MojaLekáreň.sk

V tejto kategórii odporúčame

ADVANCE K2D3 60 tabliet

Výživový doplnok

ADVANCE K2D3 60 tabliet

ADVANCE K2D3 obsahuje kombináciu vitamínu K2 vo forme MK7, vitamínu…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

16,49 € 13,69 € -17 %

CLINICAL ABCD Multi gummies 2 x 60 pektínových cukríkov

Výživový doplnok

CLINICAL ABCD Multi gummies 2 x 60 pektínových cukríkov CLINICAL ABCD Multi gummies 2 x 60 pektínových cukríkov

Výživový doplnok s vitamínmi a minerálmi s malinovou príchuťou,…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,39 € 6,29 € -15 %

VITAR EKO Vitamín D3 1000IU + betaglukán 60 kapsúl

Výživový doplnok

VITAR EKO Vitamín D3 1000IU + betaglukán 60 kapsúl VITAR EKO Vitamín D3 1000IU + betaglukán 60 kapsúl

3 za cenu 2

Výživový doplnok s vysokým obsahom vitamínu D3, obohatený o…

Na sklade

8,19 € 6,29 € -23 %

JAMIESON Multi Gummies pre ženy 130 želatínových pastiliek

Výživový doplnok

JAMIESON Multi Gummies pre ženy 130 želatínových pastiliek JAMIESON Multi Gummies pre ženy 130 želatínových pastiliek

Komplex vitamínov a minerálov v želatínových pastilkách s prírodnou…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

19,99 € 17,90 € -10 %

GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelate 90 kapsúl + vitamín D3 60…

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelate 90 kapsúl + vitamín D3 60 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelate 90 kapsúl + vitamín D3 60 kapsúl

Výživový doplnok obsahujúci magnézium prispieva k zníženiu miery…

Na sklade viac ako 5 kusov

15,39 €

MOVIT ENERGY Omega 3 premium + K2 + D3 + E 90 kapsúl

Výživový doplnok

MOVIT ENERGY Omega 3 premium + K2 + D3 + E 90 kapsúl MOVIT ENERGY Omega 3 premium + K2 + D3 + E 90 kapsúl

Široké spektrum vitamínov prispievajúcich k normálnej funkcii srdca,…

Na sklade viac ako 5 kusov

15,99 € 13,79 € -14 %

VITAR MUDráčik OMEGA 3 + vitamíny D3 a E 60 žuvacích kapsúl

Výživový doplnok

VITAR MUDráčik OMEGA 3 + vitamíny D3 a E 60 žuvacích kapsúl VITAR MUDráčik OMEGA 3 + vitamíny D3 a E 60 žuvacích kapsúl

Žuvacie kapsule pre deti s príchuťou Tutti-frutti, s obsahom rybieho…

Na sklade

11,39 €

BIOGAIA Protectis Detské kvapky s vitamínom D 5 ml

Výživový doplnok

BIOGAIA Protectis Detské kvapky s vitamínom D 5 ml BIOGAIA Protectis Detské kvapky s vitamínom D 5 ml

Detské kvapky s vitamínom D sú výživový doplnok, ktorý obsahuje…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

13,29 € 11,49 € -14 %

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 180 kapsúl

Výživový doplnok

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 180 kapsúl JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 180 kapsúl

Vitamín D3 v ľahko prehĺtateľných kapsulách.

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

8,99 € 7,99 € -11 %

JAMIESON Vitamín A a D3 Premium 10000 IU/ 800 IU 100 kapsúl

Výživový doplnok

JAMIESON Vitamín A a D3 Premium 10000 IU/ 800 IU 100 kapsúl JAMIESON Vitamín A a D3 Premium 10000 IU/ 800 IU 100 kapsúl

Akcia

Výživový doplnok prispieva k udržaniu zdravej pokožky a k zachovaniu…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,99 € 7,29 € -27 %

EDENPHARMA Déčko 4000 I.U. vitamín D3 forte 50+10 kapsúl ZADARMO

Výživový doplnok

EDENPHARMA Déčko 4000 I.U. vitamín D3 forte 50+10 kapsúl ZADARMO EDENPHARMA Déčko 4000 I.U. vitamín D3 forte 50+10 kapsúl ZADARMO

