Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravá výživa a chudnutie » Prípravky na diétu a chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • KETODIET Balíček INTENSE pre ženy 1. krok 140 porcií

    KETODIET Balíček INTENSE pre ženy 1. krok 140 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Späť do formy s výhodným balíčkom proteínových jedál a nápojov. Jednoduchá príprava, skvelá chuť a rýchle výsledky. Vrátane brožúrky a shakera.

    214,90 €

    214,90
  • KETODIET Balíček INTENSE pre mužov 1. krok 140 porcií

    KETODIET Balíček INTENSE pre mužov 1. krok 140 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Späť do formy s výhodným balíčkom proteínových jedál a nápojov. Jednoduchá príprava, skvelá chuť a rýchle výsledky. Vrátane brožúrky a shakera.

    214,90 €

    214,90
  • KETODIET Balíček INTENSE pre mužov 2. krok 112 porcií

    KETODIET Balíček INTENSE pre mužov 2. krok 112 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Pohodlne pokračujte vo svojom diétnom pláne. Výhodný balíček obľúbených proteínových jedál a nápojov pre 2. krok diéty. S ním vám nič nebude chýbať.

    180,30 €

    180,30
  • KETODIET Balíček INTENSE pre ženy 2. krok 112 porcií

    KETODIET Balíček INTENSE pre ženy 2. krok 112 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Pohodlne pokračujte vo svojom diétnom pláne. Výhodný balíček obľúbených proteínových jedál a nápojov pre 2. krok diéty, s ním vám nič nebude chýbať.

    180,30 €

    180,30
  • KETODIET Balíček MEDIUM pre ženy 1. krok 105 porcií

    KETODIET Balíček MEDIUM pre ženy 1. krok 105 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Späť do formy s výhodným balíčkom proteínových jedál a nápojov. Jednoduchá príprava, skvelá chuť a rýchle výsledky. Vrátane brožúrky a shakera.

    172,10 €

    172,10
  • KETODIET Balíček MEDIUM pre mužov 1. krok 105 porcií

    KETODIET Balíček MEDIUM pre mužov 1. krok 105 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Späť do formy s výhodným balíčkom proteínových jedál a nápojov. Jednoduchá príprava, skvelá chuť a rýchle výsledky. Vrátane brožúrky a shakera.

    172,10 €

    172,10
  • KETODIET Balíček MEDIUM pre ženy 2. krok 84 porcií

    KETODIET Balíček MEDIUM pre ženy 2. krok 84 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Pohodlne pokračujte vo svojom diétnom pláne. Výhodný balíček obľúbených proteínových jedál a nápojov pre 2. krok diéty. S ním vám nebude nič chýbať.

    140,70 €

    140,70
  • KETODIET Balíček MEDIUM pre mužov 2. krok 84 porcií

    KETODIET Balíček MEDIUM pre mužov 2. krok 84 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Pohodlne pokračujte vo svojom diétnom pláne. Výhodný balíček obľúbených proteínových jedál a nápojov pre 2. krok diéty. S ním vám nebude nič chýbať.

    140,70 €

    140,70
  • KETODIET Balíček BASIC pre mužov 1. krok 70 porcií

    KETODIET Balíček BASIC pre mužov 1. krok 70 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Späť do formy s výhodným balíčkom proteínových jedál a nápojov. Jednoduchá príprava, skvelá chuť a rýchle výsledky. Vrátane brožúrky a shakera.

    117,80 €

    117,80
  • KETODIET Balíček BASIC pre ženy 1. krok 70 porcií

    KETODIET Balíček BASIC pre ženy 1. krok 70 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom viac ako 5 kusov

    Späť do formy s výhodným balíčkom proteínových jedál a nápojov. Jednoduchá príprava, skvelá chuť a rýchle výsledky. vrátane brožúrky a shakeru.

    117,80 €

    117,80
  • KETODIET Balíček BASIC pre ženy 2. krok 56 porcií

    KETODIET Balíček BASIC pre ženy 2. krok 56 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom viac ako 5 kusov

    Pokračujte pohodlne vo svojom diétnom pláne. Výhodný balíček obľúbených proteínových jedál a nápojov pre 2. krok diéty. S ním vám nebude nič chýbať.

    90,00 €

    90,00
  • KETODIET Balíček BASIC pre mužov 2. krok 56 porcií

    KETODIET Balíček BASIC pre mužov 2. krok 56 porcií

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Pokračujte pohodlne vo svojom diétnom pláne. Výhodný balíček obľúbených proteínových jedál a nápojov pre 2. krok diéty. S ním vám nebude nič chýbať.

    90,00 €

    90,00
  • GOOD NATURE Express Diet 5-dňová proteínová diéta Výživový doplnok

    GOOD NATURE Express Diet 5-dňová proteínová diéta

    Akcia Doprava zadarmo

    Skladom

    Schudnúť už za 5 dní? Express Diet je 5-dňová plnohodnotná a nutrične vyvážená náhrada stravy, vďaka ktorej uvidíte výsledky takmer okamžite.

    69,00 € 57,99 € -16 %

    57,99
  • KETODIET Proteínový nápoj pre mužov na 1 týždeň 35 porcií s…

    KETODIET Proteínový nápoj pre mužov na 1 týždeň 35 porcií s príchuťami

    Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Proteínový nápoj pre mužov vo výhodnom balení. S minimom sacharidov, kvalitnými bielkovinami, vitamínmi, minerálmi. Bez lepku.

    48,80 €

    48,80
  • KETODIET Proteínový nápoj na 1 týždeň 35 porcií s príchuťami

    KETODIET Proteínový nápoj na 1 týždeň 35 porcií s príchuťami

    Doprava zadarmo

    Skladom viac ako 5 kusov

    Proteínový drink vo výhodnom balení. S minimom sacharidov, kvalitnými bielkovinami, vitamínmi a minerálmi. Bez lepku. 

    48,80 €

    48,80
  • UNIOS Graviola Annona Muricata 120 kapsúl Výživový doplnok

    UNIOS Graviola Annona Muricata 120 kapsúl

    Doprava zadarmo

    Skladom zajtra

    Látky obsiahnuté v gravioly pôsobí priaznivo na celý organizmus.

    47,99 €

    47,99
  • IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet Výživový doplnok

    IMPERIAL VITAMINS Super prsia + štíhlá línia pre ženy 180 tabliet

    Akcia Doprava zadarmo

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Výživový doplnok Super PRSIA + štíhla línia obsahuje kombináciu výťažkov z rastlín s obsahom fytoestrogénov. Je špeciálne vyvinutý pre ženy každého veku, ktoré dbajú o svoje zdravie a krásu.

    55,00 € 44,39 € -19 %

    44,39
  • TRF Thermo reactive formula 2x80 g Výživový doplnok

    TRF Thermo reactive formula 2x80 g

    Doprava zadarmo

    Skladom viac ako 5 kusov

    Termogénnayprípravok pre zvýšené a efektívne odbúravanie tukov. Zvyšuje teplotu organizmu a tým dosahuje rýchleho odbúravania podkožného tuku.

    38,58 € 34,19 € -11 %

    34,19
  • LIPOXAL Effect 270 tabliet Výživový doplnok

    LIPOXAL Effect 270 tabliet

    Doprava zadarmo

    Skladom viac ako 5 kusov

    Lipoxal prispieva k spaľovaniu tukov a zníženiu hmotnosti pri diéte. Podporuje zníženie chuti do jedla, zvýšenie energie, výdrž a vitalitu.

    32,39 €

    32,39
  • SENCOR váha osobná SBS 7000

    SENCOR váha osobná SBS 7000

    Doprava zadarmo

    Skladom zajtra

    Fitness váha na meranie hmotnosti

    34,54 € 31,69 € -8 %

    31,69
  • CLA Ethyl Ester 180 tbl. Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    CLA Ethyl Ester sú tvorené konjugovanou kyselinou linolovou s pridaným esterom pre vyššiu efektivitu a vylepšené chuťové vlastnosti

    32,20 € 28,69 € -11 %

    28,69
  • Creatine Ethyl Ester Malate 120 tbl. Výživový doplnok

    Objednali sme a naskladňujeme

    Creatine Ethyl Ester Malate (ďalej len CEEM) - je jedna z foriem kreatínu na svetovom trhu.

    31,24 € 28,69 € -8 %

    28,69
  • PROPHARMA Serapeptáza 120 000 IU 100 tabliet Výživový doplnok

    PROPHARMA Serapeptáza 120 000 IU 100 tabliet

    Akcia

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Výživový doplnok s obsahom preteolytického enzýmu Serapeptáza.

    40,00 € 26,29 € -34 %

    26,29
  • H2Out pre odvodnenie organizmu 40 kapsúl Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Fit kombinácia piatich prírodných látok obohatených kofeínom, ktoré prispievajú k normálnej činnosti organizmu a na vylučovanie vody.

    25,39 €

    25,39

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam