Téma: Zdravie z prírody

Ak sa vám na jeseň alebo v zime stáva, že ste viac unavení, bez nálady a niekedy máte pocit, že snáď máte depresiu − možno za to môže nedostatok slniečka a vitamínu D. Prečo je pre ľudské telo…

Účinky dubovej kôry (z duba letného) môžu oceniť mladí ľudia, ktorí trpia problematickou pokožkou alebo tí, ktorí majú problémy s hornými dýchacími cestami. V oboch prípadoch dubová kôra pomáha…

Prostredie, v ktorom žijeme, kladie na nosovú sliznicu veľké nároky. Môže ísť nielen o znečistené ovzdušie a alergény, ale aj o zmeny teplôt, rôzne infekcie, stres alebo hormonálne vplyvy. Nosové…

Dračia krv alebo Sangre de Drago je prírodná tekutá živica tmavočervenej farby, ktorá má v Peru dlhú tradíciu a v minulosti sa používala aj v starovekom Grécku, Ríme, Indii alebo Číne. Hoci niekoľko…

Zázvor je plný vitamínov, minerálov a ďalších prospešných látok a už od staroveku sa považuje za všeliek. Zázvor (Zingiber officinale) má však nielen vynikajúcu chuť, ale aj jedinečné schopnosti.…

Ginkgo biloba  (Platan dvojlaločný) je vysoký, robustný a mimoriadne dlhoveký strom, ktorý sa dožíva až 4 000 rokov. Je to veľmi odolný strom voči vonkajšiemu prostrediu, vírusom, mikroorganizmom a…

Strava zohráva pri cukrovke kľúčovú úlohu, pretože príjem vhodných potravín môže mať zásadný vplyv na hladinu cukru v krvi a celkovú kontrolu ochorenia. Pre pacientov s diabetom je preto nevyhnutné,…

Ťažkosťami s cirkuláciou krvi v dolných končatinách a opuchmi nôh trpí až 35 % mužov a až 60 % žien vo veku 40 rokov a viac. Ženy sú žilovou nedostatočnosťou postihnuté 2-3x častejšie ako muži.

Pestrec mariánsky (Silybum marianum) je krásny noblesný bodliak z ktorého semien sa získava extrakt silymarín, ktorý vykazuje ochranný účinok vo vzťahu k pečeňovým bunkám.

Poradíme vám, na čo je čajovníkový olej vhodný, aké má účinky, ako ho používať nielen v starostlivosti o domácnosť, ale aj v aromaterapii či kozmetike.

Kurkumu poznáte najskôr z kuchyne, ale my pre vás máme tipy, ako ju využiť tak, aby prospievala vášmu zdraviu – pôsobí totiž priaznivo na normálnu funkciu pokožky, zdravé trávenie či normálny stav…

Prírodná a bio kozmetika si získava čoraz viac priaznivcov - a niet divu. Ľudia čoraz viac premýšľajú nielen o tom, čo jedia, ale aj o tom, čo používajú na starostlivosť o svoje telo. Viete však, aký…