Úvodná strana Výživa a chudnutie Diéty, chudnutie Výživové doplnky

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí

Kto z nás si niekedy neprial zhodiť nejaké to kilo navyše? Veľakrát to nie je jednoduchá úloha, aj keď sa snažíte jesť pravidelne, vyvážene a mať pravidelný pohyb. Podporte chudnutie doplnky stravy.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • DITERPEX Rapid 30 vega toboliek Výživový doplnok

    DITERPEX Rapid 30 vega toboliek

    Akcia

    Prípravok prispieva ku kontrole telesnej hmotnosti, metabolizmu lipidov (tukov), potlačenie chuti do jedla. 

    Skladom viac ako 5 kusov

    18,99 € 14,55 € -23 %

    14,55
  • VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet Výživový doplnok

    Tuk je zásobárňou energie - využite ju. L-karnitin a chrom prispievajú k normálnemumu metabolizmu dôležitých živín - bílkovín, sacharidov a tukov.

    Skladom

    5,30 € 4,69 € -12 %

    4,69
  • NAJTELO Skorocel indický ( Psyllium ) drvený 300 g

    100 % vyčistené obaly semena skorocela indického. Psyllium je prírodná rozpustná vláknina s najvyššiou dostupnou čistotou - až 98%.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,19 € 4,79 € -8 %

    4,79
  • KETODIET HEAT- spaľovač tukov 60 tabliet Výživový doplnok

    Podpořte metabolizmus, regeneráciu a svoj výkon. spaľovač tukov je skvelý nielen pred športovou aktivitou. Podporuje aj sústredenia a celkovú pohodu.

    Skladom viac ako 5 kusov

    6,76 €

    6,76
  • MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet

    nad 15,99 € = darček Akcia

    Darček

    Jablčný ocot obsahuje prírodné farbivá, pektín, vitamíny a minerály. Chróm prispieva k normálnemu metabolizmu makroživin.

    Skladom viac ako 5 kusov

    8,46 € 6,59 € -22 %

    6,59
  • Farmax Aspenzym 20 kapsule Výživový doplnok

    Aspenzym® je multienzymový prípravok. Hlavnou zložkou je enzýmový komlex DigeZyme®, získaný z Aspergillus oryzae. Obsahuje tri základné zložky enzýmov: amylázy (štiepiace cuky), lipázy (štiepiace tuky), proteázy (štiepiace bielkoviny).

    Skladom

    2,24 € 1,99 € -11 %

    1,99
  • NOVENTIS Tukožrútky 30 kapsúl Výživový doplnok

    NOVENTIS Tukožrútky 30 kapsúl

    Akcia

    Výživový doplnok s obsahom artičokov, ktorý podporuje správnu funkciu trávenia a zachovanie optimálnej hladiny krvných lipidov.

    Skladom

    5,89 € 4,79 € -19 %

    4,79
  • IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet Výživový doplnok

    IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

    Akcia Doprava zadarmo

    Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu výťažkov z rastlín s obsahom fytoestrogénov. Je špeciálne vyvinutý pre ženy každého veku, ktoré dbajú o svoje zdravie a krásu.

    Skladom viac ako 5 kusov

    55,00 € 39,99 € -27 %

    39,99
  • OBEZIN 90 toboliek Výživový doplnok

    OBEZIN 90 toboliek

    Akcia

    Doplnok stravy, ktorý obsahuje látky s pozitívnym vplyvom na telesnú hmotnosť. Podporuje pocit nasýtenosti. Prispieva k zníženiu chuti do jedla.

    Skladom viac ako 5 kusov

    19,29 € 9,69 € -50 %

    9,69
  • ALLNATURE Kelp prášok BIO 100 g

    ALLNATURE Kelp prášok BIO 100 g

    Akcia

    Kelp je morská riasa, ktorá optimalizuje trávenie a dodáva pocit sýtosti. Kelp môžete pridať do šalátov, smoothie a ďalších pokrmov.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,90 € 2,14 € -64 %

    2,14
  • IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet Výživový doplnok

    IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 90 tabliet

    Akcia

    Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu výťažkov z rastlín s obsahom fytoestrogénov. Je špeciálne vyvinutý pre ženy každého veku, ktoré dbajú o svoje zdravie a krásu.

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    29,60 € 23,69 € -20 %

    23,69
  • ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

    ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

    Akcia

    Spirulina je zdrojem cenných proteínov, podporuje rokonvalescenciu, posilňuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Jej živiny sú ľahko stráviteľné. 

    Skladom viac ako 5 kusov

    8,99 € 3,63 € -60 %

    3,63
  • JAMIESON Coenzym Q 10 120 mg 30+30cps Výživový doplnok

    Koenzým Q10 je identický s telom produkovaným koenzýmom Q10, je získaný fermentáciou z kvasiniek

    Skladom viac ako 5 kusov

    19,38 €

    19,38
  • MEDPHARMA Pupalka dvojročné 500 mg + vitamín E 67 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Pupalka dvojročné 500 mg + vitamín E 67 tabliet

    nad 15,99 € = darček

    Darček

    Olej pupalky dvojročnej je bohatým prírodným zdrojom komplexu nenasýtených mastných kyselín (najmä kyseliny linolovej a gama-linolovej).