Výživový doplnok s obsahom vitamínu D3, prispieva k normálnej funkcii…

Na sklade

7,59 €

BARNY'S RoboFlex Forte 10 kapsúl

Výživový doplnok

BARNY'S RoboFlex Forte 10 kapsúl BARNY'S RoboFlex Forte 10 kapsúl

Výživový doplnok, kombinuje rastlinné extrakty z chmeľu obyčajného,…

Na sklade

8,19 € 6,19 € -24 %

PROENZI Active Kolagén 11 000 14 fľaštičiek

Výživový doplnok

PROENZI Active Kolagén 11 000 14 fľaštičiek PROENZI Active Kolagén 11 000 14 fľaštičiek

Unikátna kombinácia dvoch druhov kolagénu s vitamínmi a minerálmi v…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

25,59 € 23,19 € -9 %

KOMPAVA Probiodom KIDS 60 g

Výživový doplnok

KOMPAVA Probiodom KIDS 60 g KOMPAVA Probiodom KIDS 60 g

Novinka

Probiotiká v prášku vyvinuté pre potreby detského organizmu. Obsahujú…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

18,39 €

KOLAGENDRINK FlexiRep sirup 500 ml

Výživový doplnok

KOLAGENDRINK FlexiRep sirup 500 ml KOLAGENDRINK FlexiRep sirup 500 ml

Akcia

Výživový doplnok vo forme sirupu s príchuťou lesného ovocia, pre…

Na sklade viac ako 5 kusov

29,99 € 21,89 € -27 %

EDENPHARMA Vitamín D3 + K2 tablety 60 ks

Výživový doplnok

EDENPHARMA Vitamín D3 + K2 tablety 60 ks EDENPHARMA Vitamín D3 + K2 tablety 60 ks

Výživový doplnok s vitamínmi D3 a K2.

Na sklade

18,99 € 17,89 € -6 %

GREENDAY Omega 3 FORTE+ 90 kapsúl

Výživový doplnok

GREENDAY Omega 3 FORTE+ 90 kapsúl

Výživový doplnok plný zdraviu prospešných látok ako sú omega-3 mastné…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,99 €

JAMIESON Stamina™ komplex vitamínov a minerálov 90 tabliet

Výživový doplnok

JAMIESON Stamina™ komplex vitamínov a minerálov 90 tabliet JAMIESON Stamina™ komplex vitamínov a minerálov 90 tabliet

Výživový doplnok - vyvážená kombinácia 11 vitamínov a 9 minerálov,…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

13,89 €

PHARMA ACTIV Vitamín K2 MK 7 + D3 Forte 125 tabliet + FITNESS…

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Vitamín K2 MK 7 + D3 Forte 125 tabliet + FITNESS náramok s krokomerom PHARMA ACTIV Vitamín K2 MK 7 + D3 Forte 125 tabliet + FITNESS náramok s krokomerom

3 za cenu 2

Výživový doplnok, ktorý prispieva k normálnej hladine vápnika v krvi…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

13,99 € 12,31 € -12 %

GREENFOOD NUTRITION Horčík a zinok cheláty + vitamín D3 90 kapsúl

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Horčík a zinok cheláty + vitamín D3 90 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Horčík a zinok cheláty + vitamín D3 90 kapsúl

Výživový doplnok s minerálmi a vitamínmi.

Na sklade viac ako 5 kusov

12,30 € 10,49 € -15 %

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU kvapky 11,4 ml

Výživový doplnok

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU kvapky 11,4 ml JAMIESON Vitamín D3 1000 IU kvapky 11,4 ml

Výživový doplnok s vitamínom D prispieva k správnej činnosti…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

9,49 € 9,09 € -4 %

CLINICAL LIPOchoco lipozomálne vitamíny C+D3+Zn 40 medvedíkov

Výživový doplnok

CLINICAL LIPOchoco lipozomálne vitamíny C+D3+Zn 40 medvedíkov CLINICAL LIPOchoco lipozomálne vitamíny C+D3+Zn 40 medvedíkov

Výživový doplnok vo forme čokoládových medvedíkov s lipozomálnymi…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,79 € 8,39 € -5 %

JAMIESON Vitamíny K2 120 µg a D3 1000 IU 30 kapsúl

Výživový doplnok

JAMIESON Vitamíny K2 120 µg a D3 1000 IU 30 kapsúl JAMIESON Vitamíny K2 120 µg a D3 1000 IU 30 kapsúl

Akcia

Výživový doplnok, ktorý obsahuje vitamín K2 a vitamín D3 na udržanie…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,99 € 8,99 € -25 %

Prípravky s vitamínom D

Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, svalov, kostí a zubov. Umožňuje správne vstrebávanie vápnika.V našej širokej ponuke máme vitamín D pre dospelých aj detí - vyberte si!

