Autor: Radka Malečková

Lekárnici z MojaLekáreň.sk odporúčajú v zimnom období nezanedbávať pitný režim a zahrievať telo vnútorne :-)

Vianoce doslova nabádajú k maškrteniu sladkého, ale... maškrtiť sa dá aj zdravo! Pripravili sme pre vás pár zdravých receptov z trochu netradičných surovín. Prečo teda tento rok nevyskúšať niečo nové?

Milujete vôňu čerstvo upečenej vianočky posypanej chrumkavými lupienkami mandlí? To, že sú mandle úžasné a skvele chutia, sme vedeli už ako deti. Ruky sme si vtedy mazali indulonou a ani vo sne by…

K pochmúrnej jeseni neodmysliteľne patrí šálka horúceho čaju. Spoločne s praskajúcim ohňom v krbe je hrnček nejakej dobroty najlepšou prevenciou proti smútku a úzkostiam, ktoré na nás číhajú s…

Vitamín D je jedna z najdôležitejších súčastí vývoja človeka - niet sa čo čudovať, keďže sa podieľa na raste kostí. A jeho príjem je mimoriadne dôležitý už od narodenia. Práve preto ho pediatri…

Predstavujeme dva rýchle a zdravé recepty na sladké maškrty, ktoré si môžete pripraviť nielen počas jesene.

Prvá strava v našom živote je dôležitejšia, než si často uvedomujeme. Ako začať s príkrmami, čo zaradiť do stravy a po akých príkrmoch siahnuť?

Dychberúce, zdravo vyzerajúce, lesklé, jemné a hladké vlasy - kto by po nich netúžil? Tých, čo ich takéto majú od prírody je zopár, my ostatní sa musíme spoliehať na kvalitnú vlasovú kozmetiku. Vďaka…

Malé bábätko sa narodí a hneď od začiatku je schopné sať materské mlieko. Organizmus mamičky sa ale na dojčenie pripravuje po celú dobu tehotenstva. Už v období tehotenstva a počas predpôrodnej…

Je malá, nenápadná a málokto o nej vie, že ju má alebo mal. Je ale tiež nočnou morou budúcich mamičiek, pretože môže výrazne ohroziť život ich nenarodeného dieťatka alebo ovplyvniť jeho zdravý vývoj.…

Máte kašeľ a neviete, čo s ním robiť? Kašeľ sa navyše delí na vlhký a suchý... viete, ako ich od seba rozoznáte? Prečítajte si náš článok.

Mnoho ľudí bojuje so zmenami nálady, ktorá je často na bode mrazu. Na našu psychiku má významný vplyv pracovný stres, teplotné rozdiely, ale aj každodenné starosti, s ktorými sa stretávame. Ak sa…