Bodybuilding nie je len o zdvíhaní činiek, ale aj o správnej výžive, regenerácii a psychickej disciplíne. Kľúčovú úlohu v rozvoji svalovej hmoty zohráva kombinácia cieleného tréningu, premysleného…
Starnutie je výzva. Ale záleží, ako starneme. Moderná medicína predlžuje ľudský život. Čoraz viac ľudí sa dožíva osemdesiatich aj deväťdesiatich rokov. Ale zatiaľ čo lekárska starostlivosť nás drží…
Niekedy môže za zápach z úst aromatický obed, ktorý sme si práve dali, niekedy je na vine nedostatočná ústna hygiena. Zápach z úst ale môže predstavovať veľmi delikátny problém, o ktorom sa pomerne…
Mužská plodnosť znamená schopnosť muža oplodniť ženu. To si vyžaduje nielen zdravú sexuálnu partnerku, ale aj dostatočné sexuálne vzrušenie muža. Kľúčovú úlohu zohráva kvalita semena - musí obsahovať…
S chrápaním sa v živote stretne každý. Pravdepodobne sme si naň všetci zvykli a určite z neho nerobíme veľkú vedu. Chrápanie však nie je prirodzené a vždy má nejakú príčinu. Ak je vaše chrápanie…
Starostlivosť o zdravie zahŕňa aj správnu intímnu hygienu. Skrátka, len voda a obyčajné mydlo niekedy nestačia a je potrebné hľadať vhodnejšie produkty. Najmä počas letných mesiacov, keď mnohé ženy…
Vápnik je dôležitou súčasťou našich kostí a zubov, zodpovedá za ich tvrdosť a pevnosť. Nedostatok vápnika sa môže prejaviť zvýšenou lámavosťou kostí (osteoporózou) a u detí i poruchami rastu. Ľudská…
Dobrý deň. Anestetické krémy obsahujú tzv. lokálne anestetiká (napr. lidokaín), ktoré dočasne blokujú vedenie nervových vzruchov v povrchových vrstvách kože. Vďaka tomu je koža po určitú dobu…
Celá odpoveďDobrý deň. Horčík je dôležitý pre správnu činnosť svalov a nervov a jeho nedostatok môže prispievať ku kŕčom v nohách, ktoré sú v tehotenstve pomerne časté. Vhodné sú prípravky s dobre…
Celá odpoveďDobrý deň. Pálenie a svrbenie konečníka patrí medzi časté ťažkosti a najčastejšou príčinou sú hemoroidy alebo drobné trhlinky (análne fisúry), ktoré vznikajú pri tuhej stolici a silnom tlačení.…
Celá odpoveďDobrý deň. Bolesť nosa na dotyk bez úrazu a bez výraznej nádchy môže mať viac príčin – od mechanického podráždenia (trenie, časté smrkanie, tlak okuliarov), cez drobný kožný zápal (napr. zápal…
Celá odpoveďNajskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.