Doprava zadarmo nad 20 €. Prihláste sa k newsletteru!
MojaLekáreň.sk
Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

Sušené plody a orechy

Chcete maškrtiť bez výčitek a ešte telu dodat plno prospešných látok? Vyskoušejte nejrôznejší sušené plody, semiačka a oriešky, které môžete jíst jen tak nebo z nich vytvorit další dobroty.

V tejto kategórii doporučujeme

ALLNATURE Kešu jadrá 1000 g

ALLNATURE Kešu jadrá 1000 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO Akcia

Organizmu dodávajú rad vitamínov ako A, B alebo E, minerálnych látok,…

Skladom viac ako 5 kusov

22,90 € 10,90 € -52 %

10,90

ALLNATURE Chia semienka 1000 g

ALLNATURE Chia semienka 1000 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO Akcia

Konzumácia semienok je dobrou voľbou pre všetkých, ktorí dbajú na…

Skladom viac ako 5 kusov

6,30 € 3,89 € -38 %

3,89

SEMIX Ľanové semienko mleté s kešu orieškami a tekvicou 150 g

SEMIX Ľanové semienko mleté s kešu orieškami a tekvicou 150 g

Akcia

Pochutnajte si na zmesi mletého ľanového semienka zo starostlivo…

Skladom viac ako 5 kusov

1,50 € 1,09 € -27 %

1,09

ALLNATURE Mandle jadrá 1000 g

ALLNATURE Mandle jadrá 1000 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO

Mandle majú lahodnú chuť a sú vynikajúcim zdrojom vitamínov,…

Skladom viac ako 5 kusov

12,99 € 10,39 € -20 %

10,39

WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska 1 kg

WOLFBERRY Goji Kustovnica čínska 1 kg

Akcia

Goji kustovnica čínska je prírodný zdroj vitamínov, ktoré majú…

Skladom viac ako 5 kusov

21,96 € 12,99 € -41 %

12,99

ALLNATURE Píniové oriešky 50 g

ALLNATURE Píniové oriešky 50 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO Akcia

Píniové orechy sú jedlé semená borovice. Svojou chuťou mnohým…

Skladom viac ako 5 kusov

2,99 € 1,99 € -33 %

1,99

MIXIT Veľké chrumkavé ovocie 150 g

Zmes mrazom sušeného ovocia.

Skladom viac ako 5 kusov

10,29 € 8,99 € -13 %

8,99

COUNTRY LIFE Datle sušené bez kôstok 250 g

Datle sú chutné samotné, využitie ale majú aj pri pečení alebo…

Skladom viac ako 5 kusov

1,19 €

1,19

ALLNATURE Sezam čierny 100 g

ALLNATURE Sezam čierny 100 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO

Sezam čierny je zdroj bohatý na bielkoviny, vlákninu aj vitamín B.

Skladom viac ako 5 kusov

0,92 €

0,92

WOLFBERRY Zázvor kandizovaný 100 g

WOLFBERRY Zázvor kandizovaný 100 g

Akcia

Kandizovaný zázvor je vynikajúci a originálny pochutina alebo zložka…

Skladom viac ako 5 kusov

1,56 € 1,09 € -30 %

1,09

WOLFBERRY Brokolica BIO semienka na klíčenie 200 g

Doma naklíčené semienka brokolice sú chrumkavé, jemné a skvelo…

Skladom viac ako 5 kusov

4,99 €

4,99

WOLFBERRY Slnečnicové semienko BIO 500 g

Slnečnicové semienka dokážu spestriť prekvapivo mnoho jedál, sú…

Skladom viac ako 5 kusov

2,59 €

2,59

WOLFBERRY Mandle lúpané Medium 500 g

WOLFBERRY Mandle lúpané Medium 500 g

Akcia

Vynikajúca nepražená a nesolená pochúťka plná vitamínov a minerálov.…

Skladom viac ako 5 kusov

9,99 € 6,99 € -30 %

6,99

WOLFBERRY Figy krájané BIO 100 g

WOLFBERRY Figy krájané BIO 100 g

Akcia

Slnkom sušené figy vám dodajú vlákninu, vitamíny a minerály. Jedná sa…

Skladom viac ako 5 kusov

1,50 € 0,99 € -34 %

0,99

ALLNATURE Tekvicové semienko lúpané 1000 g

ALLNATURE Tekvicové semienko lúpané 1000 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO

Tekvicové semienka sú dôležitým zdrojom minerálov, vitamínov a omega…

Skladom viac ako 5 kusov

7,29 € 5,98 € -18 %

5,98

ALLNATURE Mandle jadrá lúpané 1000 g

ALLNATURE Mandle jadrá lúpané 1000 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO

Predstavujú výborný doplnok jedálnička, sú zdrojom vitamínov,…

Skladom viac ako 5 kusov

11,50 €

11,50

ALLNATURE Datle vykôstkované 1000 g

ALLNATURE Datle vykôstkované 1000 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO

Datle sú bohatým a významným zdrojom draslíka, chlóru, železa a…

Skladom viac ako 5 kusov

3,09 € 2,65 € -14 %

2,65

WOLFBERRY Tekvicové semienko BIO 100 g

WOLFBERRY Tekvicové semienko BIO 100 g

Akcia

Tekvicové semienka sú prirodzeným zdrojom proteínov a minerálov. …

Skladom viac ako 5 kusov

1,90 € 1,29 € -32 %

1,29

WOLFBERRY Sezam lúpaný 200 g BIO

Sezam je vynikajúcim zdrojom minerálov, najmä medi, mangánu, vápnika,…

Skladom viac ako 5 kusov

1,79 €

1,79

ALLNATURE Vlašské orechy jadrá 1000 g

ALLNATURE Vlašské orechy jadrá 1000 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO

Vlašské orechy u nás patria k najrozšírenejším orechom. Majú široké…

Skladom viac ako 5 kusov

14,50 € 11,19 € -23 %

11,19

ORGANIS Kešu 500 g

Výživový doplnok

ORGANIS Kešu 500 g

Akcia

Výnimočná chuť a maslová konzistencia pre každý deň.

Skladom viac ako 5 kusov

15,35 € 6,09 € -60 %

6,09

WOLFBERRY Maliny lyofilizované 20 g

Ovocie sušené hlbokým mrazom za veľmi nízkeho tlaku si zachováva…

Skladom viac ako 5 kusov

1,79 €

1,79

ALLNATURE Para orechy 1000 g

ALLNATURE Para orechy 1000 g

nad 23,99 € DOPRAVA ZADARMO

Para orechy sú výborným zdrojom vitamínov, minerálnych látok a…

Skladom viac ako 5 kusov

14,40 € 11,96 € -17 %

11,96

MIXIT Vajíčka slaný karamel 240 g

Chrumkavé pražené mandličky v bielej čokoláde so slaným karamelom.

Skladom viac ako 5 kusov

6,99 €

6,99

Sušené plody a orechy - detailný popis

Výhoda je v sušení

Jedním ze zpôsobu, jak uchovat ovoce a další plody, aniž by došlo ke ztráte cenných látok je jejich usušení. Sušení je jedním z nejstarších a nejmírnejších forem konzervace. Mezi oblíbené patrí sušená jablka, meruňky, banány, datle, fíky a mnoho dalších.

Také oriešky jsou výbornou pochutinou. Mandle, vlašské orechy, lískové orechy, kešu ale také pistácie či pekanové a para orechy môžete pojídat, když vás honí mlsná. Jsou skvelým doplňkem vyvážené snídane nebo svačiny. Orechy jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a rady stopových prvkô.

Diamant medzi sušenými plodmi

Viete, aké je tajomstvo dlhovekosti Tibeťanov a Číňanov? Je ním rastlina, ktorá má takmer zázračné účinky a vo východnej medicíne je používaná už po storočia. O čo ide? Reč je o Kustovnici čínskej čiže Goji. Podľa výzkumov ju je možné považovať za supervýživnú rastlinu, ktorá má v mnohých smeroch blahodárny vplyv na náš organizmus. Uvádza sa, že goji je zo všetkých rastlín najbohatšia na antioxidanty, ďalej obsahuje 18 aminokyselín (vrátane ôsmych životne dôležitých), 21 druhov stopových prvkov (napr. zinok, železo, meď, vápnik či zriedka sa objavujúce germanium) a rad vitamínov (C, B1, B2, B6 a E).

Hlavné prínosy goji pre naše zdravie sú:

  • posiluje imunitný systém,
  • znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu,
  • má protizápalové účinky,
  • má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém,
  • zvyšuje energiu a vytrvalosť,
  • posilňuje a chrání pečeň a obličky,
  • spomaľuje stárnutie.

Výživovo hodnotné sú i rôzne semienka:

  • Pomerne často využívané sú u nás slnečnicové alebo tekvicové semienka. Slnečnicové semienka pomáhajú udržať hladinu škodlivého cholesterolu. Tekvicové semená majú (okrem iného) pozitívny vplyv na funkciu prostaty.
  • Známe pre svoj vyvážený pomer nenasýtených mastných kyselín je konopné semienko. Užívať ho môžu i ženy v tehotenstve a počas dojčenia, pretože podporuje laktáciu.
  • Ak trpíte tráviacimi problémami, je pre vás ľanové semienko tým pravým. Zvyšuje totiž činnosť čriev, odstraňuje zápchu a hnačku, má pozitívne účinky pri zápale žalúdka či žalúdočných vredoch. Pozor! Ľanové semienko je nutné konzumovať porušené (dobré je si ho rozdrviť v mažiari) inak prejde tráviacim traktom takmer bez úžitku pre telo.
  • Drobné semienka, ale zato veľký pomocník v starostlivosti o zdravie organizmu, to sú sezamové semienka. Sezam patrí k veľmi obľúbeným a často využívaným – vyrábajú sa z neho tyčinky, mlieko, dresingy, posypáva sa ním pečivo. Obsahuje pomerne veľké množstvo vápniku, horčíku, železa alebo vitamínu skupiny B. Posilňuje tak vlasy, nechty, oči, má pozitívny vplyv na zdravie srdca a ciev.
  • Veľmi výživné semienka, ktoré sú známe už po storočia, každopádne u nás sa objavili iba nedávno sú chia semienka. Jedná sa o semená rastliny s názvom šalvia hispánska. Chia sú známe pre svoje hydrofílne vlastnosti, tzn. schopnosť na seba naviazať vodu. Semienko dokáže svoj objem zväčšiť až dvanásťkrát. Tieto vlastnosti chia pomáhajú telu zaistiť potrebnú vnútornú hydratáciu. Okrem toho sú zdrojom kvalitných proteínov, sacharidov a tukov. Obsahujú tiež rad antioxidantov a veľké množstvo vápnika (uvádza sa, že ho obsahujú päťkrát viac, než je v mlieku). V neposlednom rade sú semená šalvie hispánskej plné železa, horčíka, zinku, draslíku alebo fosforu.
Spýtajte sa lekárnika

Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním.

Zistiť viac

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.