MojaLekáreň.sk

Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom pre dospelých
Kľúčová vlastnosť: viaczložkové

PHARMA ACTIV Koloidné minerály 300 ml

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Koloidné minerály 300 ml PHARMA ACTIV Koloidné minerály 300 ml

Výživový doplnok, ktorý obsahuje zmes makro a mikročastíc minerálov.

Na sklade viac ako 5 kusov

12,19 €

SOLGAR Horčík plus vitamín B6 100 tabliet

SOLGAR Horčík plus vitamín B6 100 tabliet SOLGAR Horčík plus vitamín B6 100 tabliet

3 za cenu 2

Výživový doplnok obsahujúci horčík a vitamín B6, ktoré prispievajú k…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

13,09 € 12,09 € -8 %

DR.GRANDEL AminoGran immun 3 kusy

Výživový doplnok

DR.GRANDEL AminoGran immun 3 kusy DR.GRANDEL AminoGran immun 3 kusy

Výživový doplnok vo forme rozpustného prášku s lahodnou pomarančovou…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,09 €

SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet

Výživový doplnok

SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet

3 za cenu 2

Výživový doplnok obsahujúci horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

13,09 € 11,69 € -11 %

CLINICAL Melatonín forte magnézium chelát 100 + 50 tabliet…

Výživový doplnok

CLINICAL Melatonín forte magnézium chelát 100 + 50 tabliet ZADARMO CLINICAL Melatonín forte magnézium chelát 100 + 50 tabliet ZADARMO

Výživový doplnok s melatonínom a s horčíkom, ktorý prispieva k…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,79 € 11,29 € -12 %

GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet

Výživový doplnok

GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet

Výživový doplnok s vyváženou kombináciou 23 vitamínov a minerálov…

Na sklade

8,50 €

JML Multimax power energy 100 tabliet

Výživový doplnok

JML Multimax power energy 100 tabliet JML Multimax power energy 100 tabliet

Výživový doplnok obsahujúci 44 zložiek vitamínov, minerálov,…

Na sklade

10,69 €

ELOTRANS Reload 15 sáčkov

Výživový doplnok

ELOTRANS Reload 15 sáčkov ELOTRANS Reload 15 sáčkov

Novinka

Výživový doplnok vo forme sypkej zmesi na prípravu izotonického…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,99 €

WALMARK Sinulan Duo Forte 30 tabliet

Výživový doplnok

WALMARK Sinulan Duo Forte 30 tabliet WALMARK Sinulan Duo Forte 30 tabliet

Výživový doplnok vo forme poťahových tabliet pre dospelých a deti od…

Na sklade

8,29 €

ZDROVIT MaxiMag Horčík 375 mg + vitamín B6 50 kapsúl

Výživový doplnok

ZDROVIT MaxiMag Horčík 375 mg + vitamín B6 50 kapsúl ZDROVIT MaxiMag Horčík 375 mg + vitamín B6 50 kapsúl

Výživový doplnok s dennou odporúčanou dávkou horčíka a vitamínu B6,…

Na sklade

7,39 €

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea horčík 40 tabliet

Výživový doplnok

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea horčík 40 tabliet DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea horčík 40 tabliet

Sila horčíka z Mŕtveho mora pre zníženie únavy a vyčerpania.

Na sklade

7,19 €

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapsúl

Výživový doplnok

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapsúl MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapsúl

Výživový doplnok s extraktom z byliny Rimbaba obyčajná, vápnikom,…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

6,49 €

KFD ZMB Magnesium citrát + zinok glukonát + vitamín B6 135…

Výživový doplnok

KFD ZMB Magnesium citrát + zinok glukonát + vitamín B6 135 tabliet KFD ZMB Magnesium citrát + zinok glukonát + vitamín B6 135 tabliet

Výživový doplnok s vitamínom B6, zinkom a horčíkom, ktorý prispieva k…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

7,99 € 7,49 € -6 %

ZDROVIT Vápnik + horčík + zinek + vitamin C 20 tabliet

Výživový doplnok

ZDROVIT Vápnik + horčík + zinek + vitamin C 20 tabliet ZDROVIT Vápnik + horčík + zinek + vitamin C 20 tabliet

Výživový doplnok s vitamínmi a minerálmi, ktoré prispievajú k…

Na sklade

2,99 €

GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet

Výživový doplnok

GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet

Horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania.

