MojaLekáreň.sk

Zinok
Obsahuje zložku: jód

CENTRUM Kids gummies multivitamín pre deti malina a jahoda želé…

CENTRUM Kids gummies multivitamín pre deti malina a jahoda želé 60 kusov

Doplnok stravy s komplexom vitamínov, jódom a zinkom, ktoré…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,59 €

MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet

doprava ZADARMO nad 17,99 €

Výživový doplnok multivitamín s minerálmi a luteínom.

Na sklade

2,79 €

BLOOM ROBBINS Love is in the hair pre mamičky gummies 60 kusov

BLOOM ROBBINS Love is in the hair pre mamičky gummies 60 kusov BLOOM ROBBINS Love is in the hair pre mamičky gummies 60 kusov

Doplnok stravy s 8 vitamínmi a 4 minerálnymi látkami, ktorý…

Na sklade viac ako 5 kusov

27,99 € 25,99 € -7 %

GS MimiStar 90 tabliet

Výživový doplnok

GS MimiStar 90 tabliet

DOPRAVA ZADARMO nad 15,99 €

Výživový doplnok s vysokým obsahom inositolu, kyseliny listovej a…

Na sklade

17,99 € 17,69 € -2 %

CENTRUM Kids gummies multivitamín pre deti multifruit želé 60…

Výživový doplnok

CENTRUM Kids gummies multivitamín pre deti multifruit želé 60 kusov

Doplnok stravy s komplexom vitamínov, jódom a zinkom, ktoré…

Na sklade

8,59 €

PHARMASIS Multivitamin Kids Labková patrola želé pre deti ružová…

Výživový doplnok

PHARMASIS Multivitamin Kids Labková patrola želé pre deti ružová 50 ks PHARMASIS Multivitamin Kids Labková patrola želé pre deti ružová 50 ks

Výživový doplnok pre deti od 4 rokov vo forme želé s komplexom…

Na sklade

7,49 €

JAMIESON Multi Gummies pre dospelých 150 želatínových pastiliek

Výživový doplnok

JAMIESON Multi Gummies pre dospelých 150 želatínových pastiliek JAMIESON Multi Gummies pre dospelých 150 želatínových pastiliek

Komplex vitamínov a minerálov v želatínových pastilkách s prírodnou…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

19,99 € 17,90 € -10 %

EXELTIS LejdyVita 2 Budem mama 30 kapsúl

EXELTIS LejdyVita 2 Budem mama 30 kapsúl EXELTIS LejdyVita 2 Budem mama 30 kapsúl

Výživový doplnok aktívnej formy kyseliny listovej a železa ako prísun…

Na sklade viac ako 5 kusov

22,79 €

IVYBEARS Vlasové vitamíny pre mužov 60 kusov

IVYBEARS Vlasové vitamíny pre mužov 60 kusov IVYBEARS Vlasové vitamíny pre mužov 60 kusov

Doplnok stravy vo forme gummies s biotínom a zinkom, ktoré…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

14,69 €

PHARMA ACTIV Koloidné minerály 300 ml

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Koloidné minerály 300 ml PHARMA ACTIV Koloidné minerály 300 ml

Výživový doplnok, ktorý obsahuje zmes makro a mikročastíc minerálov.

Na sklade viac ako 5 kusov

12,19 €

MOVIT ENERGY MOVídek gummies multivitamín pre deti 60…

Výživový doplnok

MOVIT ENERGY MOVídek gummies multivitamín pre deti 60 vegetariánskych cukríkov MOVIT ENERGY MOVídek gummies multivitamín pre deti 60 vegetariánskych cukríkov

Výživový doplnok s príchuťou maliny pre deti od 3 rokov so širokým…

Momentálne nedostupné

PHARMASIS Multivitamín kids Labková patrola želé pre deti modrá…

Výživový doplnok

PHARMASIS Multivitamín kids Labková patrola želé pre deti modrá 50 ks PHARMASIS Multivitamín kids Labková patrola želé pre deti modrá 50 ks

Výživový doplnok pre deti od 4 rokov vo forme želé s komplexom…

Momentálne nedostupné

Zinok
Obsahuje zložku: jód

Ak vás trápi nečistá pleť so sklonom k akné, možná Vášmu organizmu chybí prvok, ktorý má nie len na pleť pozitívny vplyv – a tým je zinok. Zinok je ďalším prvkom potrebným pre náš organizmus.

K čomu všetkému je teda zinok prospešný?

Zinok so podieľa vo veľkej miere na zdravom vzhľade pokožky. Vďaka nemu je pleť hladká a čistá a chránená pred infekciou – v tomto prípade sa používa zinok na akné. Zinok však neovplyvňuje len vzhľad pokožky, ale i vlasov. Na vlasy a na nechty sa zinok využíva hlavne pokiaľ sú oslabené. Zinok má vplyv i na metabolizmus cukrov, tuku, bielkovín, vitamínov a hormónov.  Ďalším pozitívom zinku je to, že pomáha udržovať nízku hladinu cholesterolu v krvi, čím pomôže predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam.

V neposlednom rade je vhodné zmieniť, že zinok je nutný pre normálny vývoj pohlavných orgánov, je dôležitý pre náš reprodukční systém. Tento prvok tiež podporuje hojenie rán, popálenín alebo aftov.

Zinok v potravinách

Medzi potraviny bohaté na zinok patrí hlavne:

  • dyňové a slnečnicové semienka
  • orechy
  • listová zelenina
  • pečeň
  • mäso
  • obilné klíčky
  • droždie

Pokiaľ prijímate dostatok zinku v potrave, nemalo by dochádzať k jeho nedostatku. V opačnom prípade, je vhodné užívať výživový doplnok obsahujúci zinok. Naša lekáreň vám ponúka zinok v tabletách samostatne alebo  kombináciu s ďalším prvkom, navyše za priaznivú cenu. Napríklad: tablety zinok s vápnikom, horčíkom a vitamínom D alebo zinok v tabletách obohatený o vitamín C.

Odporúčané denné dávkovanie je cca 15-20 mg zinku. Zvýšená spotreba zinku je u tehotných a kojacich žien, ale tiež u dospievajúcich.

Ako sa prejavuje nedostatok zinku?

Deficit zinku so prejavuje zhoršeným stavom kože, môžu sa objavovať rôzne vyrážky, zápaly kože, akné u dospievajúcich. Nedostatok zinku môže tiež mať za následok poškodenie spermií či neplodnosť. Objavuje sazlé hojení rán, poruchy psychiky.

Kategóriu Zinok nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.