Najlacnejšie produkty z kategórie Vitamíny, minerály

S pribúdajúcim vekom ochabuje schopnosť ľudského organizmu vstrebávať vitamíny a minerály. Rovnako tak je to po úrazoch, po vysokom fyzickom nasadení, strese alebo pri rekonvalescencii. Preto práve i v týchto obdobiach dopĺňajte vitamíny a minerály preventívne.

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

v období puberty
pri tehotenstve a dojčení
v prípade pravidelného vykonávania náročnej fyzickej práce
nevyhnutne ak je vám 60 a viac rokov
ak prežívate stres, smútok, ste po chorobe alebo po operácii

Nedostatok vitamínov sa môže prejavovať rôzne. Medzi hlavné problémy patrí zlá pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kĺbov, zlé trávenie a fyzická vyčerpanosť.

Neviete, čo je to DDD, ktoré sa pri vitamínoch i mineráloch často spomína? Znamená to doporučená denná dávka. Na jednotlivých prípravkoch je vždy vysvetlené, koľko tabliet (toboliek, sáčkov, šumivých tabliet atď.) je ideálne pre denné množstvo. To je také množstvo, ktoré má človek prijať vo všetkých potravinách i doplnkoch stravy za deň.

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Vitamíny premieňajúce potravu na energiu, sú potrebné, aby sme telo zbavili škodlivín. Pôsobia na únavu, preventívne proti ochoreniam, na kvalitu kože, na vlasy, sú súčasťou krvi i kostí atď. Vitamíny však nemusíme prijímať len v doplnkoch, mnoho z nich je i priamo v našej strave. Rôzne vitamíny obsahuje mäso (predovšetkým hydina), ryby, mlieko a mliečne výrobky, rastlinné oleje, zelenina a ovocie, vajcia, sója atď. Nikdy nikto nedokáže vypísať všetky zdroje, preto spomíname tie najdôležitejšie, ktoré by sme mali pravidelne do svojho jedálnička zaradiť.

Ako sa nedostatok vitamínov prejavuje

Problémy s kožou, chudokrvnosť, únava, problémy s vlasmi, poruchy nervového systému – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu B.
Prevencia nachladenia, chorôb, začínajúca chrípka – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu C.
Osteoporóza, vypadávanie a hnisanie zubov, svalová slabosť, stres, depresia – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu D. Vitamín D je špecifický i v tom, že v zime by ho mali preventívne dopĺňať všetci.

Minerály a čo keď chýbajú

Tiež minerály si telo samo nedokáže vyprodukovať. Najčastejšie vysiela telo signály, keď nemá dostatok horčíka, vápniku, železa alebo kremíku. Tieto a mnoho ďalších ponúkame v tabletkách, kapsuliach alebo tobolkách.

Najčastejšími prejavmi nedostatku minerálov je únava, zlá nálada a fyzická vyčerpanosť. Niekedy môže ísť ale i o závažnejšie problémy ako je osteoporóza a chudokrvnosť.

Trápi vás fyzická vyčerpanosť, problémy so sústredením, bolesti kĺbov alebo si chcete posilniť imunitu? Na našich stránkach je možné objednať vitamíny i minerály, ktoré práve potrebujete a to vo forme kapsúl, rozpustných a šumivých tabletiek, kvapiek i sypkého prášku. Stačí si len vybrať.

Našim cieľom nie je uprednostňovať značky, ale ponúkať taký sortiment vitamínov a minerálov, aby si vybral každý.

Kategóriu Vitamíny, minerály nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Najlacnejšie produkty z kategórie Vitamíny, minerály
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové, Neobsahuje: laktózu

PHARMA ACTIV Koloidný jód 300 ml

KOMPAVA Fit C vitamín 500 mg 60 kapsúl

KOMPAVA Fit Cé vitamín 400 mg 60 kapsúl

GREENFOOD NUTRITION Omega 3 120 kapsúl

JAMIESON Vápnik s vitamínom D3 500 mg/1000 IU 90 tabliet

EKOMEDICA Vápnik natural 70 kapsúl

DARČEK EKOMEDICA Vitamín D3 kvapky 30 ml

GREENFOOD NUTRITION Omega 3 + vitamín E 120 kapsúl + vitamín D3…

JAMIESON Vitamín D3 1000IU Gummies 60 želatínových pastiliek

PHARMA ACTIV Lipozomal C Gold 1000 mg 250 ml

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

DARČEK NATUREVIA ImunoHelp 30 kapsúl

SOLGAR Vitamín B12 500 mcg 50 kapsúl

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 60 kapsúl

LIPO C ASKOR Junior tekutý lipozomálny vitamín C 110 ml

JAMIESON Železo v tekutej forme 200 ml

LIPO C ASKOR Tekutý lipozomálny vitamín C 136 ml

JAMIESON Vitamín B12 Gummies 1200 mg 70 želatínových pastiliek

SOLGAR Železo 20 mg 90 tabliet

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

NAJTELO Vitamín C kyselina askorbová 1 kg

DR.GRANDEL Grandemag direkt prášok 400 mg horčíka 16 vrecúšok

Najlacnejšie produkty z kategórie Vitamíny, minerály
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové, Neobsahuje: laktózu