Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravá výživa a chudnutie » Prípravky na diétu a chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet Výživový doplnok

    VIRDE L-Carnitin Plus Green Tea + Chróm 60 tabliet

    Akcia

    Skladom

    Tuk je zásobárňou energie - využite ju. L-karnitin a chrom prispievajú k normálnemumu metabolizmu dôležitých živín - bílkovín, sacharidov a tukov.

    4,97 € 3,59 € -28 %

    3,59
  • WOLFBERRY Quinoa biela BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa je skvelou náhradou ryže, zakombinovať ju môžete aj do fašírok a dá sa jesť aj na sladko.

    3,59 €

    3,59
  • SEMIX Proteínový koktejl s kávou 30 g

    Skladom zajtra

    Zmes pre prípravu koktejlu, ktorý dodá telu v jednej porcii 17 g bielkovín a vlákninu. Chutný koktejl s kávou pre vaše svaly a kosti.

    0,73 € 0,69 € -5 %

    0,69
  • SEMIX Proteínový koktejl čokoládový s kokosom 30 g

    Skladom zajtra

    Obsahuje 15 g bielkovín na jednu porciu z kvalitného srvátkového proteínového koncentrátu. Má vysoký obsah vlákniny a nízky obsah nasýtených tukov.

    0,69 €

    0,69
  • SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g

    Skladom zajtra

    Kaša bez palmového tuku pre Váš zdravý životný štýl. Pripravte si chutné zdravé raňajky alebo desiatu s chuťou pravého ovocia.

    0,73 € 0,69 € -5 %

    0,69
  • ESPRICO 60 kapsúl Dietetická potravina

    ESPRICO 60 kapsúl

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    ESPRICO je výživový doplnok pre zvláštne lekárske účely (bilančná diéta), určený na diétny režim pri AD (H) D.

    13,49 € 10,99 € -19 %

    10,99
  • SEMIX Proteínová kaša jahodová 65 g

    Skladom zajtra

    Kaša obsahuje 18 gramov bielkovín na jednu porciu, ďalej má vysoký obsah vlákniny a nízky obsah nasýtených tukov. Bez palmového tuku.

    0,80 € 0,69 € -14 %

    0,69
  • VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet Výživový doplnok

    VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet

    Akcia

    Skladom

    Vitamín C podporuje normálnu funkciu imunitného systému a energetického metabolizmu, prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania.

    3,66 € 2,49 € -32 %

    2,49
  • PROPHARMA Serapeptáza 120 000 IU 100 tabliet Výživový doplnok

    PROPHARMA Serapeptáza 120 000 IU 100 tabliet

    Akcia

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Výživový doplnok s obsahom preteolytického enzýmu Serapeptáza.

    40,00 € 26,29 € -34 %

    26,29
  • SEMIX Proteínový koktail jahoda 30 g

    Skladom zajtra

    V rámci zdravého životného štýlu si doprajte kokteil s vysokým obsahom bielkovín a príchuťou jahôd.

    0,69 €

    0,69
  • OBEZIN 90 toboliek Výživový doplnok

    OBEZIN 90 toboliek

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Doplnok stravy, ktorý obsahuje látky s pozitívnym vplyvom na telesnú hmotnosť. Podporuje pocit nasýtenosti. Prispieva k zníženiu chuti do jedla.

    19,29 € 8,69 € -55 %

    8,69
  • SEMIX Proteínový koktail banán 30 g

    Skladom zajtra

    V rámci zdravého životného štýlu si doprajte kokteil s vysokým obsahom bielkovín a príchuťou banánu.

    0,69 €

    0,69
  • ADVANCE Garsin - chudnutie 60 kapsúl Výživový doplnok

    ADVANCE Garsin - chudnutie 60 kapsúl

    Akcia

    Skladom

    Obsahuje komplex vysoko účinných prírodných extraktov.

    18,66 € 13,19 € -29 %

    13,19
  • MEDPHARMA Pupalka dvojročné 500 mg + vitamín E 67 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Pupalka dvojročné 500 mg + vitamín E 67 tabliet

    Akcia

    Skladom

    Olej pupalky dvojročnej je bohatým prírodným zdrojom komplexu nenasýtených mastných kyselín (najmä kyseliny linolovej a gama-linolovej).

    5,64 € 4,69 € -17 %

    4,69
  • Farmax Aspenzym 20 kapsule Výživový doplnok

    Farmax Aspenzym 20 kapsule

    Akcia

    Skladom

    Aspenzym® je multienzymový prípravok. Hlavnou zložkou je enzýmový komlex DigeZyme®, získaný z Aspergillus oryzae. Obsahuje tri základné zložky enzýmov: amylázy (štiepiace cuky), lipázy (štiepiace tuky), proteázy (štiepiace bielkoviny).

    2,24 € 1,59 € -29 %

    1,59
  • SEMIX Proteínový koktejl s kokosom 30 g

    Skladom zajtra

    Obsahuje 17 g bielkovín na jednu porciu z kvalitného srvátkového proteínového koncentrátu. Má vysoký obsah vlákniny a nízky obsah nasýtených tukov.

    0,69 €

    0,69
  • OBEZIN Zdravé raňajky Čučoriedky a ďatle 78 g

    OBEZIN Zdravé raňajky Čučoriedky a ďatle 78 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Na začatie dňa týmito zdravými raňajkami sa budete vyložene tešiť! Ich príprava vám navyše zaberie len pár minút.

    1,20 € 0,99 € -18 %

    0,99
  • TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 3x60 g

    Skladom

    Nutrične vyvážená ryžová kaša s proteínom a prídavkom 6 probiotických kmeňov v množstve 5 miliárd na porciu.

    1,99 €

    1,99
  • MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet Výživový doplnok

    MEDPHARMA Jablčný ocot + vitamín C + vláknina + chróm 107 tabliet

    Akcia

    Skladom

    Jablčný ocot obsahuje prírodné farbivá, pektín, vitamíny a minerály. Chróm prispieva k normálnemu metabolizmu makroživin.

    8,46 € 5,99 € -29 %

    5,99
  • XL-S MEDICAL Direct 90 vrecúšok Zdravotnícka pomôcka

    XL-S MEDICAL Direct 90 vrecúšok

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    XL-S Medical DIRECT s unikátnou formou užívania je novou prírodnou cestou, ako je možné schudnúť až 3x viac kilogramov ako len samotnou diétou.

    50,00 € 20,90 € -58 %

    20,90
  • OBEZIN Zdravé raňajky Mango a brusnice 78 g

    OBEZIN Zdravé raňajky Mango a brusnice 78 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Exotické raňajky, ktoré si môžete dopriať každý deň. Sú pripravené raz dva a vy budete pripravení absolvovať celý deň.

    1,20 € 0,99 € -18 %

    0,99
  • DR. POPOV Psyllium PROBIO 120 kapsúl Výživový doplnok

    Skladom

    Psyllium Dr. Popova podporuje správny metabolizmus tukov, použité probiotiká dobre odolávajú kyslému prostrediu organizmu.

    6,49 €

    6,49
  • Wolfberry Quinoa červená BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa červená je ľahko stráviteľná, nenadúva a neobsahuje lepok, takže ju môžu konzumovať aj osoby trpiace celiakiou.

    3,19 €

    3,19
  • OBEZIN 45+ 90 toboliek Výživový doplnok

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Doplnok stravy, ktorý sa zameriava na telesnú hmotnosť a normálne fungovanie makroživín ľudí vo veku nad 45 rokov.

    9,59 €

    9,59

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam