Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, svalov, kostí a zubov. Umožňuje správne vstrebávanie vápnika.V našej širokej ponuke máme vitamín D pre dospelých aj detí - vyberte si!
Výživový doplnok
Akcia
Vitamín D prispieva k normálnemu stavu kostí, zubov a správnej…
8,99 € 3,99 € -56 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s obsahom vitamínu D3, prispieva k normálnej funkcii…
11,99 € 9,99 € -17 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok. Olejová suspenzia s obsahom vitamínu D3 …
9,99 € 8,09 € -19 %
Výživový doplnok
Akcia
Výživový doplnok vo forme kapsúl pre dospelých na podporu imunity a…
6,19 € 4,09 € -34 %
Výživový doplnok
Akcia
Vitamín D prispieva k správnej činnosti imunitného systému a svalov,…
5,69 € 3,79 € -33 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok. Želatínové kapsuly s obsahom vitamínu D3 …
14,29 € 12,49 € -13 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahujúci kombináciu vitamínov D3 a K2 (MK7), ktoré…
16,49 € 15,49 € -6 %
Výživový doplnok
Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, svalov,…
7,69 € 6,39 € -17 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok prispieva k udržaniu zdravej pokožky a k zachovaniu…
8,13 €
Komplex vitamínu C, vitamínu D a zinku prispieva k normálnej funkcii…
13,04 € 11,09 € -15 %
Výživový doplnok
Vitamín D3 v ľahko prehĺtateľných kapsulách.
8,96 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme cmúľavých tabliet vhodné pre deti od 2…
8,99 € 7,69 € -14 %
Výživový doplnok
Akcia
Vitamín D prispieva k normálnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a…
7,88 € 5,49 € -30 %
Výživový doplnok
Vitamín D je nevyhnutný pre zdravie kostí a zubov, pomáha telu…
2,29 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s obsahom čistého vitamínu D3.
6,29 € 5,99 € -5 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok prispieva k normálnemu vstrebávaniu a využitiu…
3,39 € 2,69 € -21 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok vitamín D3 udržuje zdravie kostí, zubov a svalov a…
6,69 € 5,94 € -11 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje živé bakteriálne kultúry, betaglukán,…
18,69 € 18,39 € -2 %
Výživový doplnok
Ideálnym doplnkom výživy je kombinácia vitamínu D3 s vápnikom…
6,89 € 6,49 € -6 %
Výživový doplnok
Cmúľacie tablety s príjemnou jahodovou príchuťou pre Vaše deti.
5,09 € 4,99 € -2 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s obsahom prírodného vitamínu D.
7,49 € 7,19 € -4 %
Výživový doplnok
3 za cenu 2
Výživový doplnok obsahuje vitamíny A a D, ktoré prispievajú k…
4,19 € 3,96 € -5 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme kapsúl pre dospelých pre podporu imunity a…
3,69 €
Prečo je vitamín D pre naše telo potrebný? Všeobecne je tento vitamín potrebný najmä pri stavbe a mineralizácii kostí a zubov. Ďalej podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu v čreve. Užíva sa i pri hojení zlomenín.
Vitamín D, na rozdiel od väčšiny ostatných vitamínov, sa vytvára v tele. Vitamín sa v tele vytvára pôsobením ultrafialového žiarenia zo slnečného svetla. Môžeme teda zjednodušene povedať, že získavame vitamín zo slnka. Náš organizmus si dokáže zo slnka získať až 80 % potrebnej dennej dávky vitamínu D.
Ďalej sa vitamín D vyskytuje v potravinách. Medzi zdroje vitamínu patria ryby (napr. losos, tuniak, sardinky), pečeň, vajcia, mlieko.
Odporúčaná denná dávka sa rôzni.
Hoci legislatíva uvádza 5 mikrogramov pre dospelé osoby a 10 mikrogramov (400 I.U. − medzinárodných jednotiek ) pre dojčatá, deti, tehotné a dojčiace ženy, to nie je ideálne množstvo.
Podľa najnovších odporúčaní, sa pre aktiváciu imunitných procesov v tele, a teda aj pre lepšie zvládanie infekcie, odporúča mať hladinu vitamínu D v krvi 100 − 125 nmol/l. Väčšina populácie má však hodnotu oveľa nižšiu, často až pod hranicou 50 nmol/l.
K dosiahnutiu dostatočnej dennej dávky je potrebné konzumovať denne 1000 − 2000 I.U. (25 − 50 mikrogramov) vitamínu D. Pre aktiváciu imunitných procesov sa odporúča denne prijať 2000 I.U. Pre malé deti, dojčatá, tehotné ženy a po menopauze sú určené iné dávky. V týchto prípadoch by odporúčanú dennú dávku mal navrhnúť lekár.
V SR sa odporúča podávať dojčatám a deťom vitamín D od 2 týždňov veku v priebehu celého prvého roka a v zimných mesiacoch v priebehu druhého roku života.
K deficitu vitamínu D dochádza hlavne u ľudí, ktorí nemajú dostatočný prístup ku slnečnému žiareniu (napr. dlhodobo chorí ľudia) a tiež u osôb, ktoré nedbajú na pestrú stravu. Pokiaľ nemáme dostatok vitamínu D, telo nedokáže toľko vstrebávať vápnik z potravy a začne si ho odoberať z kostí, odtiaľ putuje do krvi, aby sa tu pokrylo chýbajúce množstvo. Tento stav potom vedie k strate kostnej hmoty, dochádza k demineralizácii kostí. Ak užívate na kosti vápnik, je potrebné prijímať i vitamín D.
