Obľúbené položky

Úvodná strana » Výživa a chudnutie » Diéty, chudnutie » Výživové doplnky

Výživové doplnky

Kto z nás si niekedy neprial zhodiť nejaké to kilo navyše? Veľakrát to nie je jednoduchá úloha, aj keď sa snažíte jesť pravidelne, vyvážene a mať pravidelný pohyb. Podporte chudnutie doplnky stravy.

Čo robiť a naopak nerobiť?

  • Nedržte drastické diéty, nehladujte! Pri návrate k bežnému stravovaniu by totiž mohlo dôjsť k tzv. “Jojo” efektu, teda telesná váha by sa vrátila na hodnoty pred diétou alebo dokonca by mohla aj vzrásť.
  • Jedzte pravidelne. Ideálne je jesť 5krát denne menšie porcie. Posledné jedlo by malo byť cca 2-3 hod pred spánkom. Ak napríklad chodíte spať až neskoro večer, môžete sa pokojne najesť aj po 17 hodine.
  • Dbajte na vyváženú a pestrú stravu. Je dôležité, aby váš jedálniček obsahoval všetko, čo telo potrebuje.
  • Dbajte na to, aby bol váš energetický príjem v rovnováhe s výdajom. Ak chcete schudnúť, výdaj by mal byť samozrejme väčší.
  • Dôležitý je tiež dostatočný pitný režim. Okrem obyčajnej vody, minerálnych vôd a čajov môžete do jedálničku zaradiť tiež zeleninové šťavy, občas aj ovocné šťavy, džúsy.
  • V neposlednom rade je potrebný dostatok kvalitného spánku. Ak budete v celkovej pohode a bez stresu, bude sa vám lepšie chudnúť. Vyskúšať môžete aj rôzne relaxačné cvičenia.

Chudnutie sa zdá byť niekedy zdĺhavé a únavné. Pomocníkom v boji proti nadbytočným kilám sa môžu stať rôzne doplnky stravy. Máte často chuť na sladké? Možno vám chýba chróm. Doplňte ho s Virde Chróm Aktiv. Chcete spaľovať tuk ešte intenzívnejšie? Vyskúšajte spaľovač tukových zásob Chilliburner. Obľúbeným doplnkom pri chudnutí sú tiež tablety ACAI Slim a ďalšie.

Pokračovať

Najpredávanejšie v kategórii


Načítavam
Cena (Eur):

Značka

Druh tovaru

Kľúčová vlastnosť

Určené na

Neobsahuje

Forma výrobku

Počet ks

Jednotkové množstvo

Jednotkové množstvo látky

Produkty v kategórii

  • LKVB6 - harmonizátor metabolismu 90 tabliet Výživový doplnok

    skladom > 5 ks

    Zloženie v 1 tablete LKVB: B6 - 20 mg, lecitín - 400 mg, morská riasa - 200 mg, jablčný ocot - 80 mg Dávkovanie Dávkovanie je individuálne, lebo sa jedná o prírodný produkt. Základné použitie: 1 tableta za 2 dni. Výrobca odporúča podávať minimálne po dobu 1-3 mesiacov = využiť 2-5 balení. Balenie: 90 tabliet

    18,56 € -11% 20,83 €

  • VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet Výživový doplnok

    VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet

    Akcia

    skladom > 5 ks

    Vyvážená kombinácia L-karnitín so zeleným čajom a chrómom. Chróm napomáha udržiavať normálny metabolizmus dôležitých živín - bielkovín, sacharidov a tukov - a prispieva k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi. Zloženie L-karnitín 500 mg (ako L-karnitín tartrát), zelený čaj extrakt 50 mg, mikrokryštalická celulóza (plnidlo), sorbitol, sukralóza (sladidlá), stearát horečnatý (protihrudkujúca látka), betakarotén (farbivo), aróma pomaranč (aróma), chróm (chlorid chromitý) 10 mikrogramov (tj. 25% odporúčanej dennej dávky) v 2 tabletách. Dávkovanie 2 tablety za deň, najlepšie 20 minút pred fyzickú záťaž. Balenie 60 tabliet.

    3,25 € -35% 4,97 €

  • ESPRICO 60 kapsúl Potravina pre zvláštne lekárske účely

    ESPRICO 60 kapsúl

    Akcia

    skladom > 5 ks

    ESPRICO je dietetický prípravok pre zvláštne lekárske účely (bilančná diéta), určený na diétny režim pri AD (H) D (nedostatok pozornosti / hyperaktivita), ktoré sú sprevádzané poruchami koncentrácie a poruchami učenia. ESPRICO teda zodpovedá zvláštnym požiadavkám na detskú stravu pri AD (H) D a pokrýva tak medicínsky dané potreby na výživné látky. Na základe špecifických potrieb pri AD (H) D u detí je v ESPRICO prispôsobený obsah minerálnych látok a vitamínov, zvýšený obsah magnézia a zinku. Chutné žuvacie kapsule ESPRICO neobsahujú lepok, laktózu, glutamát a ftaláty. Neobsahujú žiadne konzervačné prostriedky. Zloženie 33,5% olej z morských rýb s vysokým obsahom Omega-3 (33,5 g), xylit, glycerín pre udržanie vlhkosti, magnéziumcitrát (12,4 g), želatína, modifikovaný škrob, rastlinný olej, triglycerid (2, 8 g), 2,3% pupalkový olej (2,3 g), pomarančová aróma, emulgátor lecitín zo sójových bôbov, zinkový glukonát (0,9 g), kyselina citrónová, farbivo oxid železnatý a titandioxid, sladidlo Acesulfan-K.

    9,90 € -27% 13,49 €

  • H2Out pre odvodnenie organizmu 40 kapsúl Výživový doplnok

    H2Out pre odvodnenie organizmu 40 kapsúl

    Akcia

    skladom > 5 ks

    H2Out výživový doplnok obsahuje fit kombináciu piatich prírodných rastlinných látok obohatenú kofeínom. Extrakt žihľavy dvojdomej prispieva k normálnej činnosti obličiek, tj. k vylučovaniu vody z organizmu. Feniklové silice podporujú vylučovanie moču - detoxikáciu. Ďalší prínos účinných zložiek Extrakt gaštanu prispieva k zníženiu pocitu ťažkých nôh, zlej cirkulácie v žilách a cievnych vlásočniciach  Extrakt zelenej kávy potom je významným antioxidantom a obrovským pomocníkom v boji s nadváhou. Bambusová vláknina na seba viaže tuk a vodu a vylučuje z tela von a extrakt zo semena gaštanu priaznivo ovplyvňuje trávenie a metabolizmus. Zaujíma Vás zloženie Extrakt zŕn zelené extrakt listu žihľavy dvojdomej, bambusová vláknina, kofeín, extrakt semena pagaštanu konského / gaštanu, obal kapsuly (hypromelóza), feniklová silice. Odporúčané dávkovanie Užívajte 2 kapsuly počas dňa, najlepšie ráno a popoludní, vždy po jedle. Užívajte najneskôr 4 hodiny pred spaním! Nie je určené deťom a tehotným ženám.

    19,63 € -28% 27,40 €

  • MEDPHARMA Jablčný ocot+ vláknina + vitamín C + chrom 107 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Jablčný ocot+ vláknina + vitamín C + chrom 107 tabliet

    Akcia

    skladom > 5 ks

    Odporúčané dávkovanie: 1-2 tablety 1x denne. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Upozornenie: Výživový doplnok. Nie je určené ako náhrada stravy. Nie je určené pre deti. Ukladajte mimo dosah detí v suchu, chlade a tme. Začnite používať z neporušeného obalu. Energetická hodnota v 100 g: 1435 kJ (468 kcal), bielkoviny 3,76 g, sacharidy 70,65 g, tuky 4,60 g Obsah 1 tbl:hmot./tbl.mg/100g% OVD VLÁKNINA 400 mg 45 977 * JABLČNÝ OCOT 250 mg 28 736 * VITAMÍN C 100 mg 11 494 166,7 CHRÓM 10 mcg 1,15 * * odporúčaná výživová dávka nie je zákonom stanovená

    7,19 € -15% 8,46 €

  • SWISS Bromelain 30 tabliet Výživový doplnok

    skladom > 5 ks

    Bromelain patrí do skupiny tzv. proteolytických enzýmov. Získáva sa z ananásu. Zloženie: bromelain 500mg Dávkovanie:  1 tbl 2-3x denne, s jedlom .

    7,25 €

  • SEMIX Celozrnné špaldové lupienky BIO 200 g

    SEMIX Celozrnné špaldové lupienky BIO 200 g

    Akcia

    skladom > 5 ks

    Špalda je starý druh nešľachtenéj pšenice s mierne orechovou chuťou, ktorá v súčasnosti zaznamenáva návrat a je opäť zaraďovaná do nášho jedálnička. Prečo špaldové lupienky v BIO kvalite užívať? Špalda ako taká je známa svojím vysokým podielom bielkovín, kvalitných tukov s obsahom nenasýtených mastných kyselín, vitamínov (najmä sk. B) a minerálnych látok (zinok, železo, draslík, vápnik). Zloženie Vysoký obsah prirodzenej vlákniny 14%. Pšeničné vločky - Pšenica špalda Nutričné hodnoty v 100 g výrobku: Energ. hodnota 1458 kJ/348 kcal, Bielkoviny 12,2 g, Sacharidy 66,9 g - z toho škroby, 64,1 g, - z toho cukry 2,8 g. Tuky 3,04 g, Nanasýtené mast. kyseliny 0,583 g, Sodík 3,19 mg, Vláknina 13,6 g. Balenie obsahuje 200 g.

