Doprava zadarmo nad 20 €. Prihláste sa k newsletteru!
MojaLekáreň.sk
Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí

Kto z nás si niekedy neprial zhodiť nejaké to kilo navyše? Veľakrát to nie je jednoduchá úloha, aj keď sa snažíte jesť pravidelne, vyvážene a mať pravidelný pohyb. Podporte chudnutie doplnky stravy.

V tejto kategórii doporučujeme

MEDPHARMA Pupalka dvojročné 500 mg + vitamín E 67 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Pupalka dvojročné 500 mg + vitamín E 67 tabliet

nad 15,99 € darček

Darček

Olej pupalky dvojročnej je bohatým prírodným zdrojom komplexu…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,69 €

5,69

REJ Kukuričné ​​tyčky 60g

Kukuričné chrumky bez pridávanej soli as minimálnym obsahom oleja sú…

Na sklade

0,89 €

0,89

DR. POPOV Psyllium PROBIO 120 kapsúl

Výživový doplnok

Psyllium Dr. Popova podporuje správny metabolizmus tukov, použité…

Na sklade

9,39 €

9,39

NATU Moringa prášok 130 g BIO

Výživový doplnok

Moringa je považovaná za jednu z najvšestrannejších a…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,69 €

5,69

NOVENTIS Tukožrútky 30 kapsúl

Výživový doplnok

Výživový doplnok s obsahom artičokov, ktorý podporuje správnu funkciu…

Na sklade

5,89 € 4,89 € -17 %

4,89

ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

Akcia

Spirulina je zdrojem cenných proteínov, podporuje rokonvalescenciu,…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,99 € 3,99 € -56 %

3,99

DITERPEX Rapid 30 vega toboliek

Výživový doplnok

Prípravok prispieva ku kontrole telesnej hmotnosti, metabolizmu…

Na sklade viac ako 5 kusov

18,99 € 17,19 € -9 %

17,19

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet

Výživový doplnok

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet

doprava ZADARMO nad 19,99 €

Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu…

Na sklade viac ako 5 kusov

29,60 € 24,89 € -16 %

24,89

CHILLIBURNER podpora chudnutia 30 tabliet

Výživový doplnok

CHILLIBURNER podpora chudnutia 30 tabliet

Akcia

Chilliburner ® - prípravok z pálivých papričiek blahodarne pôsobí na…

Na sklade

19,20 € 11,99 € -38 %

11,99

OBEZIN 90 toboliek

Výživový doplnok

OBEZIN 90 toboliek

Akcia

Doplnok stravy, ktorý obsahuje látky s pozitívnym vplyvom na telesnú…

Na sklade viac ako 5 kusov

19,29 € 9,49 € -51 %

9,49

ALLNATURE Chlorella prášok BIO 100 g

ALLNATURE Chlorella prášok BIO 100 g

Akcia

Chlorella prispieva k dodaniu vitality, posilneniu prirodzenej…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,79 € 6,79 € -47 %

6,79

VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet

Výživový doplnok

VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet

3 za cenu 2 Akcia

Vitamín C podporuje normálnu funkciu imunitného systému a…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,19 € 3,39 € -35 %

3,39

VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet

Výživový doplnok

VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet

3 za cenu 2

Tuk je zásobárňou energie - využite ju. L-karnitin a chrom…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,30 € 4,89 € -8 %

