Doprava zadarmo nad 20 €. Prihláste sa k newsletteru!
MojaLekáreň.sk

Zdravie z prírody pre dobrú náladu

Zdravie z prírody pre dobrú náladu
Zdielať

Mnoho ľudí bojuje so zmenami nálady, ktorá je často na bode mrazu. Na našu psychiku má významný vplyv pracovný stres, teplotné rozdiely, ale aj každodenné starosti, s ktorými sa stretávame. Ak sa často cítite vyčerpane, ľútostivo a bez nálady, môžete vyskúšať niektoré z týchto byliniek.

Medovka lekárska

Vedeli ste, že… medovka je známy antioxidant a pomáha k normálnej činnosti štítnej žľazy? A pokiaľ sa cítite v strese a máte problémy so spánkom, medovka je pre vás vhodnou bylinkou - podporuje totiž pozitívne náladu a prispieva k relaxácii organizmu. Prehadzujete sa večer v posteli a nemôžete zaspať? Ochutnajte medovkový bylinný čaj, ktorý nádherne vonia i chutí.

Mäta prieporná

Veľmi obľúbená bylinka, ktorá má osviežujúcu chuť, v lete stačí pár lístkov vložiť do vody s citrónom a ľadom, v zime si z nej zase pripravíte chutný čaj. Priaznivo pôsobí na imunitný systém a podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu.

Medovka a mäta sú hlavnými zložkami nášho bylinného čaju pre dobrú náladu. Veríme, že vám bude chutiť.

Ľubovník bodkovaný

Na ľubovník bodkovaný nedajú dopustiť ženy, ktoré trpia menštruačnými bolesťami - táto bylinka má priaznivý vplyv nielen na menštruačný cyklus, ale tiež na duševnú rovnováhu. Bylinný čaj z ľubovníka však nemožno piť dlhodobo, strážte si aj dennú dávku a vždy sa riaďte pokynmi a odporúčaniami uvedenými na obale.

Levanduľa lekárska

Len na chvíľu sa preniesť do Francúzska, do kraja Provence. Že sa to nedá ? Ale dá. Práve tento kraj je známy svojimi rozľahlými, fialovo kvitnúcimi poľami s levanduľou lekárskou. Krásne kvitne, nádherne vonia a je skvelým pomocníkom pri odpočinku. Môžete z nej pripravovať čaj, ale čoraz obľúbenejšia je tiež v kozmetike - či si už zvolíte napríklad kúpeľový, či masážny olej alebo balzam, určite sa budete cítiť oddýchnutí a spánok bude kvalitnejší.

Kozlík lekársky

Pokiaľ máte problémy so spánkom, kozlík lekársky je tá pravá bylinka pre vás - priaznivo pôsobí práve na zaspávanie. Okrem toho je veľmi dobrým pomocníkom pri tráviacich problémoch, keďže podporuje normálne trávenie, čo sa môže hodiť tým, ktorí sa pred spaním viac najedli.

Prajeme vám, aby ste sa aj vďaka sile prírody čoskoro vrátili do fyzickej a duševnej pohody.

20. jún 2018
Máte otázku k článku? Napíšte nám!

Prečítajte si tiež

Možno už ste niekedy skúšali rozmixovať ovocie so smotanou a šupnúť túto zmes do mrazničky s nádejou, že si po pár hodinách pochutnáte na skvelej zmrzline... Lenže namiesto zmrzliny na vás čakala…

viac

Ide o ochorenie, prejavujúce sa zápalom hrtana a trpia na neho ako dospelí, tak deti. Laryngitída nie je väčšinou nebezpečná, ale napriek tomu sa oplatí vedieť, ako sa prejavuje a ako jej predchádzať.

viac

Pre správne fungovanie organizmu je nutné piť dostatočné množstvo tekutín. Napriek tomu miernou dehydratáciou trpí stále veľký počet ľudí. Rizikovejšie skupiny sú deti a seniori, u ktorých by sme na…

viac

Tiež si v lete užívate všetko to ovocie okolo? Jahody, ríbezle, čučoriedky a marhule k letu proste patria. A čarovať so sladkým ovocím sa dá aj bez múky. Niekedy sa ho tiež oplatí dať dohromady s…

viac
Spýtajte sa lekárnika

Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním.

Zistiť viac

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.