Nedostatok vitamínu D môže viesť k zvýšenému riziku osteoporózy alebo k oslabeniu kostí.
Ak chcete mať istotu, že prijímate dostatok vitamínu D a nemáte bohatú stravu na tento vitamín, doplňte ho i inak. Riešením sú potravinové doplnky. Naša MojaLekáreň.sk vám ponúka mnoho produktov obsahujúcich vitamín D. Kúpiť si ho môžete v tekutej forme alebo vo forme tabletiek a kapsulí.
Na činnosť vitamínu D nadväzuje vitamín K2. Vitamín D pomáha k vstrebávaniu vápnika z čreva do krvi, vitamín K2 pomáha prenášať vápnik z krvi do kostí. Preto je vhodné k vitamínu D dodať aj vitamín K2, čím možno lepšie predísť kalcifikácii tkanív. Pri užívaní nezabudnite doplniť aj horčík. Aj ten pomáha vitamínu D správne fungovať.
POZOR − produkty s vitamínom K nie sú vhodné pre ľudí, ktorí užívajú lieky ovplyvňujúce zrážanlivosť krvi (najmä warfarín).
Kategóriu Prípravky s vitamínom D nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, svalov, kostí a zubov. Umožňuje správne vstrebávanie vápnika.V našej širokej ponuke máme vitamín D pre dospelých aj detí - vyberte si!
Prečo je vitamín D pre naše telo potrebný? Všeobecne je tento vitamín potrebný najmä pri stavbe a mineralizácii kostí a zubov. Ďalej podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu v čreve. Užíva sa i pri hojení zlomenín.
Vitamín D, na rozdiel od väčšiny ostatných vitamínov, sa vytvára v tele. Vitamín sa v tele vytvára pôsobením ultrafialového žiarenia zo slnečného svetla. Môžeme teda zjednodušene povedať, že získavame vitamín zo slnka. Náš organizmus si dokáže zo slnka získať až 80 % potrebnej dennej dávky vitamínu D.
Ďalej sa vitamín D vyskytuje v potravinách. Medzi zdroje vitamínu patria ryby (napr. losos, tuniak, sardinky), pečeň, vajcia, mlieko.
Odporúčaná denná dávka sa rôzni.
Hoci legislatíva uvádza 5 mikrogramov pre dospelé osoby a 10 mikrogramov (400 I.U. − medzinárodných jednotiek ) pre dojčatá, deti, tehotné a dojčiace ženy, to nie je ideálne množstvo.
Podľa najnovších odporúčaní, sa pre aktiváciu imunitných procesov v tele, a teda aj pre lepšie zvládanie infekcie, odporúča mať hladinu vitamínu D v krvi 100 − 125 nmol/l. Väčšina populácie má však hodnotu oveľa nižšiu, často až pod hranicou 50 nmol/l.
K dosiahnutiu dostatočnej dennej dávky je potrebné konzumovať denne 1000 − 2000 I.U. (25 − 50 mikrogramov) vitamínu D. Pre aktiváciu imunitných procesov sa odporúča denne prijať 2000 I.U. Pre malé deti, dojčatá, tehotné ženy a po menopauze sú určené iné dávky. V týchto prípadoch by odporúčanú dennú dávku mal navrhnúť lekár.
V SR sa odporúča podávať dojčatám a deťom vitamín D od 2 týždňov veku v priebehu celého prvého roka a v zimných mesiacoch v priebehu druhého roku života.
K deficitu vitamínu D dochádza hlavne u ľudí, ktorí nemajú dostatočný prístup ku slnečnému žiareniu (napr. dlhodobo chorí ľudia) a tiež u osôb, ktoré nedbajú na pestrú stravu. Pokiaľ nemáme dostatok vitamínu D, telo nedokáže toľko vstrebávať vápnik z potravy a začne si ho odoberať z kostí, odtiaľ putuje do krvi, aby sa tu pokrylo chýbajúce množstvo. Tento stav potom vedie k strate kostnej hmoty, dochádza k demineralizácii kostí. Ak užívate na kosti vápnik, je potrebné prijímať i vitamín D.
Nedostatok vitamínu D môže viesť k zvýšenému riziku osteoporózy alebo k oslabeniu kostí.
Ak chcete mať istotu, že prijímate dostatok vitamínu D a nemáte bohatú stravu na tento vitamín, doplňte ho i inak. Riešením sú potravinové doplnky. Naša MojaLekáreň.sk vám ponúka mnoho produktov obsahujúcich vitamín D. Kúpiť si ho môžete v tekutej forme alebo vo forme tabletiek a kapsulí.
Na činnosť vitamínu D nadväzuje vitamín K2. Vitamín D pomáha k vstrebávaniu vápnika z čreva do krvi, vitamín K2 pomáha prenášať vápnik z krvi do kostí. Preto je vhodné k vitamínu D dodať aj vitamín K2, čím možno lepšie predísť kalcifikácii tkanív. Pri užívaní nezabudnite doplniť aj horčík. Aj ten pomáha vitamínu D správne fungovať.
POZOR − produkty s vitamínom K nie sú vhodné pre ľudí, ktorí užívajú lieky ovplyvňujúce zrážanlivosť krvi (najmä warfarín).
Kategóriu Prípravky s vitamínom D nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz