Moje srdcovky

Úvodná strana » Výživa a chudnutie » Diéty, chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • TOPVET Ostropestřec 60 kapsúl Výživový doplnok

    TOPVET Ostropestřec 60 kapsúl

    Akcia

    Skladom

    Pestrec mariánsky - Obsahuje veľké množstvo aktívnych látok (najmä silymarínu), ktoré sa s úspechom používajú ako prostriedok pre podporu správnej funkcie tkaniva pečene.

    8,30 € 4,89 € -41 %

    4,89
  • Generica Silymarin 140 90 kapsúl Výživový doplnok

    Skladom

    Silymarín je prírodná látka, s ktorou si budú vaše pečeň rozumieť. Tento doplnok stravy obsahuje extrakt z pestreca mariánskeho.

    7,36 € 6,29 € -15 %

    6,29
  • KETODIET HEAT- spaľovač tukov 60 tabliet Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Podpořte metabolizmus, regeneráciu a svoj výkon. spaľovač tukov je skvelý nielen pred športovou aktivitou. Podporuje aj sústredenia a celkovú pohodu.

    7,69 €

    7,69
  • OBEZIN Zdravé raňajky Mango a brusnice 78 g

    OBEZIN Zdravé raňajky Mango a brusnice 78 g

    Výpredaj

    Skladom viac ako 5 kusov

    Exotické raňajky, ktoré si môžete dopriať každý deň. Sú pripravené raz dva a vy budete pripravení absolvovať celý deň.

    1,20 € 1,09 € -9 %

    1,09
  • LIPOXAL Radical 90 tabliet Výživový doplnok

    Skladom

    Radikálne účinný Lipoxal so zeleným čajom, guaranou a synefrínom pre spaľovanie tukov a zníženie hmotnosti a vínnou révou pre redukciu celulitídy.

    23,69 €

    23,69
  • IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet Výživový doplnok

    IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet

    Akcia

    Darček

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu výťažkov z rastlín s obsahom fytoestrogénov. Je špeciálne vyvinutý pre ženy každého veku, ktoré dbajú o svoje zdravie a krásu.

    29,50 € 23,99 € -19 %

    23,99
  • VIRDE Spirulina + Chlorella 100 tabliet Výživový doplnok

    Skladom

    Prípravok kombinuje sinice Spirulina a sladkovodné riasy Chlorella vo vyváženom pomere. Napomáha prirodzenej detoxikácii organizmu.

    8,13 € 7,19 € -12 %

    7,19
  • WELEDA Brezový detoxikačný set Výživový doplnok

    WELEDA Brezový detoxikačný set

    2+1 ZADARMO

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Darčeková sada obsahuje 2x Weleda Brezová šťava bez cukru 250 ml

    20,29 €

    20,29
  • TOPNATUR Green Trio 540 tabliet Výživový doplnok

    TOPNATUR Green Trio 540 tabliet

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Tri hlavné zelené potraviny v jednom - Green Trio Medicol obsahuje spurinu, chlorellu a zelený jačmeň a podporuje prirodzenú Detoxikácia organizmu.

    17,00 € 13,49 € -21 %

    13,49
  • ALLNATURE Psyllium BIO 300 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Vláknina psyllium má schopnosť napučať a zväčšiť svoj objem. Tým zasýti aj malé množstvo. Podporuje odstránenie škodlivých splodín. Neobsahuje lepok.

    5,49 €

    5,49
  • HERBACOS Lipovitan S 90+15 tablet ZADARMO Výživový doplnok

    HERBACOS Lipovitan S 90+15 tablet ZADARMO

    Akcia

    Skladom

    Výživový doplnok s obsahom pestreca mariánskeho, a teda s látkou silymarín, ktorá sa podieľa na očiste a ochrane pečene pred stukovatením.

    9,88 € 7,49 € -24 %

    7,49
  • OBEZIN Zdravé raňajky Slivka a figy 78 g

    OBEZIN Zdravé raňajky Slivka a figy 78 g

    Výpredaj

    Skladom viac ako 5 kusov

    Žiadna zdĺhavá príprava a pritom tak výborné a zdravé raňajky! Ovsená kaša s obsahom ovocia prémiovej kvality.

