Stres je záťaž. Jedná sa o telesné alebo duševné napätie a nerovnováhu. Stres je niečo, čo zažívame všetci, dnes a denne, z rôznych príčin, v rôznej miere, v každej dobe, v každom veku. Prežívame ho…
Vápnik je dôležitou súčasťou našich kostí a zubov, zodpovedá za ich tvrdosť a pevnosť. Nedostatok vápnika sa môže prejaviť zvýšenou lámavosťou kostí (osteoporózou) a u detí i poruchami rastu. Ľudská…
Koľko tekutín denne vypiť? Ľudské telo sa skladá zo 70 % z vody. Stačí stratiť 1,5 % vody a nastáva dehydratácia. Na každých 10 kg vašej hmotnosti by ste teda mali vypiť 300 ml vody. Príjem vody…
K liečbe osteoporózy sa využívajú predovšetkým lieky. Podporiť správnu funkciu kostí môžete aj výživovými doplnkami alebo sa vydať prírodnou cestou, napr. tak, že budete piť zelený alebo čierny čaj :…
Horčík má v tele veľa dôležitých funkcií. Podieľa sa na procese delenia buniek a udržaní zdravých zubov a kostí. Je dôležitý pri syntéze bielkovín. Prispieva k elektrolytovej rovnováhe a normálnemu…
Bolesť v päte môže byť dôsledkom pätovej ostruhy, čo je zvápenatená šľacha, ktorá vedie od pätovej kosti ku každému prstu alebo sa nachádza v úponoch Achillovej šľachy. Prejavuje sa intenzívnou…
Hovädzí kolagén ľudia na stránkach MojaLekáreň.sk nakupujú dva a pol násobne viac ako ten morský. Často si myslia, že je výživný najmä pre kĺby a kosti. Nie je to tak. Odborníčka a lekárnička online…
Zlý spánok a neustály pocit únavy vedie k poklesu nálady i výkonnosti a začne stagnovať aj imunitný systém. Poradíme vám, ako sa dostať von zo začarovaného kruhu.
Poradíme vám, čo môžete urobiť, aby ste netrpeli vysokým alebo nízkym tlakom, aké bylinky môžete používať a ako ich správne merať.
Dobrý deň. Hnačka po antibiotikách je pomerne častá, pretože narušením črevnej mikroflóry sa zmenia pomery v čreve a môže dôjsť k nadmernému rastu niektorých baktérií. U ľahších foriem bez horúčky a…
Celá odpoveďDobrý deň. Bolesť v oblasti priehlavkových kostí pod prstami sa označuje ako metatarsalgia a často súvisí s preťažením prednej časti chodidla, nevhodnou obuvou (úzke špičky, vysoké podpätky) či…
Celá odpoveďDobrý deň. Opakované bolestivé uzlíky a abscesy v podpazuší a slabinách často zodpovedajú diagnóze chronického zápalového ochorenia vlasových folikulov a potných žliaz, ktoré má tendenciu tvoriť…
Celá odpoveďDobrý deň, bolesť chodidiel pri záťaži môže mať viacero príčin – často ide o preťaženie plantárnej fascie (tzv. plantárna fascitída), začínajúcu pätnú ostrohu, plochonožie alebo nevhodnú obuv bez…
Celá odpoveďNajskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.