Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravá výživa a chudnutie » Potraviny » Sušené plody, semienka

Sušené plody, semienka

Chcete maškrtiť bez výčitek a ešte telu dodat plno prospešných látok? Vyskoušejte nejrôznejší sušené plody, semiačka a oriešky, které môžete jíst jen tak nebo z nich vytvorit další dobroty.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • WOLFBERRY Chia semienka 500 g Výživový doplnok

    WOLFBERRY Chia semienka 500 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Poznáte už semienka Chia? Sú perfektným zdrojom antioxidantov, vlákniny, vitamínov, minerálov a esenciálnych mastných kyselín Omega 3.

    4,00 € 2,89 € -28 %

    2,89
  • SEMIX Ľanové semienko mleté s kešu orieškami a tekvicou 150 g

    SEMIX Ľanové semienko mleté s kešu orieškami a tekvicou 150 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Pochutnajte si na zmesi mletého ľanového semienka zo starostlivo vybraných odrôd ľanu s vysokým obsahom OMEGA 3.

    1,50 € 1,09 € -27 %

    1,09
  • WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska 1 kg

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sušené bobule goji majú temne červenú farbu a chuťou pripomínajú kombináciu čerešní s brusnicami a šípkami. Majú priaznivé účinky na organizmus.

    16,10 € 13,79 € -14 %

    13,79
  • WOLFBERRY Tekvicové semienko BIO 100 g

    WOLFBERRY Tekvicové semienko BIO 100 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Tekvicové semienka sú prirodzeným zdrojom proteínov a minerálov.  Zachutia vám v pečive, šalátoch aj samotné.

    1,90 € 1,29 € -32 %

    1,29
  • WOLFBERRY Slnečnica semienka lúpané 1 kg

    Skladom viac ako 5 kusov

    Slnečnicové semienka sú chutné a zdravé semienka obsahujúce esenciálne mastné kyseliny a celý rad vitamínov a minerálov.

    2,08 € 1,89 € -9 %

    1,89
  • WOLFBERRY Mandle lúpané Medium 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Vynikajúca nepražená a nesolená pochúťka plná vitamínov a minerálov. Vhodná na priamu konzumáciu, na pečenie aj na varenie.

    8,49 €

    8,49
  • ALLNATURE Marhuľové jadrá horké BIO 100 g

    ALLNATURE Marhuľové jadrá horké BIO 100 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Marhuľové jadrá horké sú neobvyklou pochúťkou. Sú výborným zdrojom draslíka, horčíka a amygdalínu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.

    3,89 € 2,99 € -23 %

    2,99
  • WOLFBERRY Tekvicové semienko 1 kg

    Skladom viac ako 5 kusov

    Tekvicové semienka sú ideálnou ľahkou desiatou na cesty, alebo len tak. Sú prirodzeným zdrojom proteínov a minerálov.

    6,79 €

    6,79
  • COUNTRY LIFE Datle sušené bez kôstok 500 g BIO

    Skladom viac ako 5 kusov

    Datle sušené bez kôstok v biokvalite.

    5,00 € 4,69 € -6 %

    4,69
  • WOLFBERRY Kakaové bôby drvené BIO 250 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Kakaové bôby drvené sú nepražené v surovej forme. Obsahujú nutrične hodnotné látky. Ak máte radi čokoládu, kakaové bôby budete mať ešte radšej.

    4,09 €

    4,09
  • WOLFBERRY Ľanové semienko zlaté BIO 500 g

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Ľanové semienko zlaté BIO je vynikajúci zdroj nenasýtených mastných kyselín, vitamínov, minerálov, lignanových fytonutrientov a vlákniny.

    2,29 €

    2,29
  • WOLFBERRY BIO Konopné semienko lúpané 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Zmlsnite si zdravo. Konopné semienka majú príjemnú chuť a obsahujú zdraviu prospešné zložky.

    2,15 € 1,99 € -7 %

    1,99
  • NATU Lyofilizované jahody plátky 45 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Mrazom sušené jahody si vďaka šetrnému spracovaniu uchovávajú až 90% pôvodných vlastností, ako je vôňa, chuť, farba a obsah zdraviu prospešných látok.

    3,69 €

    3,69
  • NATU Lyofilizované maliny 45 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Mrazom sušené maliny si vďaka šetrnému spracovaniu uchovávajú až 90% pôvodných vlastností, ako je vôňa, chuť, farba a obsah zdraviu prospešných látok.

    3,39 €

    3,39
  • WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska 250 g

    WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska 250 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sušené bobule goji majú temne červenú farbu a chuťou pripomínajú kombináciu čerešní s brusnicami a šípkami. Majú priaznivé účinky na organizmus.

    5,73 € 3,99 € -30 %

    3,99
  • WOLFBERRY Figy krájané BIO 100 g

    WOLFBERRY Figy krájané BIO 100 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Slnkom sušené figy vám dodajú vlákninu, vitamíny a minerály. Jedná sa o nesírený produkt ekologického poľnohospodárstva v BIO a RAW kvalite.

    1,50 € 0,99 € -34 %

    0,99
  • Wolfberry Goji kustovnica čínska BIO 1 kg

    Skladom viac ako 5 kusov

    Urobte si zásoby goji alias plodov kustovnice čínskej! Toto kilové balenie sa vám rozhodne nestratí - goji môžete jesť len tak, alebo napr. V müsli.

    19,39 €

    19,39
  • ALLNATURE Mandle jadrá 1000 g

    ALLNATURE Mandle jadrá 1000 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Mandle majú lahodnú chuť a sú vynikajúcim zdrojom vitamínov, minerálnych látok, vlákniny, bielkovín a nenasýtených mastných kyselín. 

