MojaLekáreň.sk

Ako na nadmerné vypadávanie vlasov

Vlasy vypadávajú ženám aj mužom prirodzene. Čo ale robiť s nadmerným vypadávaním vlasov? Voliť môžete medzi špeciálnymi šampónmi alebo výživovými doplnkami s vitamínmi. Povieme vám, ktoré sú na tento problém vhodné.

Ako na nadmerné vypadávanie vlasov
Zdielať
Navštívte súvisiace produktové kategórie

Ako na padanie vlasov

Všeobecne telo vypadávaním vlasov signalizuje nedostatok vitamínov a živín.

Ak vám padajú vlasy, je vhodné doplniť:

Doprajte vlasom masáž aj dermatologickú starostlivosť

Okrem správnej starostlivosti zvnútra, je na mieste aj starostlivosť o vlasy ako takej. Začnite rituál umývania vlasov relaxačnou masážou hlavy, ktorá prekrví pokožku a tým aj vlasové korienky. Pokračujte špeciálnym šampónom na vypadávanie vlasov, ktorý vyčistí a vyživí vlasovú pokožku ale vlasy samotné nijako nezaťaží. Vhodné sú aj tzv. vlasové aktivátory, ktoré pomôžu podporiť rast vlasov. Kaderníci odporúčajú aj špeciálne vyživovacie kúry, zamerané na zvýšenie objemu vlasov, prípadne výživové doplnky v podobe tabliet − tie by mali obsahovať dôležité látky ako je biotín, cysteín, metionín a prípadne aj vitamíny B a C.

Ak ste vyskúšali všetky vyššie spomenuté metódy a ani po troch mesiacoch nevidíte žiadnu zmenu, odporúčame navštíviť lekára.

Čo pridať do jedálnička, aby vlasy nepadali

V období vypadávania vlasov by na vašom tanieri nemali chýbať:

  • ryby alebo morské plody,
  • ryža,
  • strukoviny,
  • zelenina a ovocie,
  • semiačka (ľanové, sezamové, tekvicové alebo slnečnicové),
  • vlašské orechy

Prečo nám padajú vlasy

Najčastejšie príčiny nadmerného vypadávania vlasov sú:

  • hormonálne zmeny, (menopauza, tehotenstvo,...)
  • stres,
  • nedostatok vitamínov,
  • nedostatok pohybu,
  • zlá životospráva,
  • nesprávna starostlivosť o vlasy,
  • fajčenie,
  • vážnejšie ochorenie, napr. ochorenie štítnej žľazy, nadobličiek alebo
  • rádioterapia. 

Vplyv hormónov na padanie vlasov

Ženy sa často stretávajú s vypadávaním vlasov počas menopauzy, keď telo začína strácať estrogén alebo tesne po pôrode, keď hladina estrogénu v tele len pomaly stúpa späť do normálu. Vypadávanie vlasov môže v tomto prípade trvať šesť až deväť mesiacov. 

U mužov tkvie problém v nadmernom vypadávaní vlasov v testosteróne, respektíve dihydrotestosteróne. Keď ho telo má prebytok, hormón začne ničiť vlasové korienky a vlasy tak začnú vypadávať. V takom prípade je na mieste návšteva lekára. 

Vypadávanie vlasov u detí

V prípade, že sa nadmerné padanie vlasov objaví u detí, neotáľajte s návštevou lekára. Väčšinou ide o nejaký závažnejší problém, ktorý je vhodné riešiť čo najskôr. 

Obľúbené značky pre starostlivosť o vypadávajúce vlasy

Medzi najobľúbenejšie značky pre starostlivosť o vypadávajúce vlasy patrí Revalid, Plantur, Alpecin, Donna hair, Vlasové hnojivo, Vichy Aminexil, Parusan, Ducray, Crescina,...

Všetky zdravotné, nutričné či liečebné tvrdenia sú v rámci legislatívy EÚ výrazne obmedzené. Pri tvorbe článkov smieme vychádzať iba zo schválených tvrdení, ktoré uvádza platná legislatíva.

Témy článku
Kozmetika Vlasy
Navštívte súvisiace produktové kategórie
Vlasová kozmetika Vlasy Kozmetika a hygiena

Prečítajte si tiež

Povodne môžu mať ničivý vplyv na domácnosti, infraštruktúru a zdravie obyvateľov. V septembri 2024 hrozia Slovenskej republike rozsiahle povodne, ktoré prinášajú nielen materiálne škody, ale aj…

viac

Ako sa omikrón líši od iných variantov choroby covid-19? Je možné ho chytiť v rovnakom čase ako delta? Ako zmierniť priebeh tohto ochorenia a aké sú nové varianty kovidu-19, sa dozviete v našom…

viac

Opičie kiahne (označované aj ako mpox alebo mpx) sú infekčné ochorenie spôsobené vírusom, ktorý je príbuzný vírusu pravých kiahní. Vírus bol prvýkrát izolovaný v roku 1958 na laboratórnych opiciach,…

viac

Ak nechcete hneď začať používať syntetické lieky, máme pre vás prírodné spôsoby liečby a tipy, ktoré deťom uľavia od ochorení dýchacích ciest. Poradíme vám, ako pomôcť dieťaťu pri horúčke, upchatom…

viac

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.