Autor: Radka Malečková

Bolesť v krížoch je nepríjemná záležitosť, ktorá nás nenechá spať alebo naopak vstať. Čo je príčinou a ako bolesti zmierniť či úplne eliminovať? Dozviete sa v našom článku.

Zelený jačmeň patrí medzi obľúbené zelené potraviny, ktoré sa podieľajú na celkovom povzbudení organizmu vďaka obsahu prírodných vitamínov a minerálov. Do skupiny zelených potravín zaraďujeme aj…

Chlamýdiová infekcia je jednou z najviac rozšírených pohlavných chorôb. Avšak chlamýdií je veľa druhov a niektoré z nich sa prejavujú ako infekcia dýchacích ciest, očí a iných orgánov v tele. Ako sa…

Každý majiteľ psa i mačky by mal vedieť, že odčervenie patrí do základnej starostlivosti o domáceho miláčika. Pravidelné odčervenie chráni nielen vaše zvieratko, ale aj ním prejdete prenosu na seba a…

Prevencia pri ochrane vašich zvieracích miláčikov pred blchami, kliešťami a inými parazitmi sa oplatí. Rovnako tak aj kontrola zakaždým, keď sa vrátite z prechádzky v prírode. Poradíme, ako…

Grapefruit, je citrusový plod horkastej chuti, ktorý je známy svojím veľkým množstvom vitamínu C. Kôstky či jadierka majú pre zdravie človeka ešte oveľa väčší prínos − prezradíme aký.

Všetci stále počujeme, že sacharidy sú najväčší strašiak chudnutia, existujú diéty, ktoré sacharidy úplne vylučujú z jedálničkov. Viete ale, čo sú to vlastne sacharidy a ako fungujú?

Novo je na Slovensku povinnosť nosiť respirátory v miestach s vyššou koncentráciou ľudí (obchody, čakárne u lekára, MHD atď,...). Dnes sa zameriame na to, ako sa o ne starať, aby chránili nielen nás,…

Nie všetky zamestnania je možné vykonávať z domova. Na druhej strane je veľa tých, pri ktorých je tento spôsob práce možný a v dnešnej dobe i vítaný. Na čo by sme pri home office nemali zabúdať, aby…

Guarana, čiže paulínia nápojová, je ker alebo malý strom domovom v Amazónii. Zrelé plody guarany pripomínajú svojím vzhľadom otvorené oko a sú zdrojom stimulujúcich látok.

Celulitída je častejšia u žien ako u mužov a zbaviť sa jej je poriadna drina. Poradíme, ako na to.

Pri intenzívnom športe môžeme občas pocítiť nedostatočný príjem kyslíka, a to najmä pri vytrvalostných aktivitách a ťažších cvikoch. Tento problém môže vyriešiť inozín.