Moje srdcovky

Úvodná strana » Výživa a chudnutie » Diéty, chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie
Časť tela: črevá

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Črevá
  • SWASTHA Triphala 60 kapslí podpora trávenia a detoxikácie Výživový doplnok

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Potrebujete upokojiť vaše zažívanie a prečistiť organizmus? Najlepšou voľbou sú tieto extrakty z bylín.

    7,19 €

    7,19
  • ALLNATURE Mladý jačmeň prášok BIO 250 g Výživový doplnok

    ALLNATURE Mladý jačmeň prášok BIO 250 g

    Akcia Nad 15,99 € = Doprava ZADARMO

    Skladom viac ako 5 kusov

    100% prášok z listov mladého jačmeňa. Svieži, enzymatický nápoj plný vitamínov , minerálnych látok, stopových prvkov, aminokyselín a vlákniny.

    14,07 € 8,99 € -36 %

    8,99
  • CLINEX Wurm-Ex 20 toboliek Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Problémy so zažívaním? Únava? Čo keď vám niekto berie energiu? Detoxikujte sa s Wurm-Ex, podporuje telo v prirodzenej obrane pred vnútornými parazitmi.

    29,00 € 24,69 € -15 %

    24,69
  • BEFUNGIN extrakt z čagy 100 ml Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Befungin veľmi priaznivo pôsobí na obranyschopnosť organizmu, má antioxidačný efekt.

    16,09 €

    16,09
  • VIRDE Čierna rasca olej 100% 50 ml Výživový doplnok

    Skladom

    Olej zo semien čiernej rasce. Vitamín E ako antioxidant prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom spôsobeným kyslíkovými radikálmi.

    5,10 € 4,39 € -14 %

    4,39
  • CLINEX Wurm-Ex 10 toboliek Výživový doplnok

    CLINEX Wurm-Ex 10 toboliek

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Problémy s trávením? Únava? Čo ak vám niekdo berie energiu? Detoxikujte sa s Wurm-Ex, podporuje telo v prirodzenej obrane pred vnútornými parazitmi.

    20,10 € 15,99 € -20 %

    15,99
  • TOPNATUR Zelený jačmeň prášok 150 g Výživový doplnok

    TOPNATUR Zelený jačmeň prášok 150 g

    Akcia

    Skladom

    Zelený jačmeň je vďaka bohatému obsahu minerálov, vitamínov a aminokyselín silný antioxidant a podporuje prirodzenú imunitu.

    10,67 € 8,29 € -22 %

    8,29
  • TOPNATUR ColonFit BASIC prášok 180 g Dietetická potravina

    TOPNATUR ColonFit BASIC prášok 180 g

    Akcia

    Skladom

    Prírodný prípravok s obsahom vlákniny má blahodárny vplyv na fungovanie čriev.

    12,46 € 7,29 € -41 %

    7,29
  • BIOLINE Enterosgel perorálna suspenzia v tube 225 g Zdravotnícka pomôcka

    Skladom viac ako 5 kusov

    Enterosgel sa skladá zo 70 % hydrogélu kyseliny metylkremičitej a z 30 % vody. Jedná sa o zdravotnícky prostriedok. Napomáha prirodzenej detoxikácii.

    15,56 € 13,49 € -13 %

    13,49
  • ENERGY Annona Muricata Forte 30 ml Výživový doplnok

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Annona forte je bioinformačný prípravok obsahujúci koncentrovaný extrakt z listov rastliny Annona muricata.

    23,99 €

    23,99
  • Hemann Vilcacora 120ks Výživový doplnok

    Skladom

    Doplnok stravy.

    17,19 €

    17,19
  • TEREZIA Lepicol Lighter 30x3 g Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Lepicol Lighter je prípravok pre podporu udržania normálnej hladiny glukózy v krvi, znižovania hmotnosti a udržania normálneho pohybu v črevách.

    11,49 €

    11,49
  • LEPICOL prášok 180 g Výživový doplnok

    LEPICOL prášok 180 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Prírodný prípravok blahodarný na fungovanie čriev.

    11,00 € 9,29 € -16 %

    9,29
  • EKOMEDICA Zelený jačmeň 99,8% šťava 500 ml Výživový doplnok

    EKOMEDICA Zelený jačmeň 99,8% šťava 500 ml

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Úplne prírodný zdroj pohody pre vaše telo - šťava zo zeleného jačmeňa pomáha telu s jeho Detoxikácia a regenerace-Slovakia.

    13,92 € 10,49 € -25 %

    10,49
  • AROMATICA Bylinný čaj Detoxikan 20 vrecúšok x 2g

    Skladom zajtra

    Bylinný čaj Detoxikan svojím zložením podporuje normálnu funkciu črevného traktu a obličiek, podporuje vylučovanie nadbytočnej vody z organizmu.

    1,99 €

    1,99
  • DACOM PHARMA Carbofit 60 kapsúl Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Aktivované drevené uhlie vhodné pri prečistení tela.

    4,59 €

    4,59
  • Salmonyl PM tbl.30 Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Doplněk stravy Salmonyl.

    5,69 €

    5,69
  • DACOM PHARMA Carbofit prášok 25 g Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Aktivované drevené uhlie vhodné pri prečistení tela.

    2,99 €

    2,99

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Kombinácia zliav

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam