Výživové doplnky a vitamíny, strana 146 z 152

Čo je vlastne doplnok stravy

Jednoducho povedané sú to produkty s rôznym zložením doplňujúce telu potrebné látky, ktoré mu nie sme schopní zaistiť inak, napríklad pomocou potravín. Pokiaľ by totiž organizmu niektoré vitamíny alebo minerály dlhodobo chýbali, mohlo by dôjsť k rozladeniu celého, inak dobre fungujúceho systému.

Pretože na uvedený pojem narážame veľmi často, vysvetlime si, čo presne znamená. Ak chceme presne vymedziť, čo sa skrýva pod pojmom doplnok stravy, môžeme vychádzať z definície v zákone o potravinách, v ktorom je uvedené:

„Doplnkom stravy je potravina, ktorej účelom je dopĺňať bežnú stravu a ktorá je koncentrovaným zdrojom vitamínov a minerálnych látok alebo ďalších látok s nutričným alebo fyziologickým účinkom, obsiahnutím v potravine samostatne alebo v kombinácií, určená na priame vstrebanie v malých odmeraných množstvách.”

Doplnky stravy a ich typy

Doplnkov stravy je v súčastnosti na trhu veľké množstvo. Veľké zastúpenie majú prírodné doplnky. Pri výbere potravinového doplnku je potrebné brať do úvahy, čo nášmu organizmu chýba, a čo potrebujeme posilniť alebo zlepšiť. Taký preparát môžete užívať v prípade, že sa u vás už objavili nejaké problémy a radi by ste ich zlepšiť. Doplnky stravy môžete užívať aj preventívne, napríklad na posilnenie imunity.

Pre deti –⁠ pri deťoch je potrebné brať na ich výživu oveľa väčší ohľad. Dôvod spočíva v tom, že počas vývinu potrebuje organizmus dostatok minerálov, vitamínov a stopových prvkov. Hlavne v období chrípok je dôležité mať náležite posilnenú imunitu a tým sa vyhnúť ochoreniam.
Pre športovcov –⁠ nielen vrcholoví športovci, ale aj ľudia venujúci sa športu rekreačne, potrebujú dostatočný prísun vitamínov a minerálov, ktoré si telo žiada, a to hlavne po fyzicky náročnejších športoch.
Na kĺby a kosti –⁠ problémy s pohybovým aparátom trápia nielen starších ľudí. Preto je dôležité nič nepodceniť a starať sa o svoje kĺby už pri prvých náznakoch problémov. Bez ohľadu na to, či ide o tabletky alebo nápoje –⁠ v oboch prípadoch preparáty obsahujú dôležitý kolagén a ďalšie látky, ako je chondroitín alebo glukozamín.
Na chudnutie –⁠ zníženie telesnej hmotnosti nie je pre niektorých práve najjednoduchšie. Pomôcť vám pri chudnutí môžu práve doplnky stravy. Tie obsahujú osvedčené suroviny prispievajúce k urýchleniu metabolizmu, čím dochádza k rýchlejšiemu spaľovaniu tukov.

Trápia vás krehké nechty, problematická pleť, vysoký cholesterol alebo návaly v období menopauzy? Aj na tieto nešváry tu nájdete potravinové doplnky prispievajúce k normálnemu stavu.

Je dobré mať na pamäti, že potravinové doplnky nie sú lieky. Ide o látky, ktoré udržiavajú organizmus v normálnom stave, prípadne dopĺňajú chýbajúce vitamíny a minerály, ktoré si telo samo nevyrobí.

Kategóriu Výživové doplnky a vitamíny nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Výživové doplnky a vitamíny

V tejto kategórii odporúčame

STARLIFE Vitamín K Star 60 tabliet

FRANCODEX Pochúťka Breath Dental pes 70 g

FRANCODEX Pochúťka Breath Dental mačka 60 g

VIRDE Marhuľový olej 100% 50 ml

VIRDE Chróm Aktív 30 kapsúl

APOROSA Ostrovid luteín 120 kapsúl

BLENDEA Ľubovník olejové kvapky 10 ml

ENERGY Flavocel 150 tabliet

ENERGY Vironal 30 ml

ENERGY Vitamarin 90 kapsúl

GUAM Britannia dren plus so zeleným čajom 30 vreciek

GUAM Britannia ploché bruško 30 x 12 ml

GYMBEAM Chromium picolinate 120 tabliet

GYMBEAM Vitamín D3 pre deti 120 tabliet

IMPERIAL VITAMINS Aphrodisia "V" pre ženy 40+20 kapsúl ZADARMO

JAMIESON Kolagén proti vráskam 60 tabliet

JAMIESON Kurkuma 60 želatínových pastiliek

JAMIESON Kórejský ženšen 100 tabliet

JAMIESON Železo 35 mg s postupným uvoľňovaním 60 tabliet

JUTAVIT Vitamin C 100 s extraktom prírodnej Aceroly - kids 60…

JUTAVIT Vápnik, Horčík, Zinok 90 tabliet

MEGAFYT Čajová zmes obličky s brusnicou nálevové sáčky 20 x 1.5 g

MOVIT ENERGY Omega 3 premium + K2 + D3 + E 90 kapsúl