Obľúbené položky

Úvodná strana » Výživa a chudnutie » Potraviny » Ryža

Ryža

Mnohí z nás si bez nej nedokážu predstaviť svoju kuchyňu a to pre jej chuť a výživové hodnoty. Reč je o ryži!

Druhy ryže

V súčasnej dobe je na trhu nepreberné množstvo ryže. Stačí si len vybrať! Ryža z veľkej časti obsahuje sacharidy, ale taktiež rad minerálnych látok, vitamínov a potrebnú vlákninu. Obsah zdraviu prospešných látok samozrejme závisí na druhu ryže.

Na aké druhy ryže teda môžeme naraziť?

  • Väčšina z nás zaiste pozná onu bielu ryžu, ktorú nájdeme v každom obchode. Ovšem vďaka svojej úprave, kedy je zrno zbavené šupky, klíčku a vyleštené, stráca dôležité látky. Jej varenie je veľmi rýchle a jednoduché.
  • Lepšie je na tom hnedá ryža. Býva tiež označovaná ako natural ryža. Tento druh ryže obsahuje klíček i značnú časť šupky, takže je určite nutrične cennejšia. Varí sa síce dlhšie a má väčšie sklony k žltnutiu, ale jej obsah vitamínov (B1, B2, E) a minerálov (horčík, fosfor, vápnik), vám všetko vynahradí.
  • Parboiled ryža je akýsi kompromis medzi bielou a hnedou ryžou. Je upravená špeciálnou technológiou, aby sa skôr uvarila a pritom obsahuje viac prospešných látok než biela ryža.
  • Basmati ryža je obľúbená v ázijskej kuchyni. Má orieškovú chuť a výraznejšiu vôňu. Patrí medzi najkvalitnejšie druhy ryže. Vychutnajte si i vy ryžu basmati.
  • Už ste vyskúšali jazmínovú ryžu? Pri varení uvolňuje jemnú arómu jazmínu. Je podobná basmati ryži, ale po uvarení je o niečo viac lepivá. Vyskúšajte napríklad jazmínovú ryžu Wolfberry.
  • Divoká alebo tiež planá ryža sa hojne využíva do rôznych šalátov. Jej doba varenia je ovšem až 60 minút.
  • Červená ryža je nelúpaná a vďaka tomu má zrno červenohnedú farbu. Má orechovú chuť.
  • Čierna ryža u nás nie je príliš známa. Je pestovaná v Číne a má sladkastú chuť. Podľa štúdií táto ryža obsahuje i nezanedbateľné množstvo antioxidantov.

Čo vám zachutí

S ryžou je možné robiť divy a zakaždým ju pripraviť trochu inak. Pokiaľ sa rozhodnete pre nejaký druh ázijskej prípravy, iste k nej využijete toto korenie. A pokiaľ milujete sushi... Siahnite po špeciálnej ryži na sushi, s ktorou bude príprava hračka.

Pokračovať

Najpredávanejšie v kategórii


Načítavam
Cena (Eur):

Značka

Druh tovaru

Kľúčová vlastnosť

Neobsahuje

Jednotkové množstvo

  • WOLFBERRY Ryžová kaša 200 g

    skladom > 5 ks

    Najlepšie je pripraviť ju z mlieka, ale tí, ktorí trpia alergiou na laktózu, si ju môžu uvariť aj s vodou. Sama o sebe má instantná ryžová kaša jemnú chuť, ktorú môžete doladiť medom, ovocím, škoricou alebo pre maškrtníkov strúhanou čokoládou a omastiť maslom. Kaša je nadýchaná a ľahká. Je ľahko stráviteľná a nenadúva, preto je vhodná aj pre malé deti a seniorov a pre osoby s žalúdočnou, žlčníkovou a pooperačnou diétou. Vďaka tomu, že neobsahuje lepok, je vhodná aj pre celiakov. Zhrnuté podčiarknuté, instantná ryžová kaša vám bude chutiť a brucho vás z nej nikdy nerozbolí, takže by si rozhodne mala nájsť cestu aj do vašej kuchyne. Rýchla, chutná a výživná ryžová kaša, ktorá vás nasýti Nadýchaná instantná kaša bez lepku. Instantná ryžová kaša prospieva tráveniu a nenadúva. Ide ľahko ochutiť medom, ovocím, čokoládou i semienkami. Instantná kaša je rýchla a výdatná a ideálna ako zdravé raňajky. Recenzia zákazníka "Túto kašu varím deťom, keď im potrebujem rýchlo šupnúť niečo teplé na večeru. Najradšej ju majú klasicky s cukrom a kakaom. Viem, že sa tak skvelo najedia a pritom im nebude ťažko. " Nutričné hodnoty v 100 g: Energia 1554 kJ, bielkoviny 7,1 g, sacharidy 82,8 g, tuky 0,7 g, vláknina 0,2 g, minerálne látky 0,7 g. Krajina pôvodu: Česká republika.

    1,02 €

  • WOLFBERRY Rýžové vločky BIO 250 g : VÝPRODEJ exp. 2017-12-31

    skladom 3 - 5 ks

    Rýžové vločky mohou posloužit jako základ chutných sladkých i slaných kaší, jako zavářka do polévky nebo součást vašeho oblíbeného müsli. Rýže je velmi dobře stravitelná díky tomu, že obsahuje 80% sacharidů, minimum bílkovin a téměř žádný tuk. Další předností je to, že přirozeně obsahuje jen stopové množství lepku. Rýže je nízkokalorická, takže je vhodná i při redukční dietě. Nezpůsobuje plynatost a je opravdu málo pravděpodobné, že by vás po ní někdy rozbolelo břicho. Rýžové vločky se vyrábějí z celozrnné rýže tak, aby byla co nejvíce zachována její nutriční hodnota. Jsou vhodné i pro malé děti, při redukční dietě a poruchách trávení. Jsou vhodné i pro lidi trpící alergií na lepek. Rýžové vločky jsou snadno stravitelné, výživné a téměř bez tuku Jsou velmi dobře stravitelné a dodávají maximum energie, přitom neobsahují téměř žádný tuk. Pomáhají při špatném trávení. Jsou bezlepkové. Rýžové vločky se dají použít do kaší, jako zavářka do polévek a přimíchat do müsli. Recenze zákazníka Bohužel trpím často problémy s trávením, takže si musím dávat hodně pozor na to, co jím. Rýžové vločky mi nedělají zle nikdy.“ Nutriční hodnoty ve 100 g: 1405 kJ, 336 kCal, Bílkoviny 5,7 g, tuk 1,1 g, Sacharidy 74,6 g, Vláknina 1,3 g, voda 13 g. Minerály: Ca 10 mg, K 100 mg. Přirozeně neobsahuje lepek, ale balení může obsahovat stopové množství lepku. Země původu: Itálie.

    1,43 €

  • COUNTRY LIFE Rýže jasmínová natural BIO 500 g

    skladom > 5 ks

    Složení Rýže jasmínová*. Může obsahovat stopy lepku. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství Skladování Skladujte při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.   

    2,36 €

  • COUNTRY LIFE Rýže tříbarevná BIO 500 g

    skladom > 5 ks

    Složení Rýže pololoupaná dlouhozrnná*, rýže červená střednězrnná*, rýže černá střednězrnná*. Může obsahovat stopy lepku. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství Skladování Při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.

