Všade sa dozviete iba to, aký minerál vaše telo zaručene potrebuje, ale viete naozaj čo to tie minerály prospešné pre vaše telo sú a ktoré by ste rozhodne nemali opomenúť, aby vás neboleli kĺby, netrpeli ste únavou a kŕčmi?
Výživový doplnok
darček od 11,99 €
Výživový doplnok vo forme tabliet železom a vitamínom C.
6,59 € 6,29 € -5 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s magnéziom, vitamínom B6 a medovkou.
2,99 €
Výživový doplnok
Akcia NAD 24,90 € = ZĽAVA 3,99 €
Doplnok stravy s komplexom 9 odolných kmeňov probiotík a selénom,…
12,72 € 8,99 € -29 %
Výživový doplnok
Doplnok stravy s horčíkom a vitamínom B6, ktoré prispievajú k…
6,69 €
Výživový doplnok
Darček ZADARMO
Výživový doplnok s vitamínmi a minerálmi s malinovou príchuťou,…
8,19 €
Pri kúpe produktov CLINICAL Gummies získate darček CLINICAL LIPOchoco lipozomálne vitamíny C+D3+Zn 40 medvedíkov ZADARMO.
Výživový doplnok
Výživový doplnok, ktorý prispieva k normálnej funkcii imunitného…
5,49 € 4,79 € -13 %
Výživový doplnok
Vďaka obsahu vitamínov B2, B6, B9 a B12 prispieva k tvorbe červených…
10,49 € 10,29 € -2 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje vitamíny D3, K2 a vápnik rastlinného pôvodu…
3,29 €
Výživový doplnok
Tekuté železo je prospešné pre správny rozvoj a fungovanie organizmu.
9,09 €
Výživový doplnok
Darček ZADARMO
Doplnok stravy s komplexom vitamínov, jódom a zinkom, ktoré…
7,99 €
Pri kúpe produktov CENTRUM Kids Gummies získate darček Vyfarbovací batôžtek s fixkami ZADARMO.
Výživový doplnok
Akcia Výhodná cena
Výživový doplnok s chelátovou formou železa, ktoré prispieva k…
9,99 € 7,18 € -28 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s jedinečnou formou podávania vitamínov cez pokožku,…
16,89 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s tekutou formou zinku a vitamínu C, ktoré…
9,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme želatíniek s vitamínmi, minerálmi a…
8,19 €
Výživový doplnok
Darček ZADARMO
Doplnok stravy s komplexom vitamínov, jódom a zinkom, ktoré…
7,99 € 7,89 € -1 %
Pri kúpe produktov CENTRUM Kids Gummies získate darček Vyfarbovací batôžtek s fixkami ZADARMO.
Výživový doplnok
Obľúbená kombinácia pivovarských kvasníc, mikrobiálnych kultúr –…
3,99 €
Výživový doplnok
ProfiZYM plus je enzýmový výživový doplnok obsahujúci jedinečný…
34,49 €
Výživový doplnok
Akcia NAD 24,90 € = ZĽAVA 3,99 €
Doplnok stravy s unikátnym komplexom 10 odolných kmeňov baktérií s…
29,26 € 19,98 € -32 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s extraktom húsenice čínskej, zinkom a selénom,…
11,19 € 10,29 € -8 %
Výživový doplnok
darček od 11,99 €
Výživový doplnok s obsahom vápnika a vitamínu D. Vápnik je potrebný…
11,09 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje zinok a selén, ktoré prispievajú k udržaniu…
11,69 €
Výživový doplnok
Vrecká na prípravu nápoja so zložkami prírodného pôvodu, ktoré…
8,59 €
Výživový doplnok
Gumené medvedíky plné vitamínov, ktoré si vás získajú svojou…
7,33 €
Vymenovať aspoň nejaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Ste na tom rovnako i s vymenovaním stopových prvkov alebo minerálov? Pravda je, že trvalý nedostatok vitamínov ohrozuje naše zdravie omnoho viac než nedostatok minerálov a stopových prvkov. Spoločné majú vitamíny a minerály to, že si ich naše telo nedokáže „vyrobiť“ samé a bez ich prísunu nemôže fungovať dobre.
Minerály a stopové prvky sú dôležité na tvorbu kostí a zubov a významným dielom sa podieľajú na mnohých biochemických reakciách v našom tele. Dôležité sú tiež na vstrebávanie vitamínov a v neposlednom rade ich nedostatok môže spôsobiť, že sa necítime dobre, že nie sme v pohode. Na druhej strane ich nadbytok, rovnako ako u vitamínov, môže naše zdravie vážne ohroziť.
