Úvodná strana » Zdravá výživa a chudnutie » Prípravky na diétu a chudnutie » Doplnky výživy pri diéte a chudnutí

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí

Kto z nás si niekedy neprial zhodiť nejaké to kilo navyše? Veľakrát to nie je jednoduchá úloha, aj keď sa snažíte jesť pravidelne, vyvážene a mať pravidelný pohyb. Podporte chudnutie doplnky stravy.

Čítať ďalej

V tejto kategórii doporučujeme

Načítavam

Najpredávanejšie Najlacnejšie Najdrahšie Najlepšie hodnotené

1 2 … 4 Ďalšia

VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet Výživový doplnok

Skladom viac ako 5 kusov

Tuk je zásobárňou energie - využite ju. L-karnitin a chrom prispievajú k normálnemumu metabolizmu dôležitých živín - bílkovín, sacharidov a tukov.

5,12 € 4,49 € -12 %

4,49
ESPRICO 60 kapsúl Dietetická potravina

Akcia

Skladom zajtra

ESPRICO je výživový doplnok pre zvláštne lekárske účely (bilančná diéta), určený na diétny režim pri AD (H) D.

13,49 € 10,49 € -22 %

10,49
MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet Výživový doplnok

Akcia

Skladom zajtra

Jablčný ocot obsahuje prírodné farbivá, pektín, vitamíny a minerály. Chróm prispieva k normálnemu metabolizmu makroživin.

8,46 € 5,89 € -30 %

5,89
PROPHARMA Serapeptáza 120 000 IU 100 tabliet Výživový doplnok

Akcia Doprava zadarmo

Skladom viac ako 5 kusov

Výživový doplnok s obsahom preteolytického enzýmu Serapeptáza.

40,00 € 32,99 € -18 %

32,99
MEDPHARMA Pupalka dvojročné 500 mg + vitamín E 67 tabliet Výživový doplnok

Akcia

Skladom zajtra

Olej pupalky dvojročnej je bohatým prírodným zdrojom komplexu nenasýtených mastných kyselín (najmä kyseliny linolovej a gama-linolovej).

5,64 € 4,79 € -15 %

4,79
DR. POPOV Psyllium PROBIO 120 kapsúl Výživový doplnok

Skladom viac ako 5 kusov

Psyllium Dr. Popova podporuje správny metabolizmus tukov, použité probiotiká dobre odolávajú kyslému prostrediu organizmu.

7,39 €

7,39
OBEZIN 90 toboliek Výživový doplnok

Akcia

Skladom viac ako 5 kusov

Doplnok stravy, ktorý obsahuje látky s pozitívnym vplyvom na telesnú hmotnosť. Podporuje pocit nasýtenosti. Prispieva k zníženiu chuti do jedla.

19,29 € 9,49 € -51 %

9,49
ALLNATURE Psyllium BIO 300 g

Skladom viac ako 5 kusov

Vláknina psyllium má schopnosť napučať a zväčšiť svoj objem. Tým zasýti aj malé množstvo. Podporuje odstránenie škodlivých splodín. Neobsahuje lepok.

5,29 €

5,29
OBEZIN 2x90 toboliek DUOPACK Výživový doplnok

Akcia

Skladom viac ako 5 kusov

Doplnok stravy, ktorý obsahuje látky s pozitívnym vplyvom na telesnú hmotnosť. Podporuje pocit nasýtenosti. Prispieva k zníženiu chuti do jedla.

30,10 € 14,19 € -53 %

14,19
KETODIET HEAT- spaľovač tukov 60 tabliet Výživový doplnok

Skladom viac ako 5 kusov

Podpořte metabolizmus, regeneráciu a svoj výkon. spaľovač tukov je skvelý nielen pred športovou aktivitou. Podporuje aj sústredenia a celkovú pohodu.

7,50 €

7,50
Pharma activ Rakytníkový olej 50 ml Výživový doplnok

Akcia

Skladom zajtra

Rakytníkový olej získavaný z plodov rakytníka doplňuje stravu o nenasýtené mastné kyseliny a vitamín E.

15,30 € 8,09 € -47 %

8,09
OBEZIN 45+ 2x90 kapsúl DUOPACK Výživový doplnok

Skladom viac ako 5 kusov

Doplnok stravy, ktorý sa zameriava na telesnú hmotnosť a normálny metabolizmus makroživín ľudí vo veku nad 45 rokov.

15,10 €

15,10
Zásaditá zmes MINERALY 400 g Výživový doplnok

Skladom zajtra

MINERALY je zásaditá a zásadotvorná sypká zmes minerálnych látok pre prípravu ochuteného nápoja.

11,09 €

11,09
NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamín B6 60 tabliet Výživový doplnok

Akcia

Skladom viac ako 5 kusov

Tryptofán sa v krvnom obehu mení za prítomnosti vitamínu B6 na serotonín. Vitamín B6 prispieva k správnej funkcii psychiky.

