Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Upozorňujeme, že údaje zo súborov cookies sa môžu používať aj v personalizovaných reklamách. Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania .

MojaLekáreň.sk

Svalové kŕče

Svalové kŕče sú bolestivé sťahy svalov spôsobené často nedostatkom minerálov, fyzickou námahou alebo zlým prekrvením. Pokiaľ premýšľate, čo pomáha na kŕče, pozrite sa na prípravky, ktoré zmierňujú svalové kŕče, doplnia horčík a podporia správnu funkciu svalov. Úľavu prinášajú aj lokálne masti a gély s protizápalovými účinkami, ktoré pomáhajú uvoľniť napätie a zmierniť bolesť.

Úľava od svalových kŕčov

MAGNE B6 perorálny roztok 10 ml 10 ampuliek

Liek

MAGNE B6 perorálny roztok 10 ml 10 ampuliek MAGNE B6 perorálny roztok 10 ml 10 ampuliek

3 za cenu 2

Liek vo forme perorálneho roztoku obsahujúci horčík a vitamín B6.…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,99 €

GALVEX Magnéziové tablety 500 mg 100 tabliet

Liek

GALVEX Magnéziové tablety 500 mg 100 tabliet GALVEX Magnéziové tablety 500 mg 100 tabliet

Liek dopĺňa zníženú hladinu horčíka v období jeho zvýšenej potreby.

Na sklade viac ako 5 kusov

4,19 €

MAGNE B6 470 mg/5 mg obalené tablety 100 kusov

Liek

MAGNE B6 470 mg/5 mg obalené tablety 100 kusov
TIP

3 za cenu 2

Magne B6 obsahuje soli horčíka v kombinácii s vitamínom B6 určené na…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,49 €

MAGNEROT 500 mg 100 tabliet

Liek

MAGNEROT 500 mg 100 tabliet MAGNEROT 500 mg 100 tabliet

Magnerot je liek určený na liečbu porúch svalovej a srdcovej činnosti…

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

15,99 € 12,85 € -20 %

MAGNEROT 500 mg 200 tabliet

Liek

MAGNEROT 500 mg 200 tabliet MAGNEROT 500 mg 200 tabliet

Liek s obsahom minerálneho prvku horčíka, podieľa sa na regulácii…

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

25,09 €

IBALGIN Gel 100 g

Liek

IBALGIN Gel 100 g IBALGIN Gel 100 g

Potláča bolesť svalov a kĺbov, tlmí zápal, znižuje opuch, dobre sa…

80 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

8,39 €

VOLTAREN Forte 2,32 % gél 180 g

Liek

VOLTAREN Forte 2,32 % gél 180 g VOLTAREN Forte 2,32 % gél 180 g
TIP

Voltaren Forte 2,32% gél uľavuje od bolesti a zápalu. Poskytuje…

20 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

19,29 € 18,59 € -4 %

FLECTOR Gél 100 g

Liek

FLECTOR Gél 100 g FLECTOR Gél 100 g

Na lokálnu liečbu zápalu spôsobeného poranením šliach, väzív, svalov…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,19 € 8,09 € -1 %

MAGNEROT 500 mg 50 tabliet

Liek

MAGNEROT 500 mg 50 tabliet MAGNEROT 500 mg 50 tabliet

Liek obsahuje minerálny prvok horčík. Liek sa používa pri poruchách…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,95 €

FLECTOR EP dermálny gél 60 g

Liek

FLECTOR EP dermálny gél 60 g FLECTOR EP dermálny gél 60 g

Gél je určený pre lokálnu liečbu poúrazových stavov pohybového…

Na sklade

4,99 € 4,89 € -2 %

GALVEX Magnéziové tablety 500 mg 50 ks

Liek

GALVEX Magnéziové tablety 500 mg 50 ks GALVEX Magnéziové tablety 500 mg 50 ks

Prípravok dopĺňa zníženú hladinu horčíka v období zvýšenej potreby…

100 % (1x)
Na sklade

2,99 €

VOLTAREN Forte 2,32 % gél 150 g

Liek

VOLTAREN Forte 2,32 % gél 150 g VOLTAREN Forte 2,32 % gél 150 g
TIP

Voltaren Forte 2,32% gél uľavuje od bolesti a zápalu. Poskytuje…

Na sklade

20,39 €

DOLGIT krém crm 1x100 g

Liek

DOLGIT krém crm 1x100 g DOLGIT krém crm 1x100 g

DOLGIT® krém je vysoko efektívny v lokálnej liečbe reumatických i…

98 % (4x)
Na sklade

7,89 € 7,01 € -11 %

GALVEX Magneziové tablety 500 mg 80 tabliet

Liek

GALVEX Magneziové tablety 500 mg 80 tabliet GALVEX Magneziové tablety 500 mg 80 tabliet

Prípravok dopĺňa zníženú hladinu horčíka v období jeho zvýšenej…

100 % (1x)
Na sklade už iba 3 - 5 kusy

4,19 € 4,09 € -2 %

MAGNE B6 470mg/5mg 180 tabliet

Liek

MAGNE B6 470mg/5mg 180 tabliet MAGNE B6 470mg/5mg 180 tabliet
TIP

Novinka 3 za cenu 2

Obsahuje horčík v kombinácii s vitamínom B6, vďaka ktorému sa horčík…

Na sklade

17,99 €

3M™ NEXCARE ColdHot Therapy Pack Comfort 26 cm x 11 cm 1 kus

Zdravotnícka pomôcka

3M™ NEXCARE ColdHot Therapy Pack Comfort 26 cm x 11 cm 1 kus 3M™ NEXCARE ColdHot Therapy Pack Comfort 26 cm x 11 cm 1 kus

Chladivý alebo hrejivý gélový obklad pre upokojenie bolestí vrátane…

100 % (1x)
Na sklade

12,05 €

VOLTAREN Forte 2,32 % gél 50 g

Liek

VOLTAREN Forte 2,32 % gél 50 g VOLTAREN Forte 2,32 % gél 50 g

Voltaren Forte 2,32% gél uľavuje od bolesti a zápalu. Poskytuje…

Na sklade

10,79 €

ALMIRAL gél 50 g

Liek

ALMIRAL gél 50 g ALMIRAL gél 50 g

Almiral gél je protizápalový liek určený na vonkajšie použitie.

Na sklade

4,49 € 4,39 € -2 %

MAGNESII LACTAS 500 mg tablety 60 kusov

Liek

MAGNESII LACTAS 500 mg tablety 60 kusov MAGNESII LACTAS 500 mg tablety 60 kusov

S obsahom horčíka vo forme dihydrátu mliečnanu horečnatého, ktorý sa…

100 % (1x)
Na sklade

3,49 €

DOLGIT krém crm 1x50 g/2,5 g

Liek

DOLGIT krém crm 1x50 g/2,5 g DOLGIT krém crm 1x50 g/2,5 g

Liek na miestnu liečbu poranení, pohmoždenie, výronu, vymknutie, na…

100 % (4x)
Na sklade

5,29 € 4,76 € -10 %

MAGNE B6 470 mg/5 mg obalené tablety 60 kusov

MAGNE B6 470 mg/5 mg obalené tablety 60 kusov

Liek

MAGNE B6 470 mg/5 mg obalené tablety 60 kusov

MAGNE B6 obsahuje soli horčíka v kombinácii s vitamínom B6 určené na…

Momentálne nedostupné
OLFEN Forte 23,2 mg/g gél 180 g

OLFEN Forte 23,2 mg/g gél 180 g

Liek

OLFEN Forte 23,2 mg/g gél 180 g OLFEN Forte 23,2 mg/g gél 180 g

Zmierňuje bolesti, potláča zpal a znižuje opuch pri bolestivých…

100 % (1x)
Momentálne nedostupné

Podpora pri svalových kŕčoch

O nižšie uvedených produktoch v žiadnom prípade netvrdíme, že majú liečebný účinok. Odporúčame ich na základe prínosu pre organizmus.

