Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Upozorňujeme, že údaje zo súborov cookies sa môžu používať aj v personalizovaných reklamách. Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania .

MojaLekáreň.sk

Najlacnejšie produkty z kategórie Zinok pre dospelých
Obsahuje zložku: meď

Ak vás trápi nečistá pleť so sklonom k akné, možná Vášmu organizmu chybí prvok, ktorý má nie len na pleť pozitívny vplyv – a tým je zinok. Zinok je ďalším prvkom potrebným pre náš organizmus.

GS Vápnik horčík zinok 30 tabliet

Výživový doplnok

GS Vápnik horčík zinok 30 tabliet GS Vápnik horčík zinok 30 tabliet

Výživový doplnok s rozšíreným zložením minerálov a vitamínov, ktoré…

Na sklade

3,79 €

MEDPHARMA Multivitamín 30 zložiek 107 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Multivitamín 30 zložiek 107 tabliet MEDPHARMA Multivitamín 30 zložiek 107 tabliet
TIP

darček od 11,99 €

Multivitamín obsahuje 30 zložiek významných pre ľudský organizmus a…

94 % (28x)
Na sklade viac ako 5 kusov

6,89 €

GS Vápnik horčík zinok 130 tabliet

GS Vápnik horčík zinok 130 tabliet GS Vápnik horčík zinok 130 tabliet

Výživový doplnok so zosilneným zložením minerálov a vitamínov, ktoré…

97 % (12x)
Na sklade

9,20 €

WALMARK Vápnik Horčík Zinok Osteo 90 tabliet

Výživový doplnok

WALMARK Vápnik Horčík Zinok Osteo 90 tabliet

Unikátna multifunkčná kombinácia minerálnych látok a vitamínov…

100 % (3x)
Na sklade

9,39 €

SUPRADYN CoQ10 Energy 30 tabliet

Výživový doplnok

SUPRADYN CoQ10 Energy 30 tabliet SUPRADYN CoQ10 Energy 30 tabliet

Výhodná cena

Tablety s 13 vitamínmi a minerálmi, vrátane vitamínu C a B-komplexu,…

Na sklade

10,85 €

GS Vápnik horčík zinok XXL 130 + 20 tabliet

Výživový doplnok

GS Vápnik horčík zinok XXL 130 + 20 tabliet

3 za cenu 2

Na podporu normálneho stavu kostí s obsahom vápnika, obohatené o…

90 % (2x)
Na sklade viac ako 5 kusov

11,09 €

BEGGS Zinc + Copper + Green tea extract 60 kapsúl

Výživový doplnok

BEGGS Zinc + Copper + Green tea extract 60 kapsúl

Na podporu normálnej funkcie imunitného systému s obsahom zinku a…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

15,29 €

WOLDOHEALTH Zinok s meďou 90 kapsúl

Výživový doplnok

WOLDOHEALTH Zinok s meďou 90 kapsúl

Výživový doplnok s meďou a zinkom, ktorý podporuje správne funkcie…

Na sklade viac ako 5 kusov

16,79 €

MACUSHIELD Gold 90 želatínových kapsúl

Výživový doplnok

MACUSHIELD Gold 90 želatínových kapsúl

Výživový doplnok s obsahom luteínu, zeaxantínu, extraktu z…

Na sklade viac ako 5 kusov

31,79 €

SMIDGE Oysterzinc 120 kapsúl

Výživový doplnok

SMIDGE Oysterzinc 120 kapsúl SMIDGE Oysterzinc 120 kapsúl

Doprava zadarmo

Na podporu imunitného systému so zinkom z ustríc.

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

80,39 €

BIOMEDICA Marine kolagén drink 2 x 30 sáčkov + DARČEK 4Kerahair mini sada

BIOMEDICA Marine kolagén drink 2 x 30 sáčkov + DARČEK 4Kerahair…

Výživový doplnok

BIOMEDICA Marine kolagén drink 2 x 30 sáčkov + DARČEK 4Kerahair mini sada

Limitovaná darčeková edícia prírodného morského kolagénu, vitamínu C…

Momentálne nedostupné

Zinok - detailný popis

K čomu všetkému je teda zinok prospešný?

Zinok so podieľa vo veľkej miere na zdravom vzhľade pokožky. Vďaka nemu je pleť hladká a čistá a chránená pred infekciou – v tomto prípade sa používa zinok na akné. Zinok však neovplyvňuje len vzhľad pokožky, ale i vlasov. Na vlasy a na nechty sa zinok využíva hlavne pokiaľ sú oslabené. Zinok má vplyv i na metabolizmus cukrov, tuku, bielkovín, vitamínov a hormónov.  Ďalším pozitívom zinku je to, že pomáha udržovať nízku hladinu cholesterolu v krvi, čím pomôže predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam.

V neposlednom rade je vhodné zmieniť, že zinok je nutný pre normálny vývoj pohlavných orgánov, je dôležitý pre náš reprodukční systém. Tento prvok tiež podporuje hojenie rán, popálenín alebo aftov.

Zinok v potravinách

Medzi potraviny bohaté na zinok patrí hlavne:

  • dyňové a slnečnicové semienka
  • orechy
  • listová zelenina
  • pečeň
  • mäso
  • obilné klíčky
  • droždie

Pokiaľ prijímate dostatok zinku v potrave, nemalo by dochádzať k jeho nedostatku. V opačnom prípade, je vhodné užívať výživový doplnok obsahujúci zinok. Naša lekáreň vám ponúka zinok v tabletách samostatne alebo  kombináciu s ďalším prvkom, navyše za priaznivú cenu. Napríklad: tablety zinok s vápnikom, horčíkom a vitamínom D alebo zinok v tabletách obohatený o vitamín C.

Odporúčané denné dávkovanie je cca 15-20 mg zinku. Zvýšená spotreba zinku je u tehotných a kojacich žien, ale tiež u dospievajúcich.

Ako sa prejavuje nedostatok zinku?

Deficit zinku so prejavuje zhoršeným stavom kože, môžu sa objavovať rôzne vyrážky, zápaly kože, akné u dospievajúcich. Nedostatok zinku môže tiež mať za následok poškodenie spermií či neplodnosť. Objavuje sazlé hojení rán, poruchy psychiky.

Kategóriu Zinok nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Obľúbené značky

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.