MojaLekáreň.sk

Vápnik
Obsahuje zložku: vitamín d

TEREZIA Calcium + vitamín D3 a K2 30 kapsúl

Výživový doplnok

TEREZIA Calcium + vitamín D3 a K2 30 kapsúl TEREZIA Calcium + vitamín D3 a K2 30 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje vitamíny D3, K2 a vápnik rastlinného pôvodu…

87 % (3x)
Na sklade viac ako 5 kusov

3,29 €

GS Vápnik horčík zinok 130 tabliet

GS Vápnik horčík zinok 130 tabliet GS Vápnik horčík zinok 130 tabliet

Výživový doplnok so zosilneným zložením minerálov a vitamínov, ktoré…

95 % (4x)
Na sklade

9,20 €

VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet

Výživový doplnok

VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet

3 za cenu 2

Výživový doplnok, ktorý blahodárne prispieva k udržaniu normálneho…

94 % (33x)
Na sklade viac ako 5 kusov

7,99 €

GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet

Výživový doplnok

GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet obsahujúci vápnik a vitamín D3.

95 % (13x)
Na sklade

4,19 €

GS Vápnik + horčík + zinok 130 + 30 tabliet NAVYŠE

Výživový doplnok

GS Vápnik + horčík + zinok 130 + 30 tabliet NAVYŠE GS Vápnik + horčík + zinok 130 + 30 tabliet NAVYŠE
TIP

Novinka

Na udržanie normálneho stavu vlasov, nechtov, pokožky a kostí vďaka…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,49 €

JAMIESON Vápnik s vitamínom D3 500 mg/1000 IU 90 tabliet

Výživový doplnok

JAMIESON Vápnik s vitamínom D3 500 mg/1000 IU 90 tabliet JAMIESON Vápnik s vitamínom D3 500 mg/1000 IU 90 tabliet

Výživový doplnok s obsahom vápnika a vitamínu D. Vápnik je potrebný…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,09 €

BIOMIN Calcium D3 Neo 90 tabliet

Výživový doplnok

BIOMIN Calcium D3 Neo 90 tabliet BIOMIN Calcium D3 Neo 90 tabliet

Výživový doplnok obsahujúci vápnik a vitamín D, ktoré prispievajú k…

85 % (7x)
Na sklade

9,99 €

WALMARK Vápnik Horčík Zinok Osteo 90 tabliet

Výživový doplnok

WALMARK Vápnik Horčík Zinok Osteo 90 tabliet

Unikátna multifunkčná kombinácia minerálnych látok a vitamínov…

Na sklade

7,99 €

CALCI STRONG + vitamín D3 150 tabliet

Výživový doplnok

CALCI STRONG + vitamín D3 150 tabliet CALCI STRONG + vitamín D3 150 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet s kombináciou vápnika a Vitamínu D3.

Na sklade

11,29 €

NATURVITA Vápnik + vitamín D 50 tabliet

Výživový doplnok

NATURVITA Vápnik + vitamín D 50 tabliet NATURVITA Vápnik + vitamín D 50 tabliet

Výživový doplnok je zdroj vápnika a vitamínu D3.

95 % (15x)
Na sklade

3,19 €

MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet

darček od 11,99 €

Výživový doplnok multivitamín s minerálmi a luteínom.

72 % (5x)
Na sklade viac ako 5 kusov

2,69 €

ONAPHARM Fytofem harmony + control 90 tabliet

Výživový doplnok

ONAPHARM Fytofem harmony + control 90 tabliet

Výživový doplnok s vitamínmi, minerálmi a prírodnými látkami, ktoré…

92 % (5x)
Na sklade

23,79 €

EXELTIS LejdyVita 3 Som mama 60 kapsúl

Výživový doplnok

EXELTIS LejdyVita 3 Som mama 60 kapsúl EXELTIS LejdyVita 3 Som mama 60 kapsúl

Výživový doplnok s obsahom vitamínov, minerálov a ďalších látok pre…

Na sklade viac ako 5 kusov

22,79 €

WETYZO Ph minerals 302 g

Výživový doplnok

WETYZO Ph minerals 302 g

Komplex vitamínov a minerálov ako je horčík a vápnik, ktorý prispieva…

75 % (6x)
Na sklade

14,49 €

ZDRAVÝ SVET Lipozomálny Multivitamín pre deti 200 ml

Výživový doplnok

ZDRAVÝ SVET Lipozomálny Multivitamín pre deti 200 ml ZDRAVÝ SVET Lipozomálny Multivitamín pre deti 200 ml

Výživový doplnok pre deti obsahujúci kombináciu vitamínov, minerálov…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,49 €

ENHYDROL Dojčenie 14 sáčkov

Výživový doplnok

ENHYDROL Dojčenie 14 sáčkov

S prírodnými extraktmi jačmeňa, feniklu a anízu, ktorý podporuje…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,99 € 9,59 € -4 %

ONAPHARM Fytofem harmony + control 30 tabliet

Výživový doplnok

ONAPHARM Fytofem harmony + control 30 tabliet

Výživový doplnok s vitamínmi, minerálmi a prírodnými látkami, ktoré…

80 % (2x)
Na sklade

10,39 €

COLACAL Vápnik + D3 60 toboliek

Výživový doplnok

COLACAL Vápnik + D3 60 toboliek

Výživový doplnok s vápnikom z vaječných škrupín, obohatený o kolagén…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

11,09 €

GENERICA Pro-Osteo plus 30 tablet

Výživový doplnok

GENERICA Pro-Osteo plus 30 tablet GENERICA Pro-Osteo plus 30 tablet

Výživový doplnok s obsahom vápnika, vitamínu D3 a vitamínu K2 vo…

Na sklade

9,29 €

VULM Kalciovy sirup vanilka 150 ml

Výživový doplnok

VULM Kalciovy sirup vanilka 150 ml VULM Kalciovy sirup vanilka 150 ml

Výživový doplnok s obsahom vápnika, vitamínu D3 a vitamínu C, ktorý…

Na sklade

6,29 €

REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet

3 za cenu 2

Šumivé tablety s príchuťou citróna s obsahom vápnika, horčíka a…

100 % (3x)
Na sklade

3,89 €

GS Vápnik horčík zinok 30 tabliet

Výživový doplnok

GS Vápnik horčík zinok 30 tabliet GS Vápnik horčík zinok 30 tabliet

Výživový doplnok s rozšíreným zložením minerálov a vitamínov, ktoré…

Na sklade

3,79 €

JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet

Výživový doplnok

JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet

Výživový doplnok s obsahom glukozamín sulfátu, chondroitín sulfátu,…

100 % (1x)
Čoskoro na sklade

Vápnik
Obsahuje zložku: vitamín d

Zaujímavé je, že na rozdiel od iných chemických prvkov, minerálov si názov calcium – vápnik väčšina z nás zo školy pamätá. Bohužiaľ niekedy práve pri názve všeobecné znalosti končia a to je práve pri vápniku, jedného z najdôležitejších stavebných prvkov nášho tela, škoda.

Prečo potrebujeme vápnik

  • Je základným stavebným kameňom kostí a zubov.
  • Kontroluje a podporuje srdcovú činnosť.
  • Pôsobí preventívne proti rednutiu kostí, osteoporóze.
  • Podporuje svalovú funkciu, pôsobí na kĺby.
  • Napomáha správnej funkcii nervovej sústavy.
  • Podieľa sa na zrážaní krvi.

Najväčší podiel vápniku je v kostiach a v zuboch (uvádza sa, že až 99 %). Aby sa vápnik správne ukladal do kostí, je potrebný vitamín D. Tiež horčík podporuje využitie vápniku v našom organizme. Vitamín D významne prispieva k vstrebávaniu vápniku obsiahnutom v našej strave.

Vápnik v našej strave – ako ste na tom?

Najviac vápniku nájdeme v mliečnych výrobkoch, skvelé sú napr. tvrdé syry. Ďalej sa vyskytuje v mäse, vo vajciach, v ryži, v kukurici, v ovsených vločkách i v zemiakoch. Zo zeleniny menujme napr. rajčiny, špenát a z ovocia jablká, broskyne a pomaranče.

Čo nám nedostatok vápniku môže spôsobiť

  • Rednutie kostí (osteoporóza), ktorej dôsledkom je lámavosť kostí, zlomeniny.
  • Veľké problémy so zubami.
  • Zvýšená lámavosť nechtov.

Nebezpečný môže byť i nadbytok vápniku, môžu sa dostaviť zažívacie problémy – zápcha, nechuť k jedlu alebo zvracanie (s nadbytkom vápniku si ale naše telo väčšinou poradí samo).

Vápnik pre deti

Už vieme, že vápnik, horčík a ostatné minerály náš organizmus potrebuje „k životu“. O to viac to platí pre deti. V dobe rastu, ale už i omnoho skôr – v prenatálnom období, kedy by tehotné ženy mali pamätať na zvýšený prísun predovšetkým vápniku a horčíku.

Pre deti existuje rada multivitamínov, kde je zahrnutý i vápnik a ostatné telu potrebné vitamíny a minerály. Často sú vo forme želé bonbónov či sirupu a majú skvelú chuť. Preto nie je ťažké ich do detí dostať a dohliadať tak na ich zdravie. Populárni sú Marťankovia alebo Vibovit želé bonbóny rôznych tvarov i chutí.

Kategóriu Vápnik nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.