Svalové kŕče môžu byť nepríjemným problémom, ktorý narúša každodenný pohyb aj kvalitu spánku. Najčastejšou príčinou býva nedostatok kľúčových minerálov, ako je horčík, draslík alebo vápnik, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v správnej činnosti svalov a nervového systému. Kŕče sa môžu objaviť pri zvýšenej fyzickej záťaži, dehydratácii, ale aj v dôsledku dlhodobého preťaženia svalov.
V tejto kategórii nájdete doplnky stravy, ktoré pomáhajú doplniť dôležité minerály a podporiť správnu činnosť svalov a nervovej sústavy. Okrem horčíka či draslíka tu nájdete aj kombinácie s vitamínmi skupiny B, ktoré prispievajú k normálnej funkcii nervového systému.

Hydratácia a horčík

O nižšie uvedených produktoch v žiadnom prípade netvrdíme, že majú liečebný účinok. Odporúčame ich na základe prínosu pre organizmus.

Svalové kŕče môžu byť spôsobené nielen nedostatkom horčíka a ďalších minerálov, ale aj nedostatočnou hydratáciou a zvýšenou svalovou námahou. Správna starostlivosť o svaly zahŕňa nielen dopĺňanie horčíka vnútorne, ale aj jeho vstrebávanie cez pokožku a udržanie optimálneho množstva tekutín v tele. Kombinácia hydratácie a lokálnej aplikácie horčíka môže pomôcť zmierniť svalové napätie, podporiť regeneráciu.
V tejto kategórii nájdete produkty, ktoré prispievajú k podpore svalovej relaxácie a regenerácie. Epsomská soľ, bohatá na horčík, je ideálna pre kúpele a obklady, ktoré pomáhajú uvoľniť svaly a podporiť ich regeneráciu. Horčíkový olej sa vstrebáva priamo cez pokožku a prináša rýchlu úľavu namáhaným svalom. Dostatočná hydratácia je nevyhnutná pre správnu funkciu svalov a nervového systému, a preto tu nájdete aj produkty zamerané na doplnenie elektrolytov a podporu správnej hydratácie.
WOLFBERRY Epsomská soľ do kúpeľa 1000 g

WOLFBERRY Epsomská soľ do kúpeľa 1000 g

WOLFBERRY Epsomská soľ do kúpeľa 1000 g WOLFBERRY Epsomská soľ do kúpeľa 1000 g

3 za cenu 2

Horké soli sa tradične a s úspechom používajú pri športových…

95 % (7x)
Na sklade viac ako 5 kusov

3,29 €

RENOVALITY Horčíkový olej 200 ml

RENOVALITY Horčíkový olej 200 ml

Kozmetický výrobok

RENOVALITY Horčíkový olej 200 ml RENOVALITY Horčíkový olej 200 ml

Horčíkový olej je po aplikácii na kožu takmer okamžite vstrebaný do…

85 % (2x)
Na sklade už iba 1 - 2 kusy

16,39 €

LEROS Očista lymfa 20 sáčkov

LEROS Očista lymfa 20 sáčkov

LEROS Očista lymfa 20 sáčkov

3 za cenu 2

Bylinná zmes so žihľavou a lipkom, ktoré pôsobia blahodárne na…

96 % (13x)
Na sklade

3,29 €

NOBILIS TILIA Čaj detoxikačný 50 g

NOBILIS TILIA Čaj detoxikačný 50 g

NOBILIS TILIA Čaj detoxikačný 50 g NOBILIS TILIA Čaj detoxikačný 50 g

Čaj obsahuje byliny, ktoré podporujú očistu organizmu.

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

3,19 €

KOMPAVA HypoFit mango 500 g 20 l

KOMPAVA HypoFit mango 500 g 20 l

Výživový doplnok

KOMPAVA HypoFit mango 500 g 20 l

Hypotonický iontový nápoj na doplnenie tekutín, minerálov a vitamínov.

