Ako liečiť zápal ďasien

Ako liečiť zápal ďasien

V akútnej fáze bolesti ďasien vyhľadajte zubára alebo dentálneho hygienika, aby vás dostal z najhoršieho. Odstráni zubný kameň a povlak a poradí vám s technikou čistenia, ktorá je rovnako ako výber správnych produktov veľmi dôležitá!

Sú vhodné pri bolestivom zápale ďasien:

• ústne vody,
• gély alebo
• masážne roztoky buď na čisto rastlinnej báze, alebo s dodatočným obsahom chlórhexidínu, ktorý má silnejší antibakteriálny a protizápalový účinok

Zápal ďasien a jeho domáca liečba

Existujú niektoré domáce a prírodné produkty, ktoré môžu podporiť liečbu zápalu ďasien, hoci ich účinnosť nie je vždy úplne preukázaná vedeckými štúdiami. Medzi tieto možnosti patria:

• Tea tree olej: Má silné antibakteriálne a protizápalové účinky. Môže sa aplikovať priamo na postihnuté miesta v ústach.
• Aloe vera: Má protizápalové a hojivé účinky. Gély a nálevy z aloe sa môžu používať na výplachy úst.
• Škorica: Obsahuje látky s antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami. Môže sa užívať vo forme odvarov alebo kloktadiel.
• Zázvor: Má silné protizápalové vlastnosti. Môže sa konzumovať v čerstvej alebo sušenej forme.
• Šalvia: Má protizápalové, antiseptické a hojivé vlastnosti. Odvar zo šalvie sa môže používať na výplach ústnej dutiny. Vynikajúca je aj šalviová ústna voda, ktorá má okrem antiseptických vlastností aj sťahujúci účinok.
• Vitamín C: Podporuje imunitný systém a hojenie tkanív. Môže sa užívať vo forme výživových doplnkov.
• Klinček, lopúch, harmanček - odvar, ktorým si niekoľkokrát denne vyplachujete ústa, pomôže ako rýchly liek.

Je dôležité poznamenať, že používanie týchto prípravkov je potrebné konzultovať so zubným lekárom, najmä ak je zápal ďasien závažný alebo pretrvávajúci. Domáca a prírodná liečba by mala byť vždy doplnkom, nie náhradou odbornej lekárskej starostlivosti.

Ak vás trápi krvácanie a opuch ďasien alebo pociťujete bolesť pri hryzení, odporúčame začať používať:

• Mäkká zubná kefka - môžete si vybrať napríklad ultramäkké zubné kefky, ktoré majú veľmi mäkké štetiny a maximálne ošetrujú vaše ďasná.
• Upokojujúce zubné pasty - vyberte si tie, ktoré sú špeciálne určené pre citlivé ďasná, ktoré sú citlivé a trpia zápalmi.
• Medzizubné kefky a dentálne nite - naučte sa starať aj o svoj medzizubný priestor! Štetiny zubnej kefky doň nedosiahnu. Správnu veľkosť vám poradí váš zubný lekár alebo dentálna hygienička. Prípadne môžete začať s najtenšími s priemerom 0,4 mm a časom prispôsobiť veľkosť medzizubným priestorom.
• Ústna voda na citlivé a zapálené ďasná - je vhodným doplnkom starostlivosti o zuby a ďasná. Znižuje množenie baktérií a tiež tvorbu zubného povlaku.

Zápal ďasien - príznaky

• Nahromadenie zubného povlaku: Zubný povlak je lepkavá vrstva baktérií, ktorá sa usadzuje na zuboch a dráždi ďasná, čo spôsobuje zápaly. Nedostatočné a nesprávne čistenie zubov vedie k nadmernému hromadeniu plaku.
• Nedostatočná ústna hygiena: Nedostatočné čistenie zubov, najmä nedostatočné odstraňovanie zubného povlaku z ťažko prístupných miest. Nesprávna technika čistenia zubov, ktorá neumožňuje dôkladné odstránenie zubného povlaku.
• Fajčenie: Fajčenie narúša normálne prekrvenie ďasien a oslabuje ich prirodzenú odolnosť voči baktériám. Fajčiari majú preto vyššie riziko vzniku a zhoršenia zápalu ďasien.
• Cukrovka: Ľudia s cukrovkou majú zníženú schopnosť bojovať proti bakteriálnej infekcii, čo zvyšuje riziko vzniku zápalu ďasien.
• Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny, ako napríklad tehotenstvo alebo menopauza, môžu spôsobiť, že ďasná budú náchylnejšie na zápaly.
• Stres: Vysoká úroveň stresu oslabuje imunitný systém a znižuje schopnosť organizmu bojovať proti infekciám vrátane zápalu ďasien.
• Niektoré lieky: Niektoré lieky, napríklad antidepresíva alebo imunosupresíva, môžu zvýšiť náchylnosť na zápal ďasien.