Naskladníme do 7 dní

21,09 € 18,85 € -11 %

NUTREND Magneslife pomaranč 10 x 25 ml

Výživový doplnok

NUTREND Magneslife pomaranč 10 x 25 ml NUTREND Magneslife pomaranč 10 x 25 ml

Prvotriedna a rýchlo vstrebateľná tekutá forma horčíka, obohatená o…

Čoskoro na sklade

APOROSA Magnesium citrát + vitamín B6 75 tabliet

Výživový doplnok

APOROSA Magnesium citrát + vitamín B6 75 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet s horčíkom a vitamínom B6, ktorý…

Čoskoro na sklade

NUTREND Magneslife višňa 10 x 25 ml

Výživový doplnok

NUTREND Magneslife višňa 10 x 25 ml NUTREND Magneslife višňa 10 x 25 ml

Prvotriedna a rýchlo vstrebateľná tekutá forma horčíka, obohatená o…

Čoskoro na sklade

BIO PHARMA Calcium + Magnesium + Zinok 100+50 tabliet

Výživový doplnok

BIO PHARMA Calcium + Magnesium + Zinok 100+50 tabliet BIO PHARMA Calcium + Magnesium + Zinok 100+50 tabliet

Výživový doplnok s vyváženou kombináciou dôležitých minerálov…

Momentálne nedostupné

MAGNE B6 forte 50 tabliet

Výživový doplnok

MAGNE B6 forte 50 tabliet

Výživový doplnok s účinnou kombináciou horčíka a vitamínu B6.

Momentálne nedostupné

PHARMA ACTIV Magnesium chelát + B6 60 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Magnesium chelát + B6 60 kapsúl PHARMA ACTIV Magnesium chelát + B6 60 kapsúl

Novinka

Doplnok stravy s horčíkom a vitamínom B6, ktoré prispievajú k…

Momentálne nedostupné

Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom pre dospelých
Kľúčová vlastnosť: viaczložkové

Možno vás prekvapí, že najviac horčíka sa vyskytuje v našich zuboch a v kostiach. Aj preto je zrejmé, že horčík naše telo naozaj potrebuje. Nájdeme ho tiež v tkanivách a v krvi. Celkovo sa v našom tele nachádza 25 gramov magnézia a odporúčaná denná dávka je 375 g. Mnoho z nás vie, že keď máme kŕče, je dobré si vziať horčík. Tento prvok však dokáže pre naše telo urobiť oveľa viac.

Ako nedostatok horčíka spoznáme

Fakty sú alarmujúce - každý tretí Slovák podľa výskumu trpí nedostatkom horčíka. Niekedy sa o horčíku hovorí ako o zázračnom minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku sa prejavujú až vtedy, keď telo "zvoní na poplach". Prvé príznaky, že telu horčík chýba, v podstate nespoznáme.

Na vine toho, že v tele je nedostatok horčíka, sú sladké pokrmy, nízky prísun ovocia a zeleniny, a tiež konzumácia alkoholu alebo kávy. Aj niektoré lieky môžu znižovať jeho hladinu.

Prečo horčík potrebujeme

  • horčík významne ovplyvňuje nervovú činnosť a činnosť svalov
  • posilňuje naše trávenie
  • magnézium "dopravuje" cukor do buniek
  • pôsobí proti kŕčom
  • uvoľňuje napätie svalov i ostatných orgánov
  • dokáže udržať vápnik v optimálnej hladine
  • horčík je dôležitý pre tvorbu kostí
  • nepostrádateľný pre získavanie energie v tele

Odporúčaná denná dávka horčíka

Odporúčaná denná dávka horčíka je 375 mg.

Ak sa domnievate, že máte nedostatok horčíka, predovšetkým či vás trápia vyššie uvedené ťažkosti, môžete horčík doplniť pomocou niektorého z ponúkaných výživových doplnkov.

Horčík je ako jeden z mála minerálov vstrebateľný aj kožou. Preto je možné k jeho doplneniu využiť aj horčíkový olej alebo Epsomskú soľ, z ktorej si urobíte kúpeľ.

Kde nájdeme magnézium (horčík)

Horčík našťastie môžeme prijímať v rade potravín. Kde všade ho nájdeme? Horčík získame, ak budeme pravidelne jesť banány, orechy, špenát, kel, šalát, morské riasy, strukoviny a piť minerálnu vodu Magnesia.

Keď horčík nášmu telu chýba, je veľmi dôležité zvoliť voľnopredajné doplnky, ktoré horčík obsahujú. V našom sortimente ich nájdete v podobe kapsúl, šumivých tabliet a práškov. Horčík môžete tiež užívať spoločne s inými životne dôležitými minerálmi, ako sú zinok a vápnik.

Kategóriu Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.