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

16,09 €

ALLNATURE Epsomská soľ 1000 g

ALLNATURE Epsomská soľ 1000 g

ALLNATURE Epsomská soľ 1000 g

Epsomská minerálna soľ je bezfarebná a dobre rozpustná kryštalická…

98 % (8x)
Na sklade viac ako 5 kusov

5,29 € 3,97 € -25 %

ORGANIS Epsomská soľ 1000 g

ORGANIS Epsomská soľ 1000 g

Kozmetický výrobok

ORGANIS Epsomská soľ 1000 g

Epsomská minerálna soľ s vysokým obsahom horčíka a síranu. Je ideálna…

97 % (18x)
Na sklade viac ako 5 kusov

3,09 €

VIRIDIAN Nutrition SPORTS Electrolyte Fix 100 ml

VIRIDIAN Nutrition SPORTS Electrolyte Fix 100 ml

Výživový doplnok

VIRIDIAN Nutrition SPORTS Electrolyte Fix 100 ml VIRIDIAN Nutrition SPORTS Electrolyte Fix 100 ml

Koncentrát pre iontový nápoj s účinným obsahom ionizovaných …

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

10,99 €

VITAR Rehydratace active 20 šumivých tabliet

VITAR Rehydratace active 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

VITAR Rehydratace active 20 šumivých tabliet

3 za cenu 2

Výživový doplnok vo forme šumivých tabliet určený na prípravu…

Na sklade

4,19 €

OVONEX IoniLyte hypotonic concentrate 100 ml

OVONEX IoniLyte hypotonic concentrate 100 ml

OVONEX IoniLyte hypotonic concentrate 100 ml OVONEX IoniLyte hypotonic concentrate 100 ml

Koncentrát na prípravu minerálnych hydratačných iónových…

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

9,79 €

Vápnik − dôležitý staviteľ kostí

Vápnik je dôležitou súčasťou našich kostí a zubov, zodpovedá za ich tvrdosť a pevnosť. Nedostatok vápnika sa môže prejaviť zvýšenou…

Celý článok

Čo umí horčík

Horčík má v tele veľa dôležitých funkcií. Podieľa sa na procese delenia buniek a udržaní zdravých zubov a kostí. Je dôležitý pri syntéze…

Celý článok

Draslík: nevyhnutný minerál pre správnu funkciu svalov a srdca

Draslík sa podieľa na stabilite vnútorného prostredia, nevyhnutné prakticky pre akékoľvek funkcie prebiehajúce v živom organizme.…

Celý článok
Tu sa môžete pozrieť na otázky našich zákazníkov ohľadom svalových kŕčov a horčíka.

Dobrý deň, bolesť kĺbov a svalov vo vyššom veku je bežná a často súvisí s prirodzeným opotrebovaním, ale aj s chronickými ochoreniami ako je artróza, osteoporóza, cukrovka alebo poruchy prekrvenia. Pre seniorov sú najvhodnejšie lokálne prípravky vo forme gélov, mastí, náplastí,  ktoré nezaťažujú tráviaci trakt a nijako neovplyvňujú účinok liekov. Dobrou voľbou môže byť napríklad : Priessnitz Kĺbové mazanie Classic, ktoré využíva prírodné extrakty. Chladí, podporuje prekrvenie a je vhodné aj na dlhodobé použitie, Ozonicon emulgel, obľúbený medzi seniormi práve pre svoju kombináciu rastlinných…

Celá odpověď

Dobrý deň, bolesti kĺbov vo veku po päťdesiatke sú pomerne častým javom a často súvisia s prirodzeným opotrebovaním kĺbovej chrupavky, zníženou produkciou kĺbového mazu aj hormonálnymi zmenami, najmä u žien po menopauze. Ak sa u Vás bolesti objavujú v kolenách a na drobných kĺboch ​​prstov, môže ísť o počiatočné známky artrózy. V takom prípade je určite vhodné uvažovať o dlhodobom užívaní kĺbovej výživy, ideálne v kombinácii s ďalšími režimovými opatreniami. Účinná výživa kĺbov by mala obsahovať kombináciu látok, ktoré podporujú regeneráciu kĺbovej chrupavky, znižujú zápal a zlepšujú…