Oboje patrí do jednej skupiny – minerály. Tá väčšia skupina sú minerály „známejšie“ a tiež viac potrebné pre naše zdravie. Stopové prvky potrebujeme tiež, ale v menšom „stopovom“ množstve.
Minerály: vápnik, horčík, draslík, chlór, sodík, síra alebo fosfor ai.
Stopové prvky: železo, mangán, zinok, chróm, selén, fluór, jód a ďalšie.
Dôsledky nedostatku minerálov a stopových prvkov:
Niektoré potraviny zaisťujú zdravý a správny prísun minerálov a stopových prvkov. Nie sú to síce vyložene maškrty, ale zo svojho jedálnička by ste ich určite nemali škrtať. Patria sem strukoviny, zemiaky, obilniny, ryby, vajcia, mäso, morské plody, ovocie, tvrdé syry, listová zelenina, mliečne výrobky atď.
Jedálniček je dôležitý, ale spravidla sa nám nepodarí dodať telu všetky potrebné minerály počas celého roku a preto tu sú rôzne tablety a šumivé nápoje, ktoré vám so správnou hladinou minerálov a stopových prvkov pomôžu napr. v zimných mesiacoch, kedy ich telo potrebuje viac a nie je ich taký prísun zo sezónnych potravín.
Vyberte si práve teraz z pohodlia domova osvedčené doplnky stravy. Neuprednostňujeme žiadnu značku, nie sme reklama, len ponúkame pohodlný výber a rozumné ceny a predovšetkým možnosť, ako dodať telu to, čo potrebuje = optimálne množstvo minerálov a stopových prvkov. Vybrať si ich môžete v podobe tabliet, šumivých tabliet, kapsúl alebo toboliek.
Kategóriu Minerály, stopové prvky nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Všade sa dozviete iba to, aký minerál vaše telo zaručene potrebuje, ale viete naozaj čo to tie minerály prospešné pre vaše telo sú a ktoré by ste rozhodne nemali opomenúť, aby vás neboleli kĺby, netrpeli ste únavou a kŕčmi?
Vymenovať aspoň nejaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Ste na tom rovnako i s vymenovaním stopových prvkov alebo minerálov? Pravda je, že trvalý nedostatok vitamínov ohrozuje naše zdravie omnoho viac než nedostatok minerálov a stopových prvkov. Spoločné majú vitamíny a minerály to, že si ich naše telo nedokáže „vyrobiť“ samé a bez ich prísunu nemôže fungovať dobre.
Minerály a stopové prvky sú dôležité na tvorbu kostí a zubov a významným dielom sa podieľajú na mnohých biochemických reakciách v našom tele. Dôležité sú tiež na vstrebávanie vitamínov a v neposlednom rade ich nedostatok môže spôsobiť, že sa necítime dobre, že nie sme v pohode. Na druhej strane ich nadbytok, rovnako ako u vitamínov, môže naše zdravie vážne ohroziť.
Oboje patrí do jednej skupiny – minerály. Tá väčšia skupina sú minerály „známejšie“ a tiež viac potrebné pre naše zdravie. Stopové prvky potrebujeme tiež, ale v menšom „stopovom“ množstve.
Minerály: vápnik, horčík, draslík, chlór, sodík, síra alebo fosfor ai.
Stopové prvky: železo, mangán, zinok, chróm, selén, fluór, jód a ďalšie.
Dôsledky nedostatku minerálov a stopových prvkov:
Niektoré potraviny zaisťujú zdravý a správny prísun minerálov a stopových prvkov. Nie sú to síce vyložene maškrty, ale zo svojho jedálnička by ste ich určite nemali škrtať. Patria sem strukoviny, zemiaky, obilniny, ryby, vajcia, mäso, morské plody, ovocie, tvrdé syry, listová zelenina, mliečne výrobky atď.
Jedálniček je dôležitý, ale spravidla sa nám nepodarí dodať telu všetky potrebné minerály počas celého roku a preto tu sú rôzne tablety a šumivé nápoje, ktoré vám so správnou hladinou minerálov a stopových prvkov pomôžu napr. v zimných mesiacoch, kedy ich telo potrebuje viac a nie je ich taký prísun zo sezónnych potravín.
Vyberte si práve teraz z pohodlia domova osvedčené doplnky stravy. Neuprednostňujeme žiadnu značku, nie sme reklama, len ponúkame pohodlný výber a rozumné ceny a predovšetkým možnosť, ako dodať telu to, čo potrebuje = optimálne množstvo minerálov a stopových prvkov. Vybrať si ich môžete v podobe tabliet, šumivých tabliet, kapsúl alebo toboliek.
Kategóriu Minerály, stopové prvky nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.