Výživový doplnok
3 za cenu 2
Výživový doplnok, ktorý blahodárne prispieva k udržaniu normálneho…
7,99 €
Výživový doplnok
3 za cenu 2
Vegánske kapsuly s obsahom biologicky aktívneho horčíka vo forme…
6,09 €
Výživový doplnok
Horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania.
18,85 € 16,13 € -14 %
Koncentrát na prípravu minerálnych hydratačných iónových…
9,79 €
Výživový doplnok
Novinka
Na podporu činnosti nervovej sústavy a na zníženie miery únavy a…
22,69 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s horčíkom z prírodných zdrojov, ktorý prispieva k…
15,59 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje lipozomálnu formu horčíka, ktorá v…
16,09 €
Výživový doplnok
Prírodný doplnok výživy s vysokým obsahom horčíka, ktorý prispieva k…
11,39 €
Výživový doplnok
Výživový doplnik so špeciálnym zložením na zabezpečenie správnej…
5,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok pre prísun horčíka, vitamínov B a vitamínu C, na…
4,09 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok je minerálny prípravok s obsahom horčíka a vitamínu…
2,79 €
Výživový doplnok
Novinka
Darčekové vianočné balenie s magnéziom, vitamínom B6 a B3 pre podporu…
29,90 €
Výživový doplnok
Novinka
Pre normálnu činnosť svalov a na zníženie miery únavy a vyčerpania…
14,09 €
Výživový doplnok
Novinka
Výhodné balenie na podporu normálnej činnosti svalov a srdca s…
14,90 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahujúci magnézium prispieva k zníženiu miery…
15,42 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s minerálnymi látkami horčíkom a zinkom.
15,39 €
Výživový doplnok
Prvotriedna a rýchlo vstrebateľná tekutá forma horčíka, obohatená o…
11,29 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s minerálmi a vitamínmi.
11,19 €
Výživový doplnok
Prvotriedna a rýchlo vstrebateľná tekutá forma horčíka, obohatená o…
11,09 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahujúci horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery…
12,09 €
Výživový doplnok obsahujúci horčík a vitamín B6, ktoré prispievajú k…
12,19 €
Výživový doplnok
Sila horčíka z Mŕtveho mora pre zníženie únavy a vyčerpania, odolnosť…
9,49 €
Výživový doplnok
Vitamínový prípravok s minerálmi je účinná kombinácia látok pri…
7,29 €
Možno vás prekvapí, že najviac horčíka sa vyskytuje v našich zuboch a v kostiach. Aj preto je zrejmé, že horčík naše telo naozaj potrebuje. Nájdeme ho tiež v tkanivách a v krvi. Celkovo sa v našom tele nachádza 25 gramov magnézia a odporúčaná denná dávka je 375 g. Mnoho z nás vie, že keď máme kŕče, je dobré si vziať horčík. Tento prvok však dokáže pre naše telo urobiť oveľa viac.
Fakty sú alarmujúce - každý tretí Slovák podľa výskumu trpí nedostatkom horčíka. Niekedy sa o horčíku hovorí ako o zázračnom minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku sa prejavujú až vtedy, keď telo "zvoní na poplach". Prvé príznaky, že telu horčík chýba, v podstate nespoznáme.
Na vine toho, že v tele je nedostatok horčíka, sú sladké pokrmy, nízky prísun ovocia a zeleniny, a tiež konzumácia alkoholu alebo kávy. Aj niektoré lieky môžu znižovať jeho hladinu.
Odporúčaná denná dávka horčíka je 375 mg.
Ak sa domnievate, že máte nedostatok horčíka, predovšetkým či vás trápia vyššie uvedené ťažkosti, môžete horčík doplniť pomocou niektorého z ponúkaných výživových doplnkov.
Horčík je ako jeden z mála minerálov vstrebateľný aj kožou. Preto je možné k jeho doplneniu využiť aj horčíkový olej alebo Epsomskú soľ, z ktorej si urobíte kúpeľ.
Horčík našťastie môžeme prijímať v rade potravín. Kde všade ho nájdeme? Horčík získame, ak budeme pravidelne jesť banány, orechy, špenát, kel, šalát, morské riasy, strukoviny a piť minerálnu vodu Magnesia.
Keď horčík nášmu telu chýba, je veľmi dôležité zvoliť voľnopredajné doplnky, ktoré horčík obsahujú. V našom sortimente ich nájdete v podobe kapsúl, šumivých tabliet a práškov. Horčík môžete tiež užívať spoločne s inými životne dôležitými minerálmi, ako sú zinok a vápnik.
Kategóriu Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.