    1,20 € 1,09 € -9 %

    1,09
  • DR. POPOV Otylka čaj 30 g Výživový doplnok

    Skladom

    Otylka obsahuje maté zelené pre kontrolu hmotnosti a správny metabolizmus tukov a ružový ibištek s túžobníkom a čakankou, ktoré napomáhajú odvodnenie organizmu.

    1,89 €

    1,89
  • BETTER THAN FOODS Konjaková bezsacharidová ryža 385 g

    BETTER THAN FOODS Konjaková bezsacharidová ryža 385 g

    Novinka Výpredaj

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Konjakové cestoviny sú ideálnou prílohou pri bielkovinovej diéte. Ich konzumácia nie je obmedzená.

    3,15 €

    3,15
  • IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet Výživový doplnok

    IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

    Akcia Doprava zadarmo

    Darček

    Skladom viac ako 5 kusov

    Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu výťažkov z rastlín s obsahom fytoestrogénov. Je špeciálne vyvinutý pre ženy každého veku, ktoré dbajú o svoje zdravie a krásu.

    55,00 € 41,09 € -25 %

    41,09
  • Cordyceps Sinensis 90 tabliet Výživový doplnok

    Skladom

    Cordyceps Sinensis je doplnok stravy, ktorý môže napomôcť pri starostlivosti o imunitu a psychickú pohodu.

    29,79 €

    29,79
  • SPIRULINA extra Bio 1200 tabliet Výživový doplnok

    SPIRULINA extra Bio 1200 tabliet

    Akcia

    Skladom

    Bio extra Spirulina.

    22,65 € 17,99 € -21 %

    17,99
  • BIOLINE Enterosgel perorálna suspenzia v tube 225 g Zdravotnícka pomôcka

    Skladom viac ako 5 kusov

    Enterosgel sa skladá zo 70 % hydrogélu kyseliny metylkremičitej a z 30 % vody. Jedná sa o zdravotnícky prostriedok. Napomáha prirodzenej detoxikácii.

    15,56 € 13,59 € -13 %

    13,59
  • NUPREME Spirulina Jumbo BIO 1500 tabliet Výživový doplnok

    NUPREME Spirulina Jumbo BIO 1500 tabliet

    Výpredaj

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sladkovodná sinica Spirulina podporuje chudnutie, znižuje únavu, upevňuje imunitu a znovu naštartuje trávenie.

    15,99 €

    15,99
  • KETODIET Proteínová polievka Syrová so zeleninou 7 porcií

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Rýchlo pripravená proteínová syrová polievka so zeleninou vás zasýti. Doprajte si večeru s veľkou porciou bielkovín, minimom sacharidov a bez lepku.

    15,09 €

    15,09
  • WOLFBERRY Včelí chlieb Perga 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Najzaujímavejší zo všetkých včelích produktov. Kombinuje výnimočné vlastnosti včelieho pelu a medu. Je mimoriadne komplexnou potravinou.

    9,89 €

    9,89
  • KETODIET Proteínový chlieb tmavý 7 porcií

    Skladom viac ako 5 kusov

    Ľahučké tenké plátky proteínového chleba tmavého si môžete dať k raraňajkám, večeri​ či desiate. V praktickej krabičke nájdete 3 tipy na nátierky.

    11,49 €

    11,49
  • ALLNATURE Graviola Premium 500 ml Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Šťava Graviola je doplnok pestrej stravy obsahujúci dužinu plodov graviola, ktoré majú skvelú chuť a blahodarné účinky na ľudský organizmus.

    16,58 € 14,49 € -13 %

    14,49
  • KETODIET L-Carnitine 35 000 + chróm 25 porcií Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Podporte metabolizmus a rýchlejšie chudnutie s L-Carnitínom 35 000 s príchuťou citrónu. Je obohatený o chróm, vitamín B5 a B6, úplne bez cukru.

    10,69 €

    10,69

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam