Moje srdcovky

Úvodná strana » Výživa a chudnutie » Diéty, chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml Výživový doplnok

    ALLNATURE Aloe vera Premium 1000 ml

    Akcia Nad 15,99 € = Doprava ZADARMO Výpredaj

    Skladom viac ako 5 kusov

    Šťava z Aloe Vera v prémiovej kvalite vyniká pozitívnymi účinkami na ľudský organizmus. Má jemnú chuť bez výraznej arómy.

    18,20 € 6,25 € -66 %

    6,25
  • VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet Výživový doplnok

    Skladom

    Vitamín C podporuje normálnu funkciu imunitného systému a energetického metabolizmu, prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania.

    3,66 € 3,29 € -10 %

    3,29
  • FORFEMINA prípravok na odvodnenie tela 30 kapsúl Výživový doplnok

    FORFEMINA prípravok na odvodnenie tela 30 kapsúl

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Forfemina prirodzene napomáha odstráneniu prebytočnej vody z tela, poskytuje optimálne podmienky pre odstránenie toxických látok z tela.

    9,75 € 4,39 € -55 %

    4,39
  • 4SLIM Čakankový sirup originál 700 g

    Skladom zajtra

    Sladidlo novej generácie vyrobené z koreňa čakanky. Vyniká mimoriadne vysokým obsahom prospešnej vlákniny a glykemickým indexom menším ako 5.

    9,99 €

    9,99
  • N&P Serapeptáza 120 000 IU 100 tabliet Výživový doplnok

    N&P Serapeptáza 120 000 IU 100 tabliet

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Výživový doplnok s obsahom preteolytického enzýmu Serapeptáza.

    40,00 € 25,49 € -36 %

    25,49
  • VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet Výživový doplnok

    Skladom

    Tuk je zásobárňou energie - využite ju. L-karnitin a chrom prispievajú k normálnemumu metabolizmu dôležitých živín - bílkovín, sacharidov a tukov.

    5,12 € 4,59 € -10 %

    4,59
  • VIRDE Aloe vera gél 1000 ml Výživový doplnok

    VIRDE Aloe vera gél 1000 ml

    Akcia

    Skladom

    Koktail, za ktorý vám telo poďakuje - gél z aloe vera podporuje prirodzené trávenie a imunitný systém.

    12,60 € 9,59 € -24 %

    9,59
  • DietLine Celozrnný ražný chlieb 2ks / 40g Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Potravina určená pre zvláštnu výživu. Potravina pre diéty s obmedzeným množstvom energie určené pre znižovanie telesnej hmotnosti

    0,19 €

    0,19
  • SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g

    Skladom zajtra

    Kaša bez palmového tuku pre Váš zdravý životný štýl. Pripravte si chutné zdravé raňajky alebo desiatu s chuťou pravého ovocia.

    0,73 € 0,69 € -5 %

    0,69
  • SEMIX Proteínový koktail jahoda 30 g

    Skladom zajtra

    V rámci zdravého životného štýlu si doprajte kokteil s vysokým obsahom bielkovín a príchuťou jahôd.

    0,69 €

    0,69
  • VIRDE Spirulina + Chlorella 100 tabliet Výživový doplnok

    Skladom

    Prípravok kombinuje sinice Spirulina a sladkovodné riasy Chlorella vo vyváženom pomere. Napomáha prirodzenej detoxikácii organizmu.

    8,13 € 7,19 € -12 %

    7,19
  • Generica Silymarin 140 90 kapsúl Výživový doplnok

    Generica Silymarin 140 90 kapsúl

    Akcia

    Skladom zajtra

    Silymarín je prírodná látka, s ktorou si budú vaše pečeň rozumieť. Tento doplnok stravy obsahuje extrakt z pestreca mariánskeho.

    7,36 € 6,19 € -16 %

    6,19
  • SEMIX Proteínová kaša jahodová 65 g

    Skladom zajtra

    Kaša obsahuje 18 gramov bielkovín na jednu porciu, ďalej má vysoký obsah vlákniny a nízky obsah nasýtených tukov. Bez palmového tuku.

    0,80 € 0,69 € -14 %

    0,69
  • PURUS MEDA Chlamydil extra 60 tabliet Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Má rozšírené spektrum biologicky aktívnych látok.

    13,89 €

    13,89
  • HEALTH LINK Bio Spirulina 500 mg 300 tabliet Výživový doplnok

    HEALTH LINK Bio Spirulina 500 mg 300 tabliet

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Sladkovodná riasa Spirulina obsahuje esenciálne aminokyseliny a je bohatým zdrojom bielkovín a chlorofylu.

    14,55 € 9,99 € -31 %

    9,99
  • Wolfberry Quinoa červená BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa červená je ľahko stráviteľná, nenadúva a neobsahuje lepok, takže ju môžu konzumovať aj osoby trpiace celiakiou.

    3,39 €

    3,39
  • BIOLINE Enterosgel perorálna suspenzia v tube 225 g Zdravotnícka pomôcka

    Skladom viac ako 5 kusov

    Enterosgel sa skladá zo 70 % hydrogélu kyseliny metylkremičitej a z 30 % vody. Jedná sa o zdravotnícky prostriedok. Napomáha prirodzenej detoxikácii.

    15,56 € 13,49 € -13 %

    13,49
  • VIRDE Šípkový olej 100 % 50 ml Výživový doplnok

    VIRDE Šípkový olej 100 % 50 ml

    Akcia

    Skladom

    Nutrične vysoko hodnotný olej získaný lisovaním semien šípok. Šípky si obľúbili už naše babičky vďaka priaznivému pôsobeniu na organizmus.

    4,99 € 3,39 € -32 %

    3,39
  • VitaHarmarmony Beta karotén 10000 Promo 100+100 Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Mimoriadne výhodné promo balenie 2 ks po 100 kapsúl za cenu 1 balenia. Beta karotén je silný antioxidant.

    5,60 € 4,89 € -13 %

    4,89
  • REVITAL Očista pečene – ostropestrec 20 šumivých tabliet :… Výživový doplnok

    REVITAL Očista pečene – ostropestrec 20 šumivých tabliet : Výpredaj

    Akcia

    Skladom

    Doplnok stravy s ostropestrecom mariánskym, ktorý prispieva k normálnemu tráveniu a činnosti pečene. Využijete pri detoxikačnej kúre.

    4,79 € 3,79 € -21 %

    3,79
  • SEMIX Proteínový koktejl s kávou 30 g

    Skladom zajtra

    Zmes pre prípravu koktejlu, ktorý dodá telu v jednej porcii 17 g bielkovín a vlákninu. Chutný koktejl s kávou pre vaše svaly a kosti.

    0,73 € 0,69 € -5 %

    0,69
  • WOLFBERRY Quinoa biela BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa je skvelou náhradou ryže, zakombinovať ju môžete aj do fašírok a dá sa jesť aj na sladko.

    4,29 €

    4,29
  • ESPRICO 60 kapsúl Dietetická potravina

    Skladom zajtra

    ESPRICO je výživový doplnok pre zvláštne lekárske účely (bilančná diéta), určený na diétny režim pri AD (H) D.

    13,19 €

    13,19
  • TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 3x60 g

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Nutrične vyvážená ryžová kaša s proteínom a prídavkom 6 probiotických kmeňov v množstve 5 miliárd na porciu.

    2,49 €

    2,49

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam