Ste plná energie, všetko sa darí a zrazu ako keď utne - nič sa vám nechce, ste unavená, otrávená a každú chvíľu hľadáte v šuplíku čokoládu? Nie ste sama. Tento stav pred menštruáciou zažila skoro…

Vôňa dokáže zásadne ovplyvňovať našu náladu, myseľ a dokonca aj zdravotný stav. Aromaterapia je druh alternatívnej medicíny, v ktorej sa využívajú esenciálne oleje. Pripraviť si ju doma nie je nič…

Kurkuma je nielen chutným korením, ale má aj iné priaznivé účinky. Viete aké?

Pokiaľ Vás trápia ťažkosti ako dlhodobá únava, nespavosť, nárast hmotnosti, zápcha alebo depresie, je možné, že vášmu telu niečo chýba. Tým môže byť aj nedostatok jódu vo vašom organizme.

Čistenie zubov patrí k základným hygienickým návykom a malo by byť u detí prirodzenou súčasťou dňa. Kedy s tým začať? A ako malých neposedníkov udržať pár minút v kľude pred umývadlom?

Vedeli ste, že asi dve tretiny obyvateľov vo veku nad 65 rokov trpia postihnutím degeneratívnej osteoartitídy? Vo veku 45 rokov a vyššie vzrastá aj riziko osteoartrózy. Dôležitá je preto prevencia…

Predstavujeme vám jeden z najvzácnejších olejov na svete. Arganový olej, niekedy tiež nazývaný Marocké zlato, je vysoko cenený pre svoje výživové vlastnosti a blahodarné účinky. Využíva sa v…

Antiperspiranty a dezodoranty patria do nášho každodenného života, berieme ich za samozrejmosť. Telesný pach sa v tomto storočí už skrátka nenosí. S rastúcim záujmom o zdravý životný štýl sa stále…

Priznajte sa, ako sa staráte o svoje zuby? Ak to s vašou zubnou hygienou nie je ideálne a viete, že by si vaše zuby zaslúžili to najlepšie, čítajte ďalej. Predstavujeme vám unikátne, a nebojíme sa…

Kto by nepoznal aloe vera. Rastlina, ktorú je tak jednoduché pestovať, a pritom má toľko liečivých účinkov. Aloe vera je uznávaná v kozmetike, prírodnej medicíne aj v potravinárstve.

Breza. Pre nás úplne bežný strom, ktorý môžeme vidieť na každom rohu. Spozná ju každé malé dieťa, hlavne vďaka jej bielemu kmeňu. Málokto ale vie, ako veľmi je liečivá a ako veľmi nám môže prospievať.

Krásne opálená bronzová pokožka pristane každému. Ako je to však s tvrdením, že opaľovanie nám škodí a môže dokonca spôsobovať rakovinu kože? Máme pre vás nádej - záleží hlavne na tom, AKO sa…