Zinok - Forma výrobku: tablety, Určené pre: vegánov

K čomu všetkému je teda zinok prospešný?

Zinok so podieľa vo veľkej miere na zdravom vzhľade pokožky. Vďaka nemu je pleť hladká a čistá a chránená pred infekciou – v tomto prípade sa používa zinok na akné. Zinok však neovplyvňuje len vzhľad pokožky, ale i vlasov. Na vlasy a na nechty sa zinok využíva hlavne pokiaľ sú oslabené. Zinok má vplyv i na metabolizmus cukrov, tuku, bielkovín, vitamínov a hormónov. Ďalším pozitívom zinku je to, že pomáha udržovať nízku hladinu cholesterolu v krvi, čím pomôže predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam.

V neposlednom rade je vhodné zmieniť, že zinok je nutný pre normálny vývoj pohlavných orgánov, je dôležitý pre náš reprodukční systém. Tento prvok tiež podporuje hojenie rán, popálenín alebo aftov.

Zinok v potravinách

Medzi potraviny bohaté na zinok patrí hlavne:

dyňové a slnečnicové semienka
orechy
listová zelenina
pečeň
mäso
obilné klíčky
droždie

Pokiaľ prijímate dostatok zinku v potrave, nemalo by dochádzať k jeho nedostatku. V opačnom prípade, je vhodné užívať výživový doplnok obsahujúci zinok. Naša lekáreň vám ponúka zinok v tabletách samostatne alebo kombináciu s ďalším prvkom, navyše za priaznivú cenu. Napríklad: tablety zinok s vápnikom, horčíkom a vitamínom D alebo zinok v tabletách obohatený o vitamín C.

Odporúčané denné dávkovanie je cca 15-20 mg zinku. Zvýšená spotreba zinku je u tehotných a kojacich žien, ale tiež u dospievajúcich.

Ako sa prejavuje nedostatok zinku?

Deficit zinku so prejavuje zhoršeným stavom kože, môžu sa objavovať rôzne vyrážky, zápaly kože, akné u dospievajúcich. Nedostatok zinku môže tiež mať za následok poškodenie spermií či neplodnosť. Objavuje sazlé hojení rán, poruchy psychiky.

Kategóriu Zinok nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Zinok Forma výrobku: tablety, Určené pre: vegánov

WALMARK Zinok 15 mg 90 tabliet

MEDPHARMA Zinok 15 mg 107 tabliet

DARČEK MEDPHARMA Vitamín C 500 mg so šípkami 107 tabliet

VITAHARMONY Zinok Forte 25 mg 100 tabliet

VIRDE Zinok Aktiv 50 tabliet

MEDPHARMA Multivitamín 30 zložiek 107 tabliet

DARČEK MEDPHARMA Vitamín C 500 mg so šípkami 107 tabliet

JAMIESON Lyzín 1000 mg so zinkom a vitamínom C 60 tabliet

GS Vápnik horčík zinok 130 tabliet

WALMARK Vápnik Horčík Zinok Osteo 90 tabliet

JUTAVIT Organický Zinok 25 mg 100 tabliet

MEDPHARMA Echinacea 100 mg + vitamín C + zinok 37 tabliet

DARČEK MEDPHARMA Vitamín C 500 mg so šípkami 107 tabliet

SOLGAR Vápnik + horčík + zinok 100 tabliet

FAVEA Imusezin 60 tabliet

LUIVAC Immun 30 tabliet

PHARMA ACTIV L-metionín activ complex 90 tabliet

GENERICA Zinok 25 mg 90 tabliet

Generica Echinacea + Vitamín C 1000 + Zinok 20 tabliet

GS Vápnik horčík zinok 30 tabliet

NATURVITA Sevicel plus 30 tablet

GS Vápnik horčík zinok XXL 130 + 20 tabliet

Zinok - detailný popis

K čomu všetkému je teda zinok prospešný?

Zinok v potravinách

Ako sa prejavuje nedostatok zinku?

Podrobné filtrování

Obľúbené značky

Zabudnuté heslo

Prihlásenie

Registrácia

Prihlásenie

Zinok
Forma výrobku: tablety, Určené pre: vegánov