    Skladom

    5,79 €

    5,79
  • OBEZIN 45+ 90 toboliek Výživový doplnok

    Doplnok stravy, ktorý sa zameriava na telesnú hmotnosť a normálne fungovanie makroživín ľudí vo veku nad 45 rokov.

    Skladom viac ako 5 kusov

    7,89 €

    7,89
  • DR. POPOV Psyllium PROBIO 120 kapsúl Výživový doplnok

    Psyllium Dr. Popova podporuje správny metabolizmus tukov, použité probiotiká dobre odolávajú kyslému prostrediu organizmu.

    Skladom

    7,99 €

    7,99
  • OBEZIN 2x90 toboliek DUOPACK Výživový doplnok

    OBEZIN 2x90 toboliek DUOPACK

    Akcia

    Doplnok stravy, ktorý obsahuje látky s pozitívnym vplyvom na telesnú hmotnosť. Podporuje pocit nasýtenosti. Prispieva k zníženiu chuti do jedla.

    Skladom viac ako 5 kusov

    30,10 € 17,99 € -40 %

    17,99
  • NUPREME Chlorella + Spirulina BIO Jumbo 1500 tabliet Výživový doplnok

    NUPREME Chlorella + Spirulina BIO Jumbo 1500 tabliet

    Akcia

    BIO Chlorella + BIO Spirulina sú sladkovodné riasy s vysokým antioxidačným a detoxikačným účinkom.

    Skladom viac ako 5 kusov

    19,20 € 14,96 € -22 %

    14,96
  • LIPOXAL Radical 90 tabliet Výživový doplnok

    Radikálne účinný Lipoxal so zeleným čajom, guaranou a synefrínom pre spaľovanie tukov a zníženie hmotnosti a vínnou révou pre redukciu celulitídy.

    Skladom viac ako 5 kusov

    20,56 €

    20,56
  • Hraška na zahusťovanie jemná 1 kg

    Varte zdravšie - Hraška je chutná zmes hrachu a bezlepkových obilnín k zahusťovaniu a obaľovaniu mäsa, zeleniny a ďalších potravín.

    Skladom viac ako 5 kusov

    5,29 €

    5,29
  • Kulinárske pivovarské kvasnice 125g Výživový doplnok

    Pivovarské kvasinky - kvasnice sú ľudstvu známe po stáročia a pre svoje vlastnosti sú v rôznych formách využívané dodnes.

    Skladom

    3,09 €

    3,09
  • WHOLEBAKE Flapjack ovsený s polevou s čokoládovou príchuťou…

    Čokoládová ovsená tyčinka s polevou plná energie a skvelej chuti.

    Skladom viac ako 5 kusov

    1,11 €

    1,11
  • Chlorella extra Bio 1200 tabliet Výživový doplnok

    Chlorella extra Bio 1200 tabliet

    Akcia

    Chlorella BIO Chlorella obsahuje vitamíny, minerály, bielkoviny, enzýmy, antioxidanty a chlorofyl.

    Skladom viac ako 5 kusov

    34,50 € 19,99 € -42 %

    19,99
  • ALLNATURE Chlorella prášok BIO 100 g

    ALLNATURE Chlorella prášok BIO 100 g

    Akcia

    Chlorella prispieva k dodaniu vitality, posilneniu prirodzenej obranyschopnosti organizmu a imunitného systému. Podporuje črevnú mikroflóru.

    Skladom viac ako 5 kusov

    12,79 € 5,44 € -57 %

    5,44

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí - detailný popis

Čo robiť a naopak nerobiť?

  • Nedržte drastické diéty, nehladujte! Pri návrate k bežnému stravovaniu by totiž mohlo dôjsť k tzv. “Jojo” efektu, teda telesná váha by sa vrátila na hodnoty pred diétou alebo dokonca by mohla aj vzrásť.
  • Jedzte pravidelne. Ideálne je jesť 5krát denne menšie porcie. Posledné jedlo by malo byť cca 2-3 hod pred spánkom. Ak napríklad chodíte spať až neskoro večer, môžete sa pokojne najesť aj po 17 hodine.
  • Dbajte na vyváženú a pestrú stravu. Je dôležité, aby váš jedálniček obsahoval všetko, čo telo potrebuje.
  • Dbajte na to, aby bol váš energetický príjem v rovnováhe s výdajom. Ak chcete schudnúť, výdaj by mal byť samozrejme väčší.
  • Dôležitý je tiež dostatočný pitný režim. Okrem obyčajnej vody, minerálnych vôd a čajov môžete do jedálničku zaradiť tiež zeleninové šťavy, občas aj ovocné šťavy, džúsy.
  • V neposlednom rade je potrebný dostatok kvalitného spánku. Ak budete v celkovej pohode a bez stresu, bude sa vám lepšie chudnúť. Vyskúšať môžete aj rôzne relaxačné cvičenia.

Chudnutie sa zdá byť niekedy zdĺhavé a únavné. Pomocníkom v boji proti nadbytočným kilám sa môžu stať rôzne doplnky stravy. Máte často chuť na sladké? Možno vám chýba chróm. Doplňte ho s Virde Chróm Aktiv. Chcete spaľovať tuk ešte intenzívnejšie? Vyskúšajte spaľovač tukových zásob Chilliburner. Obľúbeným doplnkom pri chudnutí sú tiež tablety ACAI Slim a ďalšie.

Cena (Eur)

Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam
Spýtajte sa lekárnika