MojaLekáreň.sk

V tejto kategórii odporúčame

TOPNATUR Low Carb tyčinka lieskový oriešok v čokoláde 40 g

TOPNATUR Low Carb tyčinka lieskový oriešok v čokoláde 40 g

Bezlepková kokosová tyčinka low carb v horkej čokoláde s vysokým…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,20 € 0,99 € -18 %

MOJALEKÁREŇ.SK Lekárnikov čaj na hmotnosť pod kontrolou 50 g

MOJALEKÁREŇ.SK Lekárnikov čaj na hmotnosť pod kontrolou 50 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Aktívne účinky chaluhy bublinatej a zeleného maté vynikajú v jemnej…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,19 €

DR. POPOV Otylka čaj 30 g

Výživový doplnok

DR. POPOV Otylka čaj 30 g DR. POPOV Otylka čaj 30 g

Otylka obsahuje maté zelené pre kontrolu hmotnosti a správny…

Na sklade

2,99 €

GYMBEAM Arašidové maslo 100% chrumkavé 340 g

GYMBEAM Arašidové maslo 100% chrumkavé 340 g

Akcia

Prírodné maslo zložené len z pražených arašidov, bohaté na zdravé…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,19 € 3,23 € -38 %

GYMBEAM Bezkalorický sirup jahoda 320 ml

GYMBEAM Bezkalorický sirup jahoda 320 ml

Zero sirup s jahodovou príchuťou je bez tuku a cukru, skvele chutí na…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,59 € 4,10 € -11 %

SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g

Plnohodnotná proteínová tyčinka s extraktom zo ženšeňa.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,49 €

SEMIX Proteínová kaša čučoriedková 65 g

SEMIX Proteínová kaša čučoriedková 65 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Pripravte si chutné raňajky alebo desiatu s vysokým obsahom bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,69 € 0,99 € -41 %

USUI Konjakové vlasové rezance bez sacharidov 270 g

USUI Konjakové vlasové rezance bez sacharidov 270 g USUI Konjakové vlasové rezance bez sacharidov 270 g

Bezsacharidové rezance z konjaku, vhodné pre keto diétu aj všetky…

Na sklade viac ako 5 kusov

2,45 € 2,04 € -17 %

SEMIX Proteínová kaša jahodová 65 g

SEMIX Proteínová kaša jahodová 65 g SEMIX Proteínová kaša jahodová 65 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Kaša obsahuje 18 gramov bielkovín na jednu porciu, ďalej má vysoký…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,09 € 0,89 € -18 %

BEAR Ovocné plátky čierne ríbezle 5 x 20 g

BEAR Ovocné plátky čierne ríbezle 5 x 20 g BEAR Ovocné plátky čierne ríbezle 5 x 20 g

Jemne sušené rolované plátky z ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 3,49 € -22 %

SEMIX Proteínový koktail banán 30 g

SEMIX Proteínový koktail banán 30 g SEMIX Proteínový koktail banán 30 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

V rámci zdravého životného štýlu si doprajte kokteil s vysokým…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,29 € 0,99 € -23 %

SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g

SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Kaša bez palmového tuku pre Váš zdravý životný štýl. Pripravte si…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,19 € 0,89 € -25 %

HEALTHYCO Wafer bar citrón 24 g

HEALTHYCO Wafer bar citrón 24 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Oblátka bez cukru s citrónovým krémom, vhodná pre vegánov.

Na sklade viac ako 5 kusov

0,89 € 0,79 € -11 %

4SLIM Čakankový originál 1,2 kg

4SLIM Čakankový originál 1,2 kg

Výhodná cena

Low Carb sladidlo vyrobené unikátnou patentovanou metódou z koreňa…

Na sklade viac ako 5 kusov

15,99 € 12,99 € -19 %

HEALTHYCO Mliečna čokoláda 100 g

HEALTHYCO Mliečna čokoláda 100 g HEALTHYCO Mliečna čokoláda 100 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Exkluzívna delikatesa pre milovníkov kvalitnej čokolády.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,59 € 2,29 € -12 %

SALUTE Instantná jedlá sóda bikarbóna s príchuťou citróna 250 g

SALUTE Instantná jedlá sóda bikarbóna s príchuťou citróna 250 g SALUTE Instantná jedlá sóda bikarbóna s príchuťou citróna 250 g

Výhodná cena

Rozpustné granule s jedlou sódou bikarbónou na prípravu lahodného…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,29 € 4,31 € -19 %

ROSEN PHARMA Alkarosen odkysľujúci nápoj 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

ROSEN PHARMA Alkarosen odkysľujúci nápoj 20 šumivých tabliet ROSEN PHARMA Alkarosen odkysľujúci nápoj 20 šumivých tabliet

Akcia

Vyvážená minerálna zmes.

Na sklade

4,99 € 3,69 € -26 %

ESPRICO 60 kapsúl

Dietetická potravina

ESPRICO 60 kapsúl

Akcia

Výživový doplnok s ovocnou príchuťou obsahuje čistý olej z morských…

Na sklade

22,99 € 14,99 € -35 %

HEALTHYCO Horká čokoláda 100 g

HEALTHYCO Horká čokoláda 100 g HEALTHYCO Horká čokoláda 100 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Exkluzívna delikatesa pre milovníkov kvalitnej čokolády.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,99 € 2,19 € -27 %

ADVANCE Chlorella + Spirulina BIO 1000 tabliet

Výživový doplnok

ADVANCE Chlorella + Spirulina BIO 1000 tabliet

Chlorella+Spirulina ADVANCE obsahuje čistú chlorelu a spirulinu…

Na sklade viac ako 5 kusov

16,49 € 15,09 € -8 %

4SLIM Sladidlo z čakanky klasik 350 g

4SLIM Sladidlo z čakanky klasik 350 g

Inovované sladidlo vyrábané unikátnou patentovanou metódou z koreňa…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,19 €

NEERA nápoj 1 l

NEERA nápoj 1 l NEERA nápoj 1 l

Výhodná cena Doprava zadarmo

NEERA Detox kúra je výživná detoxikačná diéta, pri ktorej je telo…

Na sklade viac ako 5 kusov

52,90 € 40,99 € -23 %

ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml

Výživový doplnok

ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml

Šťava z Aloe Vera napomáha detoxikovať organizmus.

Na sklade viac ako 5 kusov

6,67 € 6,39 € -4 %

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.