Úvodná strana Výživa a chudnutie Diéty, chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • DITERPEX Rapid 30 vega toboliek Výživový doplnok

    DITERPEX Rapid 30 vega toboliek

    Akcia

    Prípravok prispieva ku kontrole telesnej hmotnosti, metabolizmu lipidov (tukov), potlačenie chuti do jedla. 

    Skladom viac ako 5 kusov

    18,99 € 15,19 € -20 %

    15,19
  • ALLNATURE Kokosový olej panenský BIO 200 ml

    ALLNATURE Kokosový olej panenský BIO 200 ml

    Akcia

    Ako pokrm aj ako kozmetický prostriedok... obe funkcie spĺňa panenský kokosový olej, ktorý má blahodárne účinky na organizmus človeka.

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    6,24 € 2,62 € -58 %

    2,62
  • OBEZIN Zdravé raňajky Goji a hrozienka 78 g

    OBEZIN Zdravé raňajky Goji a hrozienka 78 g

    Akcia

    Dajte vášmu telu dostatok energie a vitality pre celý deň... Príprava tejto zdravých raňajok vám zaberie len chvíľočku.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,20 € 0,81 € -33 %

    0,81
  • ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml Výživový doplnok

    ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml

    Akcia

    Šťava z Aloe Vera v prémiovej kvalite vyniká pozitívnymi účinkami na ľudský organizmus. Má jemnú chuť bez výraznej arómy.

    Skladom viac ako 5 kusov

    18,20 € 5,70 € -69 %

    5,70
  • ESPRICO 60 kapsúl Dietetická potravina

    ESPRICO 60 kapsúl

    Akcia

    ESPRICO je výživový doplnok pre zvláštne lekárske účely (bilančná diéta), určený na diétny režim pri AD (H) D.

    Skladom viac ako 5 kusov

    13,49 € 10,99 € -19 %

    10,99
  • VIRDE Spirulina + Chlorella 100 tabliet Výživový doplnok

    VIRDE Spirulina + Chlorella 100 tabliet

    Akcia

    Prípravok kombinuje sinice Spirulina a sladkovodné riasy Chlorella vo vyváženom pomere. Napomáha prirodzenej detoxikácii organizmu.

    Skladom

    9,99 € 5,49 € -45 %

    5,49
  • LIPOXAL Radical 180 tabliet Výživový doplnok

    Radikálne účinný Lipoxal so zeleným čajom, guaranou a synefrínom pre spaľovanie tukov a zníženie hmotnosti a vínnou révou pre redukciu celulitídy.

    Skladom viac ako 5 kusov

    31,99 €

    31,99
  • ALLNATURE Kelp prášok BIO 100 g

    ALLNATURE Kelp prášok BIO 100 g

    Akcia

    Kelp je morská riasa, ktorá optimalizuje trávenie a dodáva pocit sýtosti. Kelp môžete pridať do šalátov, smoothie a ďalších pokrmov.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,90 € 1,86 € -68 %

    1,86
  • BIOLINE Enterosgel perorálna suspenzia v tube 225 g Zdravotnícka pomôcka

    BIOLINE Enterosgel perorálna suspenzia v tube 225 g

    Akcia

    Enterosgel sa skladá zo 70 % hydrogélu kyseliny metylkremičitej a z 30 % vody. Jedná sa o zdravotnícky prostriedok. Napomáha prirodzenej detoxikácii.

    Skladom viac ako 5 kusov

    15,56 € 12,99 € -17 %

    12,99
  • VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet Výživový doplnok

    VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet

    Akcia

    Vitamín C podporuje normálnu funkciu imunitného systému a energetického metabolizmu, prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania.

    Skladom

    3,66 € 2,82 € -23 %

    2,82
  • VIRDE Aloe vera gél 1000 ml Výživový doplnok

    VIRDE Aloe vera gél 1000 ml

    Akcia

    Koktail, za ktorý vám telo poďakuje - gél z aloe vera podporuje prirodzené trávenie a imunitný systém.