Prečo je vitamín D pre naše telo potrebný? Všeobecne je tento vitamín potrebný najmä pri stavbe a mineralizácii kostí a zubov. Ďalej podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu v čreve. Užíva sa i pri hojení zlomenín.

Zdroje vitamínu D

Vitamín D, na rozdiel od väčšiny ostatných vitamínov, sa vytvára v tele. Vitamín sa v tele vytvára pôsobením ultrafialového žiarenia zo slnečného svetla. Môžeme teda zjednodušene povedať, že získavame vitamín zo slnka. Náš organizmus si dokáže zo slnka získať až 80 % potrebnej dennej dávky vitamínu D.

Ďalej sa vitamín D vyskytuje v potravinách. Medzi zdroje vitamínu patria ryby (napr. losos, tuniak, sardinky), pečeň, vajcia, mlieko.

Ako užívať vitamín D

Denná dávka vitamínu D

Odporúčaná denná dávka sa rôzni.

Hoci legislatíva uvádza 5 mikrogramov pre dospelé osoby a 10 mikrogramov (400 I.U. − medzinárodných jednotiek ) pre dojčatá, deti, tehotné a dojčiace ženy, to nie je ideálne množstvo.

Podľa najnovších odporúčaní, sa pre aktiváciu imunitných procesov v tele, a teda aj pre lepšie zvládanie infekcie, odporúča mať hladinu vitamínu D v krvi 100 − 125 nmol/l. Väčšina populácie má však hodnotu oveľa nižšiu, často až pod hranicou 50 nmol/l.

K dosiahnutiu dostatočnej dennej dávky je potrebné konzumovať denne 1000 − 2000 I.U. (25 − 50 mikrogramov) vitamínu D​. Pre aktiváciu imunitných procesov sa odporúča denne prijať 2000 I.U. Pre malé deti, dojčatá, tehotné ženy a po menopauze sú určené iné dávky. V týchto prípadoch by odporúčanú dennú dávku mal navrhnúť lekár.

V SR sa odporúča podávať dojčatám a deťom vitamín D od 2 týždňov veku v priebehu celého prvého roka a v zimných mesiacoch v priebehu druhého roku života.

Nedostatok vitamínu D

K deficitu vitamínu D dochádza hlavne u ľudí, ktorí nemajú dostatočný prístup ku slnečnému žiareniu (napr. dlhodobo chorí ľudia) a tiež u osôb, ktoré nedbajú na pestrú stravu. Pokiaľ nemáme dostatok vitamínu D, telo nedokáže toľko vstrebávať vápnik z potravy a začne si ho odoberať z kostí, odtiaľ putuje do krvi, aby sa tu pokrylo chýbajúce množstvo. Tento stav potom vedie k strate kostnej hmoty, dochádza k demineralizácii kostí. Ak užívate na kosti vápnik, je potrebné prijímať i vitamín D.

Nedostatok vitamínu D môže viesť k zvýšenému riziku osteoporózy alebo k oslabeniu kostí.

Ak chcete mať istotu, že prijímate dostatok vitamínu D a nemáte bohatú stravu na tento vitamín, doplňte ho i inak. Riešením sú potravinové doplnky. Naša MojaLekáreň.sk vám ponúka mnoho produktov obsahujúcich vitamín D. Kúpiť si ho môžete v tekutej forme alebo vo forme tabletiek a kapsulí.

Vitamín K2 v súvislosti s vitamínom D

Na činnosť vitamínu D nadväzuje vitamín K2. Vitamín D pomáha k vstrebávaniu vápnika z čreva do krvi, vitamín K2 pomáha prenášať vápnik z krvi do kostí. Preto je vhodné k vitamínu D dodať aj vitamín K2, čím možno lepšie predísť kalcifikácii tkanív. Pri užívaní nezabudnite doplniť aj horčík. Aj ten pomáha vitamínu D správne fungovať.

POZOR − produkty s vitamínom K nie sú vhodné pre ľudí, ktorí užívajú lieky ovplyvňujúce zrážanlivosť krvi (najmä warfarín).

Kategóriu Prípravky s vitamínom D nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.