Zinok - Určené pre: deti, Obsahuje zložku: vitamín d

K čomu všetkému je teda zinok prospešný?

Zinok so podieľa vo veľkej miere na zdravom vzhľade pokožky. Vďaka nemu je pleť hladká a čistá a chránená pred infekciou – v tomto prípade sa používa zinok na akné. Zinok však neovplyvňuje len vzhľad pokožky, ale i vlasov. Na vlasy a na nechty sa zinok využíva hlavne pokiaľ sú oslabené. Zinok má vplyv i na metabolizmus cukrov, tuku, bielkovín, vitamínov a hormónov. Ďalším pozitívom zinku je to, že pomáha udržovať nízku hladinu cholesterolu v krvi, čím pomôže predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam.

V neposlednom rade je vhodné zmieniť, že zinok je nutný pre normálny vývoj pohlavných orgánov, je dôležitý pre náš reprodukční systém. Tento prvok tiež podporuje hojenie rán, popálenín alebo aftov.

Zinok v potravinách

Medzi potraviny bohaté na zinok patrí hlavne:

dyňové a slnečnicové semienka
orechy
listová zelenina
pečeň
mäso
obilné klíčky
droždie

Pokiaľ prijímate dostatok zinku v potrave, nemalo by dochádzať k jeho nedostatku. V opačnom prípade, je vhodné užívať výživový doplnok obsahujúci zinok. Naša lekáreň vám ponúka zinok v tabletách samostatne alebo kombináciu s ďalším prvkom, navyše za priaznivú cenu. Napríklad: tablety zinok s vápnikom, horčíkom a vitamínom D alebo zinok v tabletách obohatený o vitamín C.

Odporúčané denné dávkovanie je cca 15-20 mg zinku. Zvýšená spotreba zinku je u tehotných a kojacich žien, ale tiež u dospievajúcich.

Ako sa prejavuje nedostatok zinku?

Deficit zinku so prejavuje zhoršeným stavom kože, môžu sa objavovať rôzne vyrážky, zápaly kože, akné u dospievajúcich. Nedostatok zinku môže tiež mať za následok poškodenie spermií či neplodnosť. Objavuje sazlé hojení rán, poruchy psychiky.

Kategóriu Zinok nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Zinok Určené pre: deti, Obsahuje zložku: vitamín d

MOVIT ENERGY Vitamín C 1200 mg + Vitamín D + Zinok 90 tabliet

VIBOVIT+ FARMA Gummies želé s ovocnou príchuťou 200 g

GS Vápnik horčík zinok 130 tabliet

CELASKON Medvedíci PLUS 70 kusov

NOVO C Komplex Lipozomálny vitamín C + vitamín D3 + zinok 90 kapsúl

CENTRUM Kids gummies multivitamín pre deti multifruit želé 60 kusov

NOVO C komplex Lipozomálny vitamín C mäkké 90 kapsúl

GYMBEAM Multivitamin Yummies 60 želé cukríkov

ASCORVITA Kids želé medvedíky 60 kusov

IMUNOGLUKAN P4H 60 cmúľacích tabliet

ZDRAVÝ SVET Lipozomálny Multivitamín pre deti 200 ml

CENTRUM MultiGummies pre dospelých želé 60 kusov

WALMARK Vápnik Horčík Zinok Osteo 90 tabliet

MYCOMEDICA MycoGlukan 200 ml

VITAR Mudráčik multivitamín želé 50 kusov + DARČEK loptička

WALMARK Spektrum gummies IMUNITA 90+30 tabliet

CENTRUM Kids gummies multivitamín pre deti malina a jahoda želé 60 kusov

PHARMASIS Multivitamin Kids Labková patrola želé pre deti ružová 50 ks

NOVO C Komplex 60 mäkkých kapsúl

VITAR Kids multivitamín želé 50 kusov

CLINICAL ABCD Multi gummies 2 x 60 pektínových cukríkov

CLINICAL ABCD Multi gummies 60 pektínových cukríkov

GS Vápnik horčík zinok 30 tabliet

Zinok - detailný popis

K čomu všetkému je teda zinok prospešný?

Zinok v potravinách

Ako sa prejavuje nedostatok zinku?

Podrobné filtrování

Obľúbené značky

Zabudnuté heslo

Prihlásenie

Registrácia

Prihlásenie

Zinok
Určené pre: deti, Obsahuje zložku: vitamín d