    Skladom viac ako 5 kusov

    10,75 € 6,79 € -37 %

    6,79
  • HERBEX čaj Štíhla línia s Açai 20x1,5 g Výživový doplnok

    Čaj obsahuje látky, ktoré tlmia chuť do jedla a pomáhajú látkovej výmene v organizme.

    Skladom

    2,22 € 1,99 € -10 %

    1,99
  • Generica Silymarin 140 90 kapsúl Výživový doplnok

    Silymarín je prírodná látka, s ktorou si budú vaše pečeň rozumieť. Tento doplnok stravy obsahuje extrakt z pestreca mariánskeho.

    Skladom

    7,36 € 6,29 € -15 %

    6,29
  • NAJTELO Skorocel indický ( Psyllium ) drvený 300 g

    100 % vyčistené obaly semena skorocela indického. Psyllium je prírodná rozpustná vláknina s najvyššiou dostupnou čistotou - až 98%.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,19 € 4,79 € -8 %

    4,79
  • APOTHEKE Repík lekárensky vňať sypaný čaj 75g Výživový doplnok

    Bylinný čaj

    Skladom

    1,59 €

    1,59
  • VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet Výživový doplnok

    VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet

    Akcia

    Tuk je zásobárňou energie - využite ju. L-karnitin a chrom prispievajú k normálnemumu metabolizmu dôležitých živín - bílkovín, sacharidov a tukov.

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    5,30 € 3,89 € -27 %

    3,89
  • MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet

    nad 11,99 € = doprava ZADARMO Akcia

    Jablčný ocot obsahuje prírodné farbivá, pektín, vitamíny a minerály. Chróm prispieva k normálnemu metabolizmu makroživin.

    Skladom

    8,46 € 6,69 € -21 %

    6,69
  • KETODIET HEAT- spaľovač tukov 60 tabliet Výživový doplnok

    Podpořte metabolizmus, regeneráciu a svoj výkon. spaľovač tukov je skvelý nielen pred športovou aktivitou. Podporuje aj sústredenia a celkovú pohodu.

    Skladom viac ako 5 kusov

    6,76 €

    6,76
  • ALLNATURE Graviola Premium 500 ml Výživový doplnok

    ALLNATURE Graviola Premium 500 ml

    Akcia

    Šťava Graviola je doplnok pestrej stravy obsahujúci dužinu plodov graviola, ktoré majú skvelú chuť a blahodarné účinky na ľudský organizmus.

    Skladom viac ako 5 kusov

    16,58 € 9,48 € -43 %

    9,48
  • HERBACOS Lipovitan duo 30 tabliet Výživový doplnok

    Pre jarnú očistu tela - regeneruje pečeňové bunky, detoxikuje a chráni pečeň pred škodlivými látkami. Priaznivo ovplyvňuje hladinu cholesterolu.

    Skladom

    9,08 € 8,04 € -11 %

    8,04
  • OBEZIN Zdravé raňajky Mango a brusnice 78 g

    OBEZIN Zdravé raňajky Mango a brusnice 78 g

    Akcia

    Exotické raňajky, ktoré si môžete dopriať každý deň. Sú pripravené raz dva a vy budete pripravení absolvovať celý deň.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,20 € 0,99 € -18 %

    0,99
  • LIPOXAL Radical 90 tabliet Výživový doplnok

    Radikálne účinný Lipoxal so zeleným čajom, guaranou a synefrínom pre spaľovanie tukov a zníženie hmotnosti a vínnou révou pre redukciu celulitídy.

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    20,41 €

    20,41
  • OBEZIN Zdravé raňajky Čučoriedky a ďatle 78 g

    OBEZIN Zdravé raňajky Čučoriedky a ďatle 78 g

    Akcia

    Na začatie dňa týmito zdravými raňajkami sa budete vyložene tešiť! Ich príprava vám navyše zaberie len pár minút.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,20 € 0,99 € -18 %

    0,99
  • WOLFBERRY Quinoa červená 500 g BIO

    Quinoa červená je ľahko stráviteľná, nenadúva a neobsahuje lepok, takže ju môžu konzumovať aj osoby trpiace celiakiou.

    Skladom viac ako 5 kusov

    3,40 €

    3,40

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam
Spýtajte sa lekárnika