    1,34 € -29% 1,89 €

  • MEDPHARMA Pupalka dvojročná + Vitamín E 67 tabliet Výživový doplnok

    skladom 1 - 2 ks

    Obsah 1 tbl hmot./tbl. g/100g % DDD Pupalka dvouletá 500 mg 65 359 * kys.gama-linoleová 50 mg kys. linoleová 355 mg Vitamin E 50 mg 6 536 500 * tato hodnota není zákonem stanovena Doporučené dávkování:1 - 2 tobolky denně Upozornění:Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu. Není určeno dětem do 3 let. Skladujte mimo dosah dětí v suchu a v temnu. Začněte používat v neporušeném obalu. Energetická hodnota ve 100 g:3 124 kJ (757kcal), bílkoviny 20,93 g, sacharidy 3,16 g, tuky 73,37 g Charakteristika:Pupalka dvouletá je divoce rostoucí bylina. Ze zralých semen se za studena lisuje pupalkový olej, který je bohatým přírodním zdrojem komplexu nenasycených mastných kyselin (zejména kys. gama-linoleové a linoleové), které lidský organizmus není schopen sám vyrobit, a proto je nutné jejich doplňování stravou. Vitamin E je silný antioxidant chránící organizmus před škodlivými látkami, zvanými volné radikály.

    5,79 €

  • MEDPHARMA Chitosan + Vitamín C + Chróm 67 tabliet Výživový doplnok

    skladom 1 - 2 ks

    Zloženie: chitosan, zahusťovadlo (sorbitol), L-askorbová kyselina (vitamín C), stabilizátor (karboxymetylcelulóza), zvlhčovadlá (kyselina stearová, stearan horečnatý), protihrudkujúca látka (dioxid kremičitý), chlorid chromitý (chrom).* alergénna látka Charakteristika: Chitosan je prírodná živočíšna vláknina s vysokými väzbovými schopnosťami, ktorá sa získava zo schránok morských kôrovcov. Chróm viazaný na organickú látku je pre organizmus jeho najefektívnejšou formou. Vitamín C je dôležitá, vo vode ľahko rozpustná látka, ktorá je súčasťou mnohých procesov pri látkovej výmene v organizme. Odporúčané dávkovanie: 1 tableta 2× denne pred jedlom. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť! Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Ukladajte v suchu a tme pri teplote +4 až +25 °C. 

    8,08 €

  • SWISS Jablčný ocot s chrómom 90 tabliet Výživový doplnok

    SWISS Jablčný ocot s chrómom 90 tabliet

    Akcia

    skladom > 5 ks

    Výkyvy hladiny krvného cukru predstavujú hlavný dôvod, prečo niektorí z nás trpí na "chute", ktoré vedú k prejedaniu. Chróm prispieva k normálnemu metabolizmu živín z potravy a na udržanie normálnej hladiny cukru v krvi. Jablčný ocot je bohatý na minerály, stopové prvky, kyselinu octovú a organické vlákniny. Získava sa z vykvasených jabĺk. Zloženie Jablčný ocot - 500 mg, chróm (naviazaný na hydrolyzovanú rastlinnú bielkovinu) - 0,15 mg. Jablčný ocot, celulóza, fosforečnan vápenatý, stearan horečnatý, chróm s chelátovou väzbou, karnaubský vosk. Dávkovanie Dospelí: 1-2 tablety denne. Balenie 90 tabliet

    12,68 € -24% 16,60 €

  • OBEZIN 2x90 kapsúl Výživový doplnok

    OBEZIN 2x90 kapsúl

    Akcia

    skladom > 5 ks

    OBEZIN ™ je doplnok stravy, ktorý vytvára pocit nasýtenosti a znižuje chuť k jedlu. Obsahuje PSC ™, jedná sa o rastlinný komplex prírodných viskóznych polysacharidov. OBEZIN ™ sa počas 30minút po užití v žalúdku rozpustí, až stonásobne napučí a vytvorí vysoko viskózne a stabilnú gélovú substanciu.

    14,85 € -51% 30,10 €

  • Arkokapsle Silybum mariánske cps.45 Výživový doplnok

    skladom 1 - 2 ks

    Silybum mariánske je jednoročný až dvojročný bodliak vysoký až 1m pôvodom zo Stredomoria. Plody obsahujú tri dôležité substancie: silybín, silychristín, silydianin, ktoré sú prospešné pre pečeň a súhrnne sa nazývajú silymarín. Silymarín posilňuje pečeňové bunky, preto je silybum vhodné na pečeň. Zloženie: Prášok z plodov Silybum mariánske Dávkovanie: 1 kapsula ráno, na obed a večer pred jedlom, zapiť veľkým pohárom vody.

    9,91 €

Najpredávanejšie značky

Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam