Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravá výživa a chudnutie » Potraviny » Sušené plody, semienka

Sušené plody, semienka

Chcete maškrtiť bez výčitek a ešte telu dodat plno prospešných látok? Vyskoušejte nejrôznejší sušené plody, semiačka a oriešky, které môžete jíst jen tak nebo z nich vytvorit další dobroty.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • WOLFBERRY BIO Konopné semienko lúpané 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Zmlsnite si zdravo. Konopné semienka majú príjemnú chuť a obsahujú zdraviu prospešné zložky.

    2,15 € 1,99 € -7 %

    1,99
  • ALLNATURE Kešu jadrá 1000 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Organizmu dodávajú rad vitamínov ako A, B alebo E, minerálnych látok, nenasýtených mastných kyselín aj bielkovín.

    13,49 €

    13,49
  • WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska 250 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sušené bobule goji majú temne červenú farbu a chuťou pripomínajú kombináciu čerešní s brusnicami a šípkami. Majú priaznivé účinky na organizmus.

    5,73 € 5,39 € -6 %

    5,39
  • Wolfberry Sezam lúpaný BIO 200 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sezam je vynikajúcim zdrojom minerálov, najmä medi, mangánu, vápnika, horčíka a zinku.

    1,79 €

    1,79
  • WOLFBERRY Tekvicové semienko 1 kg

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Tekvicové semienka sú ideálnou ľahkou desiatou na cesty, alebo len tak. Sú prirodzeným zdrojom proteínov a minerálov.

    6,69 €

    6,69
  • WOLFBERRY Ľanové semienko zlaté BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Ľanové semienko zlaté BIO je vynikajúci zdroj nenasýtených mastných kyselín, vitamínov, minerálov, lignanových fytonutrientov a vlákniny.

    2,19 €

    2,19
  • ALLNATURE Chia semienka 1000 g

    ALLNATURE Chia semienka 1000 g

    Akcia

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Konzumácia semienok je dobrou voľbou pre všetkých, ktorí dbajú na svoje zdravie a dodržujú zdravý životný štýl.

    7,39 € 4,98 € -33 %

    4,98
  • WOLFBERRY Mandle lúpané Medium 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Vynikajúca nepražená a nesolená pochúťka plná vitamínov a minerálov. Vhodná na priamu konzumáciu, na pečenie aj na varenie.

    8,29 €

    8,29
  • ALLNATURE Mandle jadrá 1000 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Mandle majú lahodnú chuť a sú vynikajúcim zdrojom vitamínov, minerálnych látok, vlákniny, bielkovín a nenasýtených mastných kyselín. 

    13,61 € 12,09 € -11 %

    12,09
  • WOLFBERRY Figy krájané BIO 100 g

    WOLFBERRY Figy krájané BIO 100 g

    Akcia

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Slnkom sušené figy vám dodajú vlákninu, vitamíny a minerály. Jedná sa o nesírený produkt ekologického poľnohospodárstva v BIO a RAW kvalite.

    1,50 € 0,88 € -41 %

    0,88
  • WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sušené plody goji patria k najznámejším a najžiadanejším položkám zdravej výživy. Sú chutné a zdravé.

    1,99 €

    1,99
  • NAJTELO Konopné semienka lúpané 500 g

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Konope má vysoký obsah Omega-3 a omega-6 mastných kyselín, proteínov a je super zdroj vláknin, v primeranom množstve k potrebám organizmu.

    8,29 € 7,49 € -10 %

    7,49
  • WOLFBERRY Kakaové bôby drvené BIO 250 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Kakaové bôby drvené sú nepražené v surovej forme. Obsahujú nutrične hodnotné látky. Ak máte radi čokoládu, kakaové bôby budete mať ešte radšej.

    3,99 €

    3,99
  • NATU Lyofilizovaná čierna ríbezľa 45 g

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Mrazom sušená čierna ríbezľa si vďaka šetrnému spracovaniu uchováva až 90 % pôvodných vlastností, ako je vôňa, chuť, farba a obsah prospešných látok. 

    3,59 €

    3,59
  • Wolfberry Arašidy lúpané 500 g Medium

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Arašidy lúpané 500 g Medium obsahujú celý rad vitamínov a minerálov. Nepražené. Nesolené.

    2,32 €

    2,32
  • WOLFBERRY Alfalfa semienka lucerny BIO semienka na klíčenie 200 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Doma čerstvo vypestované výhonky sú chutné, výživné a sú vynikajúcim zdrojom energie, minerálov a vitamínov. Jemne mätová chuť.

    3,90 € 3,69 € -5 %

    3,69
  • Wolfberry Schizandra čínska - Klanopraška 50 g

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Klanopraška čínska, schizandra chinensis, je jednou z najcennejších bylín používaných v tradičnej čínskej a japonskej medicíne.

    2,29 €

    2,29
  • ALLNATURE Brusnice 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Brusnice majú vysoký podiel vitamínu A, E a C, železa, vápnika, draslíka, antioxidantov. Posilňujú imunitný systém a napomáhajú v boji proti infekcii.

    1,59 €

    1,59
  • WOLFBERRY Kešu celé 500 g Medium

    Skladom viac ako 5 kusov

    Kešu celé 500 g Medium sú zdrojom horčíka, železa, zinku, vitamínov A, B1, E a nenasýtených mastných kyselín, ktoré znižujú hladinu cholesterolu.

    11,33 € 9,99 € -12 %

    9,99
  • WOLFBERRY Konopné semienko lúpané BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Konopné semienka lúpané v BIO kvalite sú jedny z najvýživnejších semienok s príjemnou chuťou, podobajúce sa lieskovým orechom.

    10,64 € 9,09 € -15 %

    9,09
  • ALLNATURE Marhuľové jadrá horká BIO 200 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Marhuľové jadrá sú vynikajúci zdroj vitamínov, minerálov a vzácneho amygdalínu, ktorý sa vyskytuje len v jadrách niektorých druhov kôstkovín.

    5,69 € 4,89 € -14 %

    4,89
  • COUNTRY LIFE Ľan zlatý 300 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Zlatý ľaň jemnej chuti v bio kvalite, ktorý využijete vo vašej kuchyni na mnoho spósobov. Pridajte ju do svojho müsli, kaše alebo pečiva.

    1,59 €

    1,59
  • WOLFBERRY Paradajky sušené BIO 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sušením sa z rajčín stráca väčšina vody, ale práve vďaka tomu získavajú výraznú a lahodnú chuť, pre ktorú si ich zamilovali kuchyne celého sveta.

    2,29 €

    2,29
  • ALLNATURE Para orechy 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Výborný zdroj vitamínov, minerálnych látok a antioxidantov. Majú mimoriadne vysoký obsah selénu a pôsobia antioxidačne.

    2,69 €

    2,69

Sušené plody, semienka - detailný popis

Výhoda je v sušení

Jedním ze zpôsobu, jak uchovat ovoce a další plody, aniž by došlo ke ztráte cenných látok je jejich usušení. Sušení je jedním z nejstarších a nejmírnejších forem konzervace. Mezi oblíbené patrí sušená jablka, meruňky, banány, datle, fíky a mnoho dalších.

Také oriešky jsou výbornou pochutinou. Mandle, vlašské orechy, lískové orechy, kešu ale také pistácie či pekanové a para orechy môžete pojídat, když vás honí mlsná. Jsou skvelým doplňkem vyvážené snídane nebo svačiny. Orechy jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a rady stopových prvkô.

Diamant medzi sušenými plodmi

Viete, aké je tajomstvo dlhovekosti Tibeťanov a Číňanov? Je ním rastlina, ktorá má takmer zázračné účinky a vo východnej medicíne je používaná už po storočia. O čo ide? Reč je o Kustovnici čínskej čiže Goji. Podľa výzkumov ju je možné považovať za supervýživnú rastlinu, ktorá má v mnohých smeroch blahodárny vplyv na náš organizmus. Uvádza sa, že goji je zo všetkých rastlín najbohatšia na antioxidanty, ďalej obsahuje 18 aminokyselín (vrátane ôsmych životne dôležitých), 21 druhov stopových prvkov (napr. zinok, železo, meď, vápnik či zriedka sa objavujúce germanium) a rad vitamínov (C, B1, B2, B6 a E).

Hlavné prínosy goji pre naše zdravie sú:

  • posiluje imunitný systém,
  • znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu,
  • má protizápalové účinky,
  • má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém,
  • zvyšuje energiu a vytrvalosť,
  • posilňuje a chrání pečeň a obličky,
  • spomaľuje stárnutie.

Výživovo hodnotné sú i rôzne semienka:

  • Pomerne často využívané sú u nás slnečnicové alebo tekvicové semienka. Slnečnicové semienka pomáhajú udržať hladinu škodlivého cholesterolu. Tekvicové semená majú (okrem iného) pozitívny vplyv na funkciu prostaty.
  • Známe pre svoj vyvážený pomer nenasýtených mastných kyselín je konopné semienko. Užívať ho môžu i ženy v tehotenstve a počas dojčenia, pretože podporuje laktáciu.
  • Ak trpíte tráviacimi problémami, je pre vás ľanové semienko tým pravým. Zvyšuje totiž činnosť čriev, odstraňuje zápchu a hnačku, má pozitívne účinky pri zápale žalúdka či žalúdočných vredoch. Pozor! Ľanové semienko je nutné konzumovať porušené (dobré je si ho rozdrviť v mažiari) inak prejde tráviacim traktom takmer bez úžitku pre telo.
  • Drobné semienka, ale zato veľký pomocník v starostlivosti o zdravie organizmu, to sú sezamové semienka. Sezam patrí k veľmi obľúbeným a často využívaným – vyrábajú sa z neho tyčinky, mlieko, dresingy, posypáva sa ním pečivo. Obsahuje pomerne veľké množstvo vápniku, horčíku, železa alebo vitamínu skupiny B. Posilňuje tak vlasy, nechty, oči, má pozitívny vplyv na zdravie srdca a ciev.
  • Veľmi výživné semienka, ktoré sú známe už po storočia, každopádne u nás sa objavili iba nedávno sú chia semienka. Jedná sa o semená rastliny s názvom šalvia hispánska. Chia sú známe pre svoje hydrofílne vlastnosti, tzn. schopnosť na seba naviazať vodu. Semienko dokáže svoj objem zväčšiť až dvanásťkrát. Tieto vlastnosti chia pomáhajú telu zaistiť potrebnú vnútornú hydratáciu. Okrem toho sú zdrojom kvalitných proteínov, sacharidov a tukov. Obsahujú tiež rad antioxidantov a veľké množstvo vápnika (uvádza sa, že ho obsahujú päťkrát viac, než je v mlieku). V neposlednom rade sú semená šalvie hispánskej plné železa, horčíka, zinku, draslíku alebo fosforu.
Cena (Eur)

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam