Výživový doplnok
Výživový doplnok s dennou odporúčanou dávkou horčíka a vitamínu B6,…
3,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok pre prísun horčíka, vitamínov B a vitamínu C, na…
4,09 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s obsahom minerálnych látok - draslíka a horčíka.
4,19 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok, ktorý napomáha doplniť zníženú hladinu horčíka v…
4,59 € 4,49 € -2 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme prášku s horčíkom, vitamínom C a B6, ktoré…
4,59 €
Výživový doplnok
Sladkovodná riasa Spirulina obsahuje esenciálne aminokyseliny a je…
4,69 €
Výživový doplnok
Šumivé tablety príchuť grepu obsahujú aktívne látky, prispievajú k…
5,49 € 4,89 € -11 %
Výživový doplnok
Rozpustné šumivé tablety s horčíkom a vitamínom B6, vhodný pre…
4,99 €
Výživový doplnok
Vysoká dávka vitamínu B6 a horčíka v organickej forme na zníženie…
4,99 €
Výživový doplnok
Sypká zmes s horčíkom a vitamínmi, ktoré prispievajú k normálnej…
4,99 €
Výživový doplnok s obsahom pivovarských kvasníc a s horčíkom.
5,09 €
Výživový doplnok
Magnesium, čiže horčík je jedným z najdôležitejších prvkov.…
5,29 €
Výživový doplnok
Magnézium (horčík) 450 mg prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí…
5,49 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok v ampulkách s obsahom horčíka, ktorý prispieva k…
5,59 €
Výživový doplnok
Vápnik prispieva k normálnemu fungovaniu svalov, Horčík prispieva k…
5,69 €
Výživový doplnok
Multivitamínová zmes na prípravu nápoja z 10 navzájom sa doplňujúcich…
5,69 €
Výživový doplnok
darček od 11,99 €
Tablety horčíka s vitamínom B6 podporujú zníženie miery únavy a…
5,69 €
Výživový doplnok
Horčík z minerálneho prírodného zdroja morskej vody v práškovej forme…
5,79 €
Výživový doplnok
Varianty
Výživový doplnok s horčíkom v organickej forme, obohatený o vitamín…
5,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnik so špeciálnym zložením na zabezpečenie správnej…
5,99 €
Výživový doplnok
Pomarančový nápoj s obsahom horčíka.
6,39 € 6,09 € -5 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme granulátu s obsahom horčíka s pomarančovou…
6,39 € 6,09 € -5 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vyváženou kombináciou dôležitých minerálov…
6,09 €
Možno vás prekvapí, že najviac horčíka sa vyskytuje v našich zuboch a v kostiach. Aj preto je zrejmé, že horčík naše telo naozaj potrebuje. Nájdeme ho tiež v tkanivách a v krvi. Celkovo sa v našom tele nachádza 25 gramov magnézia a odporúčaná denná dávka je 375 g. Mnoho z nás vie, že keď máme kŕče, je dobré si vziať horčík. Tento prvok však dokáže pre naše telo urobiť oveľa viac.
Fakty sú alarmujúce - každý tretí Slovák podľa výskumu trpí nedostatkom horčíka. Niekedy sa o horčíku hovorí ako o zázračnom minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku sa prejavujú až vtedy, keď telo "zvoní na poplach". Prvé príznaky, že telu horčík chýba, v podstate nespoznáme.
Na vine toho, že v tele je nedostatok horčíka, sú sladké pokrmy, nízky prísun ovocia a zeleniny, a tiež konzumácia alkoholu alebo kávy. Aj niektoré lieky môžu znižovať jeho hladinu.
Odporúčaná denná dávka horčíka je 375 mg.
Ak sa domnievate, že máte nedostatok horčíka, predovšetkým či vás trápia vyššie uvedené ťažkosti, môžete horčík doplniť pomocou niektorého z ponúkaných výživových doplnkov.
Horčík je ako jeden z mála minerálov vstrebateľný aj kožou. Preto je možné k jeho doplneniu využiť aj horčíkový olej alebo Epsomskú soľ, z ktorej si urobíte kúpeľ.
Horčík našťastie môžeme prijímať v rade potravín. Kde všade ho nájdeme? Horčík získame, ak budeme pravidelne jesť banány, orechy, špenát, kel, šalát, morské riasy, strukoviny a piť minerálnu vodu Magnesia.
Keď horčík nášmu telu chýba, je veľmi dôležité zvoliť voľnopredajné doplnky, ktoré horčík obsahujú. V našom sortimente ich nájdete v podobe kapsúl, šumivých tabliet a práškov. Horčík môžete tiež užívať spoločne s inými životne dôležitými minerálmi, ako sú zinok a vápnik.
Kategóriu Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.