Úvodná strana Výživa a chudnutie Diéty, chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml Výživový doplnok

    ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml

    Akcia

    Šťava z Aloe Vera v prémiovej kvalite vyniká pozitívnymi účinkami na ľudský organizmus. Má jemnú chuť bez výraznej arómy.

    Skladom viac ako 5 kusov

    18,20 € 5,83 € -68 %

    5,83
  • ALLNATURE Kokosový olej panenský BIO 200 ml

    ALLNATURE Kokosový olej panenský BIO 200 ml

    Akcia

    Ako pokrm aj ako kozmetický prostriedok... obe funkcie spĺňa panenský kokosový olej, ktorý má blahodárne účinky na organizmus človeka.

    Skladom viac ako 5 kusov

    6,24 € 2,56 € -59 %

    2,56
  • OBEZIN Zdravé raňajky Goji a hrozienka 78 g

    OBEZIN Zdravé raňajky Goji a hrozienka 78 g

    Akcia

    Dajte vášmu telu dostatok energie a vitality pre celý deň... Príprava tejto zdravých raňajok vám zaberie len chvíľočku.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,20 € 0,81 € -33 %

    0,81
  • 4SLIM Čakankový sirup originál 700 g

    Sladidlo novej generácie s vysokým obsahom prospešnej vlákniny a nízkym glykemickým indexom.

    Skladom viac ako 5 kusov

    9,99 €

    9,99
  • DITERPEX Rapid 30 vega toboliek Výživový doplnok

    DITERPEX Rapid 30 vega toboliek

    Akcia

    Prípravok prispieva ku kontrole telesnej hmotnosti, metabolizmu lipidov (tukov), potlačenie chuti do jedla. 

    Skladom viac ako 5 kusov

    18,99 € 14,55 € -23 %

    14,55
  • BIOLINE Enterosgel perorálna suspenzia v tube 225 g Zdravotnícka pomôcka

    Enterosgel sa skladá zo 70 % hydrogélu kyseliny metylkremičitej a z 30 % vody. Jedná sa o zdravotnícky prostriedok. Napomáha prirodzenej detoxikácii.

    Skladom viac ako 5 kusov

    15,56 € 13,79 € -11 %

    13,79
  • VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet Výživový doplnok

    Tuk je zásobárňou energie - využite ju. L-karnitin a chrom prispievajú k normálnemumu metabolizmu dôležitých živín - bílkovín, sacharidov a tukov.

    Skladom

    5,30 € 4,69 € -12 %

    4,69
  • HEALTHYCO Horká čokoláda 100 g

    Exkluzívna delikatesa pre milovníkov kvalitnej čokolády.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,81 €

    1,81
  • NAJTELO Skorocel indický ( Psyllium ) drvený 300 g

    100 % vyčistené obaly semena skorocela indického. Psyllium je prírodná rozpustná vláknina s najvyššiou dostupnou čistotou - až 98%.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,19 € 4,79 € -8 %

    4,79
  • KETODIET HEAT- spaľovač tukov 60 tabliet Výživový doplnok

    Podpořte metabolizmus, regeneráciu a svoj výkon. spaľovač tukov je skvelý nielen pred športovou aktivitou. Podporuje aj sústredenia a celkovú pohodu.

    Skladom viac ako 5 kusov

    6,76 €

    6,76
  • MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet

    nad 15,99 € = darček Akcia

    Darček

    Jablčný ocot obsahuje prírodné farbivá, pektín, vitamíny a minerály. Chróm prispieva k normálnemu metabolizmu makroživin.

    Skladom viac ako 5 kusov

    8,46 € 6,59 € -22 %

    6,59
  • HEALTHYCO Oriešková čokoláda 100 g

    Exkluzívna delikatesa pre milovníkov kvalitnej čokolády.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,81 €

    1,81
  • HEALTH LINK Staročeská kaša BIO 300 g

    Raňajková kaša bez lepku, laktózy a bez pridaného cukru predstavuje naozaj zdravé, chutné a rýchle raňajky. Obsahuje dávku poctivých ingrediencií.