4,89

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

Výživový doplnok

IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

doprava ZADARMO nad 19,99 € Akcia

Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu…

Na sklade viac ako 5 kusov

55,00 € 40,99 € -25 %

40,99

GELADRINK Plus citrón 340 g

Výživový doplnok

Geladrink Plus s citrónovou príchuťou je špeciálny doplnok stravy…

Na sklade

27,09 €

27,09

NUPREME Chlorella + Spirulina BIO Jumbo 1500 tabliet

Výživový doplnok

BIO Chlorella + BIO Spirulina sú sladkovodné riasy s vysokým…

Na sklade

20,29 €

20,29

Zásaditá zmes MINERALY 400 g

Výživový doplnok

MINERALY je zásaditá a zásadotvorná sypká zmes minerálnych látok pre…

Na sklade

13,79 €

13,79

OBEZIN 2x90 toboliek DUOPACK

Výživový doplnok

OBEZIN 2x90 toboliek DUOPACK

Akcia

Doplnok stravy, ktorý obsahuje látky s pozitívnym vplyvom na telesnú…

Na sklade viac ako 5 kusov

30,10 € 16,49 € -45 %

16,49

NUPREME Spirulina Jumbo BIO 1500 tabliet

Výživový doplnok

Sladkovodná sinica Spirulina podporuje chudnutie, znižuje únavu,…

Na sklade viac ako 5 kusov

17,49 €

17,49

OBEZIN 45+ 90 toboliek

Výživový doplnok

Doplnok stravy, ktorý sa zameriava na telesnú hmotnosť a normálne…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,99 €

10,99

KETODIET L-Carnitine 35 000 + chróm 25 porcií

Výživový doplnok

Podporte metabolizmus a rýchlejšie chudnutie s L-Carnitínom 35 000 s…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,69 €

10,69

NUPREME Chlorella + Spirulina BIO 750 tabliet

Výživový doplnok

BIO Chlorella + BIO Spirulina sú sladkovodné riasy, ktoré obsahujú…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,59 € 10,49 € -17 %

10,49

NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamín B6 60 tabliet

Výživový doplnok

Tryptofán sa v krvnom obehu mení za prítomnosti vitamínu B6 na…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,50 € 7,79 € -8 %

7,79

NUPREME Spirulina BIO 750 tabliet

Výživový doplnok

Sladkovodná sinica Spirulina podporuje chudnutie, znižuje únavu,…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

8,79 €

8,79

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí - detailný popis

Čo robiť a naopak nerobiť?

  • Nedržte drastické diéty, nehladujte! Pri návrate k bežnému stravovaniu by totiž mohlo dôjsť k tzv. “Jojo” efektu, teda telesná váha by sa vrátila na hodnoty pred diétou alebo dokonca by mohla aj vzrásť.
  • Jedzte pravidelne. Ideálne je jesť 5krát denne menšie porcie. Posledné jedlo by malo byť cca 2-3 hod pred spánkom. Ak napríklad chodíte spať až neskoro večer, môžete sa pokojne najesť aj po 17 hodine.
  • Dbajte na vyváženú a pestrú stravu. Je dôležité, aby váš jedálniček obsahoval všetko, čo telo potrebuje.
  • Dbajte na to, aby bol váš energetický príjem v rovnováhe s výdajom. Ak chcete schudnúť, výdaj by mal byť samozrejme väčší.
  • Dôležitý je tiež dostatočný pitný režim. Okrem obyčajnej vody, minerálnych vôd a čajov môžete do jedálničku zaradiť tiež zeleninové šťavy, občas aj ovocné šťavy, džúsy.
  • V neposlednom rade je potrebný dostatok kvalitného spánku. Ak budete v celkovej pohode a bez stresu, bude sa vám lepšie chudnúť. Vyskúšať môžete aj rôzne relaxačné cvičenia.

Chudnutie sa zdá byť niekedy zdĺhavé a únavné. Pomocníkom v boji proti nadbytočným kilám sa môžu stať rôzne doplnky stravy. Máte často chuť na sladké? Možno vám chýba chróm. Doplňte ho s Virde Chróm Aktiv. Chcete spaľovať tuk ešte intenzívnejšie? Vyskúšajte spaľovač tukových zásob Chilliburner. Obľúbeným doplnkom pri chudnutí sú tiež tablety ACAI Slim a ďalšie.

Spýtajte sa lekárnika

Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním.

Zistiť viac

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.