Polievka s vysokým obsahom bielkovín, ktorý prispieva k rastu a…
1,49 €
Polievka s vysokým obsahom bielkovín, ktorý prispieva k rastu a…
1,69 € 1,39 € -18 %
◉
12 ks = 10 % ZĽAVA
Nutrične vyvážená ryžová kaša s príchuťou čokoláda s proteínom.
0,99 €
Akcia Výhodná cena
Prírodné maslo zložené len z pražených arašidov, bohaté na zdravé…
5,19 € 2,75 € -47 %
DOPRAVA ZADARMO nad 23,99 €
Vysoko kvalitné sušené jemne zaúdené jelenie mäso s príchuťou…
3,19 € 2,79 € -13 %
Chrumkavé müsli obsahuje spekané paleo, oriešky, semienka a ovocie.
7,09 € 6,19 € -13 %
Akcia DOPRAVA ZADARMO nad 23,99 €
Našľahaný krém je vylepšený o vysoko kvalitnú LOW carb mliečnu…
4,99 € 3,09 € -38 %
Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahom vlákniny s viac ako 50%…
0,69 €
Výhodná cena
Prírodné maslo zložené len z pražených arašidov, bohaté na zdravé…
8,29 € 7,17 € -14 %
Akcia
Proteínová kaša s príchuťou vanilky s vysokým obsahom bielkovín.
1,99 € 1,19 € -40 %
Akcia
Jemne sušené rolované plátky z ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…
4,49 € 3,19 € -29 %
Instantný bezkofeínový cereálny nápoj s čakankou. Pre prípravu…
3,09 € 2,89 € -6 %
◉
NAVYŠE ZL'AVA 10 %
Aktívne účinky chaluhy bublinatej a zeleného maté vynikajú v jemnej…
3,54 €
Výživový doplnok
Akcia DOPRAVA ZADARMO NAD 19,99 €
Výživový doplnok s vysokým obsahom aloe vera, ktorá prispieva k…
12,99 € 8,69 € -33 %
Stolové sladidlo na báze erytritolu.
4,39 €
Výživový doplnok
DOPRAVA ZADARMO NAD 19,99 €
Kombinácia sladkovodnej riasy a sladkovodnej sinice v BIO kvalite,…
3,59 €
Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahom vlákniny s viac ako 50%…
0,79 €
Bezsacharidové rezance z konjaku, vhodné pre keto diétu aj všetky…
2,45 € 2,04 € -17 %
Obsahuje 15 g bielkovín na jednu porciu z kvalitného srvátkového…
1,29 € 0,99 € -23 %
Akcia
Pripravte si chutné raňajky alebo desiatu s vysokým obsahom bielkovín.
1,69 € 0,89 € -47 %
Kozmetický výrobok
Akcia DOPRAVA ZADARMO NAD 21 € Výhodná cena
Zapojte do starostlivosti o pokožku bábätka prírodnú a šetrnú…
5,89 € 2,99 € -49 %
Akcia
Rýchlo pripravená kaša s vápnikom, ktorý je dôležitý pre správny…
0,99 € 0,69 € -30 %
◉
Navyše zľava 15 %
Prírodný bioenergetický nápoj založený na čaji Matcha, ktorý sa…
1,49 €
Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.
Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...
Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:
Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie.
Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:
Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.
Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.
K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.
Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:
Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.
Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.
Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.