    13,61 € 11,49 € -16 %

    11,49
  • Wolfberry Sezam lúpaný BIO 200 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sezam je vynikajúcim zdrojom minerálov, najmä medi, mangánu, vápnika, horčíka a zinku.

    1,59 €

    1,59
  • WOLFBERRY Konopné semienko lúpané BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Konopné semienka lúpané v BIO kvalite sú jedny z najvýživnejších semienok s príjemnou chuťou, podobajúce sa lieskovým orechom.

    10,64 € 9,19 € -14 %

    9,19
  • Wolfberry Jahody 20 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Pochutnajte si na voňavých a chrumkavých jahôdkach, ktoré si zachovávajú maximum vitamínov a minerálov.

    1,79 €

    1,79
  • WOLFBERRY Kokosík BIO 200 ml Kozmetický prípravok

    WOLFBERRY Kokosík BIO 200 ml

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Zapojte do starostlivosti o pokožku bábätka prírodnú a šetrnú starostlivosť čistého kokosového oleja.

    7,69 € 4,19 € -46 %

    4,19
  • WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska v horkej čokoláde 100 g

    WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska v horkej čokoláde 100 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Kustovnica čínska vo vynikajúcej 70% horkej čokoláde ... Zdravá desiata, keď máte na niečo dobré chuť.

    2,96 € 1,69 € -43 %

    1,69
  • COUNTRY LIFE Ľan zlatý 300 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Zlatý ľaň jemnej chuti v bio kvalite, ktorý využijete vo vašej kuchyni na mnoho spósobov. Pridajte ju do svojho müsli, kaše alebo pečiva.

    1,49 €

    1,49

Sušené plody, semienka - detailný popis

Výhoda je v sušení

Jedním ze zpôsobu, jak uchovat ovoce a další plody, aniž by došlo ke ztráte cenných látok je jejich usušení. Sušení je jedním z nejstarších a nejmírnejších forem konzervace. Mezi oblíbené patrí sušená jablka, meruňky, banány, datle, fíky a mnoho dalších.

Také oriešky jsou výbornou pochutinou. Mandle, vlašské orechy, lískové orechy, kešu ale také pistácie či pekanové a para orechy môžete pojídat, když vás honí mlsná. Jsou skvelým doplňkem vyvážené snídane nebo svačiny. Orechy jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a rady stopových prvkô.

Diamant medzi sušenými plodmi

Viete, aké je tajomstvo dlhovekosti Tibeťanov a Číňanov? Je ním rastlina, ktorá má takmer zázračné účinky a vo východnej medicíne je používaná už po storočia. O čo ide? Reč je o Kustovnici čínskej čiže Goji. Podľa výzkumov ju je možné považovať za supervýživnú rastlinu, ktorá má v mnohých smeroch blahodárny vplyv na náš organizmus. Uvádza sa, že goji je zo všetkých rastlín najbohatšia na antioxidanty, ďalej obsahuje 18 aminokyselín (vrátane ôsmych životne dôležitých), 21 druhov stopových prvkov (napr. zinok, železo, meď, vápnik či zriedka sa objavujúce germanium) a rad vitamínov (C, B1, B2, B6 a E).

Hlavné prínosy goji pre naše zdravie sú:

  • posiluje imunitný systém,
  • znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu,
  • má protizápalové účinky,
  • má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém,
  • zvyšuje energiu a vytrvalosť,
  • posilňuje a chrání pečeň a obličky,
  • spomaľuje stárnutie.

Výživovo hodnotné sú i rôzne semienka:

  • Pomerne často využívané sú u nás slnečnicové alebo tekvicové semienka. Slnečnicové semienka pomáhajú udržať hladinu škodlivého cholesterolu. Tekvicové semená majú (okrem iného) pozitívny vplyv na funkciu prostaty.
  • Známe pre svoj vyvážený pomer nenasýtených mastných kyselín je konopné semienko. Užívať ho môžu i ženy v tehotenstve a počas dojčenia, pretože podporuje laktáciu.
  • Ak trpíte tráviacimi problémami, je pre vás ľanové semienko tým pravým. Zvyšuje totiž činnosť čriev, odstraňuje zápchu a hnačku, má pozitívne účinky pri zápale žalúdka či žalúdočných vredoch. Pozor! Ľanové semienko je nutné konzumovať porušené (dobré je si ho rozdrviť v mažiari) inak prejde tráviacim traktom takmer bez úžitku pre telo.
  • Drobné semienka, ale zato veľký pomocník v starostlivosti o zdravie organizmu, to sú sezamové semienka. Sezam patrí k veľmi obľúbeným a často využívaným – vyrábajú sa z neho tyčinky, mlieko, dresingy, posypáva sa ním pečivo. Obsahuje pomerne veľké množstvo vápniku, horčíku, železa alebo vitamínu skupiny B. Posilňuje tak vlasy, nechty, oči, má pozitívny vplyv na zdravie srdca a ciev.
  • Veľmi výživné semienka, ktoré sú známe už po storočia, každopádne u nás sa objavili iba nedávno sú chia semienka. Jedná sa o semená rastliny s názvom šalvia hispánska. Chia sú známe pre svoje hydrofílne vlastnosti, tzn. schopnosť na seba naviazať vodu. Semienko dokáže svoj objem zväčšiť až dvanásťkrát. Tieto vlastnosti chia pomáhajú telu zaistiť potrebnú vnútornú hydratáciu. Okrem toho sú zdrojom kvalitných proteínov, sacharidov a tukov. Obsahujú tiež rad antioxidantov a veľké množstvo vápnika (uvádza sa, že ho obsahujú päťkrát viac, než je v mlieku). V neposlednom rade sú semená šalvie hispánskej plné železa, horčíka, zinku, draslíku alebo fosforu.
Cena (Eur)

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam