MojaLekáreň.sk

Prípravky na diétu a chudnutie

V tejto kategórii odporúčame

FORFEMINA Slim odvodnenie tela 60 kapsúl

Výživový doplnok

FORFEMINA Slim odvodnenie tela 60 kapsúl FORFEMINA Slim odvodnenie tela 60 kapsúl

Výživový doplnok s minerálmi a rastlinnými extraktmi, ktoré…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,99 € 10,89 € -9 %

4SLIM Čakankový sirup originál 700 g

4SLIM Čakankový sirup originál 700 g 4SLIM Čakankový sirup originál 700 g

Akcia

Sladidlo novej generácie s vysokým obsahom prospešnej vlákniny a…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,79 € 7,99 € -42 %

DITERPEX Rapid 30 vega toboliek

Výživový doplnok

DITERPEX Rapid 30 vega toboliek DITERPEX Rapid 30 vega toboliek

Prípravok prispieva ku kontrole telesnej hmotnosti, metabolizmu…

Na sklade viac ako 5 kusov

18,49 € 17,49 € -5 %

MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet

Jablčný ocot obsahuje prírodné farbivá, pektín, vitamíny a minerály.…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,40 € 7,99 € -15 %

SEMIX Proteínový koktail jahoda 30 g

SEMIX Proteínový koktail jahoda 30 g SEMIX Proteínový koktail jahoda 30 g

V rámci zdravého životného štýlu si doprajte kokteil s vysokým…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,09 € 0,99 € -9 %

KETOMIX Proteínová kaša s čokoládovou príchuťou 10 porcií

KETOMIX Proteínová kaša s čokoládovou príchuťou 10 porcií KETOMIX Proteínová kaša s čokoládovou príchuťou 10 porcií

Kaša s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny a…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

22,99 €

NEERA nápoj 500 ml

NEERA nápoj 500 ml NEERA nápoj 500 ml

NEERA Detox kúra je výživná detoxikačná diéta, pri ktorej je telo…

Na sklade viac ako 5 kusov

25,89 €

4SLIM Sladidlo z čakanky natural 350 g

4SLIM Sladidlo z čakanky natural 350 g

Low carb sladidlo z koreňa čakanky a rastlinnej vlákniny na…

Na sklade viac ako 5 kusov

2,49 €

GYMBEAM Arašidové maslo 100% chrumkavé 900 g

GYMBEAM Arašidové maslo 100% chrumkavé 900 g

Lahodné prírodné maslo tvorené iba praženými arašidmi, vyniká skvelou…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,60 € 6,99 € -19 %

LIFTEA Štíhla línia Synefrin + 60 kapsúl

Výživový doplnok

LIFTEA Štíhla línia Synefrin + 60 kapsúl LIFTEA Štíhla línia Synefrin + 60 kapsúl

Liftea Štíhla línia Synefrin je unikátny prípravok, ktorého…

Na sklade

10,99 € 9,39 € -15 %

ALLNATURE Arašidový krém s bielou čokoládou a kokosom 220 g

ALLNATURE Arašidový krém s bielou čokoládou a kokosom 220 g ALLNATURE Arašidový krém s bielou čokoládou a kokosom 220 g

DOPRAVA ZADARMO OD 23,99 €

Našľahaný krém je vylepšený o vysoko kvalitnú mliečnu čokoládu a…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,69 €

MATCHA TEA Shake banánový 30 g BIO

MATCHA TEA Shake banánový 30 g BIO

Navyše zľava 15 %

Prírodný bioenergetický nápoj založený na čaji Matcha, ktorý sa…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,49 €

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

Výživový doplnok

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

doprava ZADARMO od 19,99 €

Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu…

Na sklade viac ako 5 kusov

42,29 € 40,89 € -3 %

GYMBEAM Mandľové maslo s kokosom a bielou čokoládou 340 g

GYMBEAM Mandľové maslo s kokosom a bielou čokoládou 340 g

Chutné orieškové maslo z lúpaných mandlí, kokosu a bielej čokolády.

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

7,99 € 7,79 € -3 %

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet

Výživový doplnok

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet

doprava ZADARMO od 19,99 €

Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

31,39 € 25,79 € -18 %

MOGADOR Active instantný nápoj 400 g

Výživový doplnok

MOGADOR Active instantný nápoj 400 g MOGADOR Active instantný nápoj 400 g

Nápoj je vhodnou súčasťou cereálnych raňajok a osviežujúcich…

Na sklade

3,19 € 3,09 € -3 %

KÁVOVINY Melta instantná 230 g

KÁVOVINY Melta instantná 230 g

Obľúbená instantná kávovinová zmes bez kofeínu na prípravu studeného…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,99 € 3,79 € -5 %

TOPVET Celustin čaj 20 sáčkov

Výživový doplnok

TOPVET Celustin čaj 20 sáčkov TOPVET Celustin čaj 20 sáčkov

Doplnok stravy obsahuje bylinnú kompozíciu zo 7 druhov bylín, ktoré…

Na sklade

3,69 €

VIRDE Aloe vera gél 1000 ml

Výživový doplnok

VIRDE Aloe vera gél 1000 ml VIRDE Aloe vera gél 1000 ml

Akcia

Výživový doplnok s vysokým obsahom aloe vera, ktorá prispieva k…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,99 € 8,69 € -33 %

4SLIM Škoricový necukor 240 g

4SLIM Škoricový necukor 240 g 4SLIM Škoricový necukor 240 g

Stolové sladidlo na báze erytritolu.

Na sklade viac ako 5 kusov

4,39 €

AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g

AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g

Pu-erh a ananás.

Na sklade

2,89 €

BEAR Ovocné plátky malina 5 x 20 g

BEAR Ovocné plátky malina 5 x 20 g BEAR Ovocné plátky malina 5 x 20 g

Akcia Navyše zľava 20 %

Jemne sušené rolované plátky z ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 3,19 € -29 %

NUPREME Chlorella + Spirulina BIO Jumbo 1500 tabliet

Výživový doplnok

NUPREME Chlorella + Spirulina BIO Jumbo 1500 tabliet NUPREME Chlorella + Spirulina BIO Jumbo 1500 tabliet

BIO Chlorella + BIO Spirulina sú sladkovodné riasy s vysokým…

Na sklade viac ako 5 kusov

22,49 € 19,99 € -11 %

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.