    Skladom viac ako 5 kusov

    3,56 €

    3,56
  • VIRDE Aloe vera gél 1000 ml Výživový doplnok

    VIRDE Aloe vera gél 1000 ml

    Akcia

    Koktail, za ktorý vám telo poďakuje - gél z aloe vera podporuje prirodzené trávenie a imunitný systém.

    Skladom

    10,75 € 7,29 € -32 %

    7,29
  • Farmax Aspenzym 20 kapsule Výživový doplnok

    Aspenzym® je multienzymový prípravok. Hlavnou zložkou je enzýmový komlex DigeZyme®, získaný z Aspergillus oryzae. Obsahuje tri základné zložky enzýmov: amylázy (štiepiace cuky), lipázy (štiepiace tuky), proteázy (štiepiace bielkoviny).

    Skladom

    2,24 € 1,99 € -11 %

    1,99
  • EMCO Sójový nápoj čokoládový 250 ml Výživový doplnok

    Sójový nápoj s vápnikom a vitamínmi. Po otvorení sa skladuje v chladničke (max. 7 stupňov) - spotrebovať do 5 dní.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,00 € 0,89 € -11 %

    0,89
  • NOVENTIS Tukožrútky 30 kapsúl Výživový doplnok

    NOVENTIS Tukožrútky 30 kapsúl

    Akcia

    Výživový doplnok s obsahom artičokov, ktorý podporuje správnu funkciu trávenia a zachovanie optimálnej hladiny krvných lipidov.

    Skladom

    5,89 € 4,79 € -19 %

    4,79
  • WOLFBERRY Quinoa biela BIO 500 g

    Quinoa je skvelou náhradou ryže, zakombinovať ju môžete aj do fašírok a dá sa jesť aj na sladko.

    Skladom viac ako 5 kusov

    3,63 €

    3,63
  • IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet Výživový doplnok

    IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

    Akcia Doprava zadarmo

    Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu výťažkov z rastlín s obsahom fytoestrogénov. Je špeciálne vyvinutý pre ženy každého veku, ktoré dbajú o svoje zdravie a krásu.

    Skladom viac ako 5 kusov

    55,00 € 39,99 € -27 %

    39,99
  • TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 3x60 g

    Nutrične vyvážená ryžová kaša s proteínom a prídavkom 6 probiotických kmeňov v množstve 5 miliárd na porciu.

    Skladom

    1,97 €

    1,97
  • OBEZIN 90 toboliek Výživový doplnok

    OBEZIN 90 toboliek

    Akcia

    Doplnok stravy, ktorý obsahuje látky s pozitívnym vplyvom na telesnú hmotnosť. Podporuje pocit nasýtenosti. Prispieva k zníženiu chuti do jedla.

    Skladom viac ako 5 kusov

    19,29 € 9,69 € -50 %

    9,69
  • WOLFBERRY Aloe vera šťava 100% 1000 ml BIO

    Bohatý koktejl výživných látok vyrobený v BIO kvalite z vybraných listov Aloe Vera Barbadensis Miller.

    Skladom viac ako 5 kusov

    6,07 €

    6,07
  • ALLNATURE Kelp prášok BIO 100 g

    ALLNATURE Kelp prášok BIO 100 g

    Akcia

    Kelp je morská riasa, ktorá optimalizuje trávenie a dodáva pocit sýtosti. Kelp môžete pridať do šalátov, smoothie a ďalších pokrmov.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,90 € 2,14 € -64 %

    2,14
  • 4SLIM Sladidlo z čakanky klasik 350 g

    Vyrobené unikátnou patentovanou metódou z koreňa čakanky. S vysokým obsahom vlákniny a so zníženou energetickou hodnotou. Bez lepku a laktózy.

    Skladom

    3,94 €

    3,94

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam
Spýtajte sa lekárnika