8,50 € 6,99 € -18 %

6,99
ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

Akcia

Skladom zajtra

Spirulina je zdrojem cenných proteínov, podporuje rokonvalescenciu, posilňuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Jej živiny sú ľahko stráviteľné.

8,99 € 4,39 € -51 %

4,39
VIRDE Rakytník sirup 200 ml Výživový doplnok

Akcia

Skladom zajtra

Rakytník prispieva k normalnej funkcii imunitné systému.

6,43 € 3,99 € -38 %

3,99
ENHYDROL 1 x 10 vreciek Výživový doplnok

Skladom zajtra

Enhydrol ® je potravina pre zvláštne lekárske účely určená.Pred použitím starostlivo si prečítajte písomnú informáciu, o spôsobe použitia sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

3,69 € 3,49 € -5 %

3,49
LIPOXAL Radical 180 tabliet Výživový doplnok

Doprava zadarmo

Skladom viac ako 5 kusov

Radikálne účinný Lipoxal so zeleným čajom, guaranou a synefrínom pre spaľovanie tukov a zníženie hmotnosti a vínnou révou pre redukciu celulitídy.

35,29 €

35,29
H2Out pre odvodnenie organizmu 40 kapsúl Výživový doplnok

Skladom už iba 3 - 5 kusy

Fit kombinácia piatich prírodných látok obohatených kofeínom, ktoré prispievajú k normálnej činnosti organizmu a na vylučovanie vody.

24,69 €

24,69
Chlorella extra Bio 1200 tabliet Výživový doplnok

Akcia

Skladom zajtra

Chlorella BIO Chlorella obsahuje vitamíny, minerály, bielkoviny, enzýmy, antioxidanty a chlorofyl.

34,50 € 17,29 € -50 %

17,29
NOVENTIS Tukožrútky 30 kapsúl Výživový doplnok

Akcia

Skladom zajtra

Kapsule s extraktom z artičokov.

5,89 € 4,59 € -22 %

4,59
NATU Moringa prášok BIO 130 g Výživový doplnok

Skladom už iba 3 - 5 kusy

Moringa je považovaná za jednu z najvšestrannejších a najužitočnejších rastlín na Zemi, býva preto označovaná ako strom života.

5,29 €

5,29
JUTAVIT Zelená káva forte + Chróm 60 tabliet Výživový doplnok

Akcia

Skladom už iba 3 - 5 kusy

Výživový doplnok k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi a k správnej látkovej premene.

6,00 € 4,70 € -22 %

4,70
TRF Thermo reactive formula 2x80 g Výživový doplnok

Doprava zadarmo

Skladom už iba 3 - 5 kusy

Termogénnayprípravok pre zvýšené a efektívne odbúravanie tukov. Zvyšuje teplotu organizmu a tým dosahuje rýchleho odbúravania podkožného tuku.

38,59 €

38,59

1 2 … 4 Ďalšia

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí - detailný popis

Čo robiť a naopak nerobiť?

Nedržte drastické diéty, nehladujte! Pri návrate k bežnému stravovaniu by totiž mohlo dôjsť k tzv. “Jojo” efektu, teda telesná váha by sa vrátila na hodnoty pred diétou alebo dokonca by mohla aj vzrásť.
Jedzte pravidelne. Ideálne je jesť 5krát denne menšie porcie. Posledné jedlo by malo byť cca 2-3 hod pred spánkom. Ak napríklad chodíte spať až neskoro večer, môžete sa pokojne najesť aj po 17 hodine.
Dbajte na vyváženú a pestrú stravu. Je dôležité, aby váš jedálniček obsahoval všetko, čo telo potrebuje.
Dbajte na to, aby bol váš energetický príjem v rovnováhe s výdajom. Ak chcete schudnúť, výdaj by mal byť samozrejme väčší.
Dôležitý je tiež dostatočný pitný režim. Okrem obyčajnej vody, minerálnych vôd a čajov môžete do jedálničku zaradiť tiež zeleninové šťavy, občas aj ovocné šťavy, džúsy.
V neposlednom rade je potrebný dostatok kvalitného spánku. Ak budete v celkovej pohode a bez stresu, bude sa vám lepšie chudnúť. Vyskúšať môžete aj rôzne relaxačné cvičenia.

Chudnutie sa zdá byť niekedy zdĺhavé a únavné. Pomocníkom v boji proti nadbytočným kilám sa môžu stať rôzne doplnky stravy. Máte často chuť na sladké? Možno vám chýba chróm. Doplňte ho s Virde Chróm Aktiv. Chcete spaľovať tuk ešte intenzívnejšie? Vyskúšajte spaľovač tukových zásob Chilliburner. Obľúbeným doplnkom pri chudnutí sú tiež tablety ACAI Slim a ďalšie.

Na začiatok textu