Celá odpověď

Dobrý deň, bolesť svalov po fyzickej námahe je častým problémom, obzvlášť ak telo nie je na danú záťaž zvyknuté, dochádza k nedostatočnej regenerácii alebo sa zhoršujú vonkajšie faktory ako stres, nedostatok spánku, prechodené vírusové infekcie či výkyvy počasia. Ak sa problémy objavujú hlavne po športe a večer, pravdepodobne ide o tzv.ponámahovú bolesť a svalovú únavu, ktorá je prirodzenou reakciou tela na námahu,  ale môže byť výraznejšia po prechodených infekciách (napríklad po covide) alebo pri zvýšenej citlivosti svalového aparátu napríklad vplyvom hormonálnych zmien, stresu či únavy.…

Celá odpověď

Dobrý deň, bolesti a stuhnutosť kĺbov na rukách, spojené s brnením a zníženou citlivosťou, ako popisujete, môžu mať viac možných príčin, a preto je veľmi dôležité nepodceňovať ich vyšetrenie. Tieto ťažkosti môžu súvisieť s preťažením, drobnými kĺbovými zmenami, ale aj s neurologickým alebo reumatologickým ochorením – napríklad syndrómom karpálneho tunela, začínajúcou artritídou alebo iným zápalovým ochorením kĺbov. Ak sa problémy navyše zhoršujú v noci, objavujú sa sťahovavo, alebo sú spojené s únavou, bolesťou ďalších kĺbov, zimnicou či prekonanou infekciou (napr. covid, chrípka), je na…

Celá odpověď

Dobrý deň, bolesti chrbta, ktoré sa objavujú pri dlhšom státí a neustúpia ani v pokoji alebo počas spánku, môžu mať množstvo príčin – od funkčných porúch svalového a kĺbového aparátu, cez svalové disbalancie, až po prenesené bolesti z iných štruktúr, napríklad z bedier. Je dôležité bolesť nepodceňovať, hlavne ak je dlhodobá, zhoršuje sa v noci, alebo je spojená s únavou, zimnicou, horúčkami, či bolesťou kĺbov po celom tele – v takom prípade je vždy vhodné navštíviť lekára, aby boli vylúčené zápalové či systémové ochorenia. Veľmi často sú, ale bolesti chrbta funkčného charakteru, teda…

Celá odpověď
Mgr. Zdenka Morvai

Mgr. Zdenka Morvai

Mgr. Ondřej Pleskot

Mgr. Ondřej Pleskot

Mgr. Pavla Horáková

Mgr. Pavla Horáková

PharmDr. Kamila Horníčková

PharmDr. Kamila Horníčková

Odborná poradna

Vaše zdravie je našou najvyššou prioritou. Počúvame vás a rešpektujeme vaše želania týkajúce sa starostlivosti o vaše zdravie. Či už potrebujete pomôcť s výberom správneho lieku, výživového doplnku alebo vitamínu, naši lekárnici sú tu pre vás!

Spýtajte sa nás

Položte otázku cez formulár

Na koho zo špecialistov sa môžete obrátiť

Lekárnik
Výživový špecialista
Veterinár

Zavolajte našim lekárnikom

+421 221 201 380

Po - Pá
7:00 - 17:00

Zavolať

Svalové kŕče - detailný popis

Čo je svalový kŕč a prečo čom je nebezpečný?

Kŕč je nepríjemný a prudký sťah svalu. Vzniká buď z nedostatočného krvného zásobenia pracujúceho svalu alebo poruchou odplavovania odpadových látok, ktoré pri svalovej práci vznikajú. Pri dlhšom trvaní je kvôli zlému prekrveniu riziko odumierania svalových buniek a pri kŕčoch celkových, najmä spojených s bezvedomím (napríklad pri epilepsii), je veľké riziko poranenia.

Prevencia svalových kŕčov

Základom prevencie svalových kŕčov všeobecne je primeraná pohybová aktivita (vhodná je chôdza, jazda na bicykli, plávanie), zníženie nadváhy, diétne opatrenia (obmedzenie nadmerného príjmu alkoholu, kávy, fajčenie), ďalej dostatočný pitný režim, doplnenie chýbajúcich minerálov (ich hladiny je možné zistiť z odberu krvi) alebo nasadiť horčík či vitamíny, najmä skupiny B a vit. E.

Kategóriu Svalové kŕče nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Obľúbené značky

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.