Téma: Trávenie Autor: Radka Malečková

Trávenie je citlivý systém, ktorý ľahko reaguje na zmeny – či už ste doma alebo na cestách. Stačí stres, iný jedálniček, zmena prostredia či kontakt s infekciou a objaví sa hnačka, zvracanie,…

Slnko, more, hory alebo exotika – nech už sa chystáte kamkoľvek, pripravená cestovná lekárnička vám môže zachrániť nejednu situáciu. Okrem klasických liekov a náplastí sa čoraz častejšie objavujú aj…

Chcete mať dieťa blízko seba a zároveň voľné ruky? Detské nosiče sú skvelým riešením - podporujú blízkosť, uľahčujú každodenné činnosti a šetria chrbát rodičov. Vyberte si to správne pre vás a…

Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je jednou z najznámejších a najobľúbenejších liečivých rastlín. Svojimi žiarivo oranžovými kvetmi je nielen ozdobou záhrad, ale predovšetkým cenným pomocníkom…

Medovka je skvelým prírodným pomocníkom na podporu zdravia a pohody. Jej používanie môže priniesť mnoho výhod, ak sa používa správne a s ohľadom na individuálne potreby.

Mäta podporuje normálne fungovanie tráviaceho traktu a čriev, posilňuje prirodzenú obranyschopnosť a imunitný systém, napomáha relaxácii a spánku, pôsobí proti nadúvaniu a pomáha normálnej funkcii…

Psyllium (indický skorocel) je zdrojom vo vode rozpustnej vlákniny, ktorá prispieva k správnemu fungovaniu tráviaceho traktu. Je to skvelý a rokmi overený pomocník, ktorý je vhodný takmer pre každého…

Šalvia lekárska (Salvia officinalis) je výnimočná bylinka, ktorá vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym účinkom nachádza využitie nielen pri upokojení sliznice úst, nočnom potení či ženských…

Ľudské telo si dokáže udržať stabilné a funkčné vnútorné prostredie, aj keď sa vonkajšie podmienky menia. Táto schopnosť sa nazýva homeostáza, je nevyhnutná pre ľudské zdravie a metabolizmus má na ňu…

Fenikel obyčajný (Foeniculum vulgare) je nielen chutná zelenina, ale aj prírodný pomocník zdravia. Pomáha proti nadúvaniu, plynatosti a poruchám trávenia, podporuje vylučovanie hlienu, čo je…

Poradíme vám, ktoré potraviny, bylinky, čaje alebo voľne predajné prostriedky zaručene uľaví od nadúvania a plynatosti.

Telesná hmotnosť dospelého človeka pozostáva z 50-70 % z vody. U detí je tento podiel ešte vyšší, napr. u dojčiat je to 75-80 %. Je zrejmé, že v rôznych vekových obdobiach života vznikajú rôzne…