Všade sa dozviete iba to, aký minerál vaše telo zaručene potrebuje, ale viete naozaj čo to tie minerály prospešné pre vaše telo sú a ktoré by ste rozhodne nemali opomenúť, aby vás neboleli kĺby, netrpeli ste únavou a kŕčmi?
Výživový doplnok
Darček ZADARMO
Výživový doplnok s vitamínmi a minerálmi s malinovou príchuťou,…
8,19 €
Pri kúpe produktov CLINICAL Gummies získate darček CLINICAL LIPOchoco lipozomálne vitamíny C+D3+Zn 40 medvedíkov ZADARMO.
Výživový doplnok
Výživový doplnok z prírodných surovín na doplnenie železa, ktoré…
23,89 €
Výživový doplnok
Multivitamínová zmes na prípravu lahodného nápoja obsahujúca 10…
13,30 € 12,49 € -6 %
Výživový doplnok
Darček ZADARMO
Doplnok stravy s komplexom vitamínov, jódom a zinkom, ktoré…
7,99 €
Pri kúpe produktov CENTRUM Kids Gummies získate darček Vyfarbovací batôžtek s fixkami ZADARMO.
Výživový doplnok
Akcia Výhodná cena
Výživový doplnok s chelátovou formou železa, ktoré prispieva k…
9,99 € 7,18 € -28 %
Výživový doplnok
Darček ZADARMO
Doplnok stravy s komplexom vitamínov, jódom a zinkom, ktoré…
7,99 € 7,89 € -1 %
Pri kúpe produktov CENTRUM Kids Gummies získate darček Vyfarbovací batôžtek s fixkami ZADARMO.
Výživový doplnok
Výživový doplnok z prírodných surovín na doplnenie železa, ktoré…
14,99 €
Výživový doplnok
Gumené medvedíky plné vitamínov, ktoré si vás získajú svojou…
7,33 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok, ktorý napomáha k normálnej funkcii imunitného…
3,39 € 3,29 € -3 %
Výživový doplnok
Doplnok stravy s probiotikami, vitamínmi, minerálmi koenzýmom Q10 a…
16,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme kvapiek s chelátovou formou železa, ktorý…
14,99 €
Výživový doplnok
Komplex vitamínov a minerálov ako je horčík a vápnik, ktorý prispieva…
14,39 € 13,99 € -3 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok pre deti obsahujúci kombináciu vitamínov, minerálov…
14,49 €
Výživový doplnok
Špeciálna zmes prirodzených živých baktérií, vitamínov skupiny B a…
10,29 €
Výživový doplnok
NAD 24,90 € = ZĽAVA 3,99 €
Doplnok stravy s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú k…
6,80 €
Výživový doplnok
Multivitamínová zmes na prípravu nápoja z 10 navzájom sa doplňujúcich…
5,69 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s chelátovou formou železa, ktoré prispieva k…
5,59 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vitamínom C, B12 a železom, ktoré prispieva k…
2,49 €
Výživový doplnok
B-komplex, tablety s marhuľovou príchuťou na cmúľanie pre deti…
Výživový doplnok
Multivitamín, tablety na cmúľanie pre deti s príjemnou pomarančovou…
Výživový doplnok
Výživový doplnok so železom v chelátovej forme a lipozomálnym…
Výživový doplnok
Výživový doplnok pre deti od 4 rokov vo forme želé s komplexom…
Výživový doplnok
Výživový doplnok pre deti od 4 rokov vo forme želé s komplexom…
Vymenovať aspoň nejaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Ste na tom rovnako i s vymenovaním stopových prvkov alebo minerálov? Pravda je, že trvalý nedostatok vitamínov ohrozuje naše zdravie omnoho viac než nedostatok minerálov a stopových prvkov. Spoločné majú vitamíny a minerály to, že si ich naše telo nedokáže „vyrobiť“ samé a bez ich prísunu nemôže fungovať dobre.
Minerály a stopové prvky sú dôležité na tvorbu kostí a zubov a významným dielom sa podieľajú na mnohých biochemických reakciách v našom tele. Dôležité sú tiež na vstrebávanie vitamínov a v neposlednom rade ich nedostatok môže spôsobiť, že sa necítime dobre, že nie sme v pohode. Na druhej strane ich nadbytok, rovnako ako u vitamínov, môže naše zdravie vážne ohroziť.
Oboje patrí do jednej skupiny – minerály. Tá väčšia skupina sú minerály „známejšie“ a tiež viac potrebné pre naše zdravie. Stopové prvky potrebujeme tiež, ale v menšom „stopovom“ množstve.
Minerály: vápnik, horčík, draslík, chlór, sodík, síra alebo fosfor ai.
Stopové prvky: železo, mangán, zinok, chróm, selén, fluór, jód a ďalšie.
Dôsledky nedostatku minerálov a stopových prvkov:
Niektoré potraviny zaisťujú zdravý a správny prísun minerálov a stopových prvkov. Nie sú to síce vyložene maškrty, ale zo svojho jedálnička by ste ich určite nemali škrtať. Patria sem strukoviny, zemiaky, obilniny, ryby, vajcia, mäso, morské plody, ovocie, tvrdé syry, listová zelenina, mliečne výrobky atď.
Jedálniček je dôležitý, ale spravidla sa nám nepodarí dodať telu všetky potrebné minerály počas celého roku a preto tu sú rôzne tablety a šumivé nápoje, ktoré vám so správnou hladinou minerálov a stopových prvkov pomôžu napr. v zimných mesiacoch, kedy ich telo potrebuje viac a nie je ich taký prísun zo sezónnych potravín.
Vyberte si práve teraz z pohodlia domova osvedčené doplnky stravy. Neuprednostňujeme žiadnu značku, nie sme reklama, len ponúkame pohodlný výber a rozumné ceny a predovšetkým možnosť, ako dodať telu to, čo potrebuje = optimálne množstvo minerálov a stopových prvkov. Vybrať si ich môžete v podobe tabliet, šumivých tabliet, kapsúl alebo toboliek.
Kategóriu Minerály, stopové prvky nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Všade sa dozviete iba to, aký minerál vaše telo zaručene potrebuje, ale viete naozaj čo to tie minerály prospešné pre vaše telo sú a ktoré by ste rozhodne nemali opomenúť, aby vás neboleli kĺby, netrpeli ste únavou a kŕčmi?
Vymenovať aspoň nejaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Ste na tom rovnako i s vymenovaním stopových prvkov alebo minerálov? Pravda je, že trvalý nedostatok vitamínov ohrozuje naše zdravie omnoho viac než nedostatok minerálov a stopových prvkov. Spoločné majú vitamíny a minerály to, že si ich naše telo nedokáže „vyrobiť“ samé a bez ich prísunu nemôže fungovať dobre.
Minerály a stopové prvky sú dôležité na tvorbu kostí a zubov a významným dielom sa podieľajú na mnohých biochemických reakciách v našom tele. Dôležité sú tiež na vstrebávanie vitamínov a v neposlednom rade ich nedostatok môže spôsobiť, že sa necítime dobre, že nie sme v pohode. Na druhej strane ich nadbytok, rovnako ako u vitamínov, môže naše zdravie vážne ohroziť.
Oboje patrí do jednej skupiny – minerály. Tá väčšia skupina sú minerály „známejšie“ a tiež viac potrebné pre naše zdravie. Stopové prvky potrebujeme tiež, ale v menšom „stopovom“ množstve.
Minerály: vápnik, horčík, draslík, chlór, sodík, síra alebo fosfor ai.
Stopové prvky: železo, mangán, zinok, chróm, selén, fluór, jód a ďalšie.
Dôsledky nedostatku minerálov a stopových prvkov:
Niektoré potraviny zaisťujú zdravý a správny prísun minerálov a stopových prvkov. Nie sú to síce vyložene maškrty, ale zo svojho jedálnička by ste ich určite nemali škrtať. Patria sem strukoviny, zemiaky, obilniny, ryby, vajcia, mäso, morské plody, ovocie, tvrdé syry, listová zelenina, mliečne výrobky atď.
Jedálniček je dôležitý, ale spravidla sa nám nepodarí dodať telu všetky potrebné minerály počas celého roku a preto tu sú rôzne tablety a šumivé nápoje, ktoré vám so správnou hladinou minerálov a stopových prvkov pomôžu napr. v zimných mesiacoch, kedy ich telo potrebuje viac a nie je ich taký prísun zo sezónnych potravín.
Vyberte si práve teraz z pohodlia domova osvedčené doplnky stravy. Neuprednostňujeme žiadnu značku, nie sme reklama, len ponúkame pohodlný výber a rozumné ceny a predovšetkým možnosť, ako dodať telu to, čo potrebuje = optimálne množstvo minerálov a stopových prvkov. Vybrať si ich môžete v podobe tabliet, šumivých tabliet, kapsúl alebo toboliek.
Kategóriu Minerály, stopové prvky nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.