy. Týmto nič nepokazíte, iba prispejete telu. aby ste sa cítili dobre!


PharmDr. Vladimír Finsterle, zakladateľ MojaLekáreň.sk

 
45
0,25%

Zdravá strava

Správna výživa, vyvážená strava je pre zdravie dôležitá a len my sami si vyberáme, čo jeme. Index vyjadruje nákupy zdravých potravín, bio potravín a potravín bez palmového oleja v nákupoch na MojaLekáreň.sk. Viac informácií

 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Potraviny a chudnutieZdravé potraviny
14
0,57%

Spánok

Dobre sa vyspať je základom pohody. Niekedy si k tomu ale musíme pomôcť, index zhŕňa predaj voľnopredajných liekov, doplnkov stravy a vitamínov na podporu spánku, ale aj zdravotných potrieb. Teda všetko, vďaka čomu môžeme dosiahnuť kľudný a výdatný spánok. Viac informácií

 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Zdravotné vankúšeDoplnky stravy pre spánok
Spánok nemáme tak úplne vo svojich rukách, niekto je od prírody spáč a zaspí kedykoľvek a kdekoľvek, iný zase často až do noci počíta ovečky. Nespavosť zažil asi každý, rovnako, ako jej dôsledky typu nervozita, únava atď. Náš index nedokáže poukázať na to, ako kvalitne spíme, ale vyjadruje, ako veľmi si k zdravému spánku musíme pomáhať. Nejde len o liečivé prípravky, ale aj o kvalitný vankúš alebo vôňu. A pretože v prípade spánku sa cení aj snaha dobre sa vyspať, index práve túto snahu vyjadruje.
 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Zdravotné vankúšeDoplnky stravy pre spánok
65
0,89%

Športovanie

Zahrnúť pohyb do života nie je nič ťažké pre toho, kto to myslí so svojím zdravím vážne, dopĺňa do svojich aktivít rôzne športové potreby a svoje aktivity mení. Práve to index ukazuje. Viac informácií

 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Športové potrebyŠportová výživa
Športovanie a pohybové aktivity vôbec sme si pre náš index mierne zjednodušili: zaznamenávame nákupy všetkého, čo pre aktívny pohyb potrebujeme. Športové potreby aj rôzne prístroje, pomôcky na fitness, jogu, beh alebo vzpieranie, proste hocičo, čo vám pomáha byť aktívni a udržiavať sa v pohybe, nech ste si vybrali akýkoľvek. A index ukazuje, či sa v pohybe podporujeme viac, alebo menej.
 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Športové potrebyŠportová výživa
27
2,05%

Stres

Zvládnutie stresu je dôležitá súčasť zdravého životného štýlu a techník je mnoho. Index zohľadňuje nákupy voľnopredajných liekov na stres a úkosť, doplnkov stravy a vitamínov, ktoré môžu prispieť k nervovej sústave. Viac informácií

 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Výživové doplnky pri streseLieky na stres a úzkosť
Optimistický pohľad na svet a na vlastný život nie je samozrejmosťou človeka. Oproti tomu sa nás stres drží niekedy dlho a pevne. Kto chce byť zdravý, učí sa, ako sa stresu zbaviť. A nie je to zrovna jednoduchý boj! Stres má totiž veľa podôb, od zhonu, cez strach, až po nočné úzkosti. Náš index ukazuje, ako veľmi sa snažíme prežívanému stresu čeliť. Kedy je pre nás až tak ťaživý, že siahame po liečivých prípravkoch.
 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Výživové doplnky pri streseLieky na stres a úzkosť
22
-0,69%

Chudnutie

Udržiavať si priemernú hmotnosť je veľmi dôležité pre zdravie, veľa chorôbe našu hmotnosť spôsobuje alebo negatívne ovplyňuje. Index odráža nákupy detských potravín, diét, doplnkov stravy a vitamínov, ktoré môžu prispievať ku kontrole hmotnosti. Viac informácií

 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Prípravky na diétu a chudnutie Výživové doplnky na diétu a chudnutie
Chudnutie je rozsiahla životná kapitola a len málokto má to šťastie, že ju neprežil. K štíhlemu telu sa môžeme prejesť, prešportovať, prehladovať. Existuje veľa ciesť a každému vyhovuje iná. Náš index vystihuje skupinu ľudí, ktorí sa na cestu za primeranou hmotnosťou vydali cestou jedla: kontrolujú, čo zjedia, snažia sa potlačiť hlad a chute, pomáhajú si diétami. To je často práve tá prvá zvolená cesta k zníženiu hmotnosti. Preto na ňu poukazujeme práve našim indexom.
 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Prípravky na diétu a chudnutie Výživové doplnky na diétu a chudnutie
89
0,19%

Odvyknie od fajčenia

Fajčenie škodí zdraviu, to je známá vec. Index ukazuje, ako s ním fajčiari bojujú – a to nákupy voľno predajných liekov a pomôcok na odvykanie od fajčenia. Viac informácií

 Pozrite si najpredávanejšie produkty z týchto kategórií:
Lieky na odvykanie od fajčenia Prostriedky proti fajčeniu

Ako počítame index

Index zdravého životného štýlu každý deň vyhodnocuje nákupy zákazníkov MojaLekáreň.sk v kategóriach priamo súvisiacich so zdravou stravou, športom, chudnutím, spánkom, stresom a odvykaním si od fajčenia. Vývoj ukazujeme ako celok, ale aj po jednotlivých oblastiach, ktoré do zdravého životného štýlu patria. Graf potom názorne ukazuje vývoj obratov od začiatku roka 2022 do aktuálneho dňa v roku.

Čo hovoria hodnoty indexu

menej ako 20: štandardné nákupy
20 - 39: záujem o sortiment je ľahko nad normálom
40 - 59: zájem o sortiment rastie
60 - 79: o sortiment je zvýšený záujem
80 - 99: vysoký záujem o sortimen
100: predaj sortimentu dosahuje historické maximum

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.