    2,06 €

  • Rýže Basmati bílá 500g -BIO

    3 dni

    Bio rýže Basmati bílá 500 g Basmati je oblíbená pro svou typickou ušlechtilou vůni a chuť. Její dlouhá a úzká zrnka jsou po uvaření nadýchaná, sypká a pevná. Je velmi všestranná a svou chutí se skvěle hodí k mnoha pokrmům. Nedostižná je však jako příloha ke kořeněným indickým omáčkám. ZEMĚ PŮVODU: Indie PŘÍPRAVA: Dva hrnky rýže propláchneme ve studené vodě a přidáme dva hrnky studené vody a sůl a zvolna vaříme do měkka (cca 20 minut). 100 g obsahuje v průměru: Energie 1397 kJ / 334 kcal Bílkoviny 6,7 g Sacharidy 80,4 g Tuky 0,4 g

    2,20 €

  • Rýže kulatozrnná natural 500g-BIO

    3 dni

    Bio rýže kulatozrnná natural 500 g Tato rýže vyniká čistotou a neporušeností zrn, po uvaření je krásně nadýchaná a voňavá. Při vaření uvolňuje kulatozrnná rýže svůj škrob, a díky tomu je měkká a lehce lepkavá. Nejlépe se hodí pro přípravu rizota, mléčné rýže a paelly, můžeme ji však použít i jako přílohu, základ nákypů a rýžových náplní. Výborná je smažená rýže, kdy necháme vařenou rýži odležet přes noc. ZEMĚ PŮVODU: Itálie

    1,75 €

  • Rýže Basmati natural 500g-BIO

    3 dni

    Bio rýže Basmati natural 500 g Basmati je oblíbená pro svou typickou vůni a chuť. Její dlouhá a úzká zrnka jsou po uvaření nadýchaná, sypká a pevná. Natural rýže nebyla zbavena cenné vrchní slupičky a klíčku a je nezastupitelnou součástí zdravé kuchyně a makrobiotiky. Basmati je velmi všestranná a skvěle se hodí k mnoha pokrmům. Nedostižná je však jako příloha ke kořeněným indickým omáčkám. ZEMĚ PŮVODU: Indie

    2,09 €

  • COUNTRY LIFE Rýže parboiled natural 500 g

    3 dni

    Návod k přípravě Rýži propláchněte a vařte 30–35 minut v poměru 1 díl rýže na 2 díly osolené vody. Složení Rýže parboiled dlouhozrnná pololoupaná*. Může obsahovat stopy lepku. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství Výživové údaje na 100 g Energetická hodnota 1 547 kJ / 370 kcal Tuky: 2,8 g z toho nasycené mastné kyseliny: 0,5 g, Sacharidy: 79 g z toho cukry: 0,5 g Bílkoviny:  7,6 g Sůl:  0,01 g Skladování Při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti do 70 %.

    2,04 €

  • COUNTRY LIFE Rýže parboiled 500 g

    3 dni

    Návod k přípravě Rýži propláchněte a vařte 25–30 minut v poměru 1 díl rýže na 2 díly osolené vody. Složení Rýže parboiled dlouhozrnná loupaná*. Může obsahovat stopy lepku. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství Výživové údaje na 100 g Energetická hodnota 1 564 kJ / 374 kcal Tuky: 1,1 g z toho nenasycené mastné kyseliny 0,3 g Sacharidy: 81 g z toho cukry: 0,3 g Bílkoviny: 75 g Sůl: 0,01 g Skladování Při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti do 70 %.

    2,07 €

  • WOLFBERRY Rýžové křupinky slim BIO 250 g

    8 dní

    Wolfberry rýžové vločky se vyrábějí z celozrnné rýže a jsou zpracovávány tak, aby si uchovaly většinu sacharidů, bílkovin, vitamínů a minerálních látek. Jsou, stejně jako rýže, velice lehce stravitelné a vyvolávají pocit sytosti. Neobsahují gliadin, takže jsou vhodné i pro bezlepkovou dietu. Nutriční hodnoty ve 100 g Energie 1405 kJ / 336 kcal; Bílkoviny 5.7 g; Tuky 1.1 g; Sacharidy 74.6 g; Vláknina 1.3 g; Voda 13 g; Vápník 10 mg; Draslík 100 mg. Alergeny - přirozeně neobsahuje lepek, ale balení může obsahovat stopové množství lepku.  Země původu Itálie.

    1,07 €

Najpredávanejšie značky

Akciová ponuka do vašej schránky

Výhodné ponuky nemusíte hľadať, pošleme vám ich e-mailom.

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.

Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam