Výživový doplnok
Výživový doplnok s minerálnymi látkami horčíkom a zinkom.
15,99 € 15,49 € -3 %
Výživový doplnok
Účinná kombinácia horčíka so zinkom a vitamínmi, ktorá prispieva k…
17,99 € 16,39 € -9 %
Výživový doplnok
Prírodný zdroj vápnika, horčíka a viac ako 70 stopových prvkov…
14,99 € 14,09 € -6 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s horčíkom z prírodných zdrojov, ktorý prispieva k…
14,49 €
Výživový doplnok
Horčík pomáha odstraňovať únavu a vyčerpanie, priaznivo ovplyvňuje…
12,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme žuvacích tabliet s citrónovou príchuťou,…
15,99 € 14,69 € -8 %
Výživový doplnok
Jedinečný prípravok s obsahom vitamínu K2, vápnika, horčíka, napomáha…
13,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok je prípravok z prírodných surovín na doplnenie…
14,99 € 12,59 € -16 %
Výživový doplnok
Novinka
Výživový doplnok a horčíkom a vitamínom B6, ktoré prispievajú k…
11,49 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s tromi formami horčíka v chelátovej podobe, ktorý…
11,96 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vitamínmi, minerálmi a prírodnými látkami, ktoré…
10,39 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahujúci horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery…
13,09 € 11,89 € -9 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok so 100% obsahom najlepšie a ľahko vstrebateľnej…
14,86 € 11,39 € -23 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok na zdravý rast a udržanie zdravých kostí a zubov, k…
11,99 €
Výživový doplnok
3 za cenu 2
Výživový doplnok s prírodnými extraktmi ginkgo biloby, hlohu a gotu…
11,59 € 9,69 € -16 %
Výživový doplnok
Akcia Výhodná cena
Výživové doplnky s vitamínmi, minerálmi a rastlinnými látkami, ktoré…
21,40 € 16,01 € -25 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahujúci 44 zložiek vitamínov, minerálov,…
10,89 €
Výživový doplnok
3 za cenu 2
Výživový doplnok s vyváženou kombináciou 23 vitamínov a minerálov…
8,50 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok na zdravý rast a udržanie zdravých kostí a zubov, k…
9,69 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vysoko vstrebateľným horčíkom a vitamínom B6,…
12,99 € 10,69 € -18 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s jedinečnou formou podávania vitamínov cez pokožku,…
12,29 € 10,69 € -13 %
Výživový doplnok
Akcia
Ľahko rozpustný prášok maximálne uľahčí prípravu lahodného…
14,69 € 8,59 € -42 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok prispievajúci k normálnej psychickej činnosti.
10,64 € 9,99 € -6 %
Možno vás prekvapí, že najviac horčíka sa vyskytuje v našich zuboch a v kostiach. Aj preto je zrejmé, že horčík naše telo naozaj potrebuje. Nájdeme ho tiež v tkanivách a v krvi. Celkovo sa v našom tele nachádza 25 gramov magnézia a odporúčaná denná dávka je 375 g. Mnoho z nás vie, že keď máme kŕče, je dobré si vziať horčík. Tento prvok však dokáže pre naše telo urobiť oveľa viac.
Fakty sú alarmujúce - každý tretí Slovák podľa výskumu trpí nedostatkom horčíka. Niekedy sa o horčíku hovorí ako o zázračnom minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku sa prejavujú až vtedy, keď telo "zvoní na poplach". Prvé príznaky, že telu horčík chýba, v podstate nespoznáme.
Na vine toho, že v tele je nedostatok horčíka, sú sladké pokrmy, nízky prísun ovocia a zeleniny, a tiež konzumácia alkoholu alebo kávy. Aj niektoré lieky môžu znižovať jeho hladinu.
Odporúčaná denná dávka horčíka je 375 mg.
Ak sa domnievate, že máte nedostatok horčíka, predovšetkým či vás trápia vyššie uvedené ťažkosti, môžete horčík doplniť pomocou niektorého z ponúkaných výživových doplnkov.
Horčík je ako jeden z mála minerálov vstrebateľný aj kožou. Preto je možné k jeho doplneniu využiť aj horčíkový olej alebo Epsomskú soľ, z ktorej si urobíte kúpeľ.
Horčík našťastie môžeme prijímať v rade potravín. Kde všade ho nájdeme? Horčík získame, ak budeme pravidelne jesť banány, orechy, špenát, kel, šalát, morské riasy, strukoviny a piť minerálnu vodu Magnesia.
Keď horčík nášmu telu chýba, je veľmi dôležité zvoliť voľnopredajné doplnky, ktoré horčík obsahujú. V našom sortimente ich nájdete v podobe kapsúl, šumivých tabliet a práškov. Horčík môžete tiež užívať spoločne s inými životne dôležitými minerálmi, ako sú zinok a vápnik.
Kategóriu Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.