Proteíny sú u športovcov veľmi obľúbené, pretože pomáhajú pri raste a obnove tkanív a svalov a slúžia ako zdroj energie. Ak trénujete 4-krát týždenne, odporúčame pridať približne 1,6 g/kg/deň, aby ste si udržali a nabrali svalovú hmotu bez toho, aby ste znížili energetický príjem. V našej ponuke nájdete aj obľúbené proteínové nápoje. Najrozšírenejší je srvátkový proteín, ale k dispozícii je aj kazeínový, vaječný, sójový, hrachový alebo konopný proteín.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 €
Doplnok stravy v práškovej forme na prípravu nápoja na báze…
26,89 €
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 €
Štvorzložkový proteínový prášok na prípravu nápoja s kazeinátom…
25,79 €
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 €
Chrumkavá proteínovo-sacharidová tyčinka s polevou z mliečnej…
1,50 €
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 € Doprava zadarmo
Sacharidovo-proteínový produkt na zachovanie svalovej hmoty pri…
103,69 €
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 € Doprava zadarmo
Štvorzložkový proteínový prášok na prípravu nápoja s kazeinátom…
89,39 € 87,69 € -2 %
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 € Doprava zadarmo
Doplnok stravy vo forme nápoje v prášku pre fyzicky aktívne osoby,…
85,59 €
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 € Doprava zadarmo
Doplnok stravy vo forme nápoje v prášku pre fyzicky aktívne osoby,…
85,59 €
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 €
Srvátkový proteín s vysokým obsahom bielkovín, ktoré prispievajú k…
22,69 €
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 €
Štvorzložkový proteínový prášok na prípravu nápoja s kazeinátom…
26,29 € 25,79 € -2 %
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 €
Bielkovinový nápoj s odstredeným mliekom a cukrom, ktorý je vhodný…
2,99 €
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Výživový doplnok
DARČEK OD 19,90 €
Srvátkový proteín s vysokým obsahom bielkovín, ktoré prispievajú k…
Pri nákupe produktov od značky WEIDER nad 19,90 € získate darček Šejker WEIDER ZADARMO.
Živočíšne bielkoviny sú pre naše telo vhodnejšie, pretože majú priaznivejšie spektrum aminokyselín. Medzi potraviny bohaté na bielkoviny patrí netučné mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. Ak uprednostňujete rastlinné zdroje bielkovín, je vhodné ich kombinovať - napríklad strukoviny a obilniny alebo orechy a semená so strukovinami. Rastlinné sa tiež horšie vstrebávajú, pretože obsahujú antinutričné látky, ktoré obmedzujú vstrebávanie. Tieto látky môžete znížiť, a tým zvýšiť vstrebávanie napríklad namáčaním, varením alebo klíčením. Najkompletnejšími zdrojmi rastlinných bielkovín sú sója, cícer, amarant, pohánka alebo quinoa. Patria k nim aj náhrady mäsa - tofu, tempeh, seitan, robi.
Ak športujete, venujete sa fitness, alebo keď chcete mať prísun proteínov pod kontrolou, je vhodné spoľahnúť sa na doplnky stravy, u ktorých poznáme presné množstvo požadovaných látok.
Náš online obchod ponúka na predaj množstvo prírodných produktov, ktoré obsahujú kvalitný proteín. A aké sú tie najobľúbenejšie?
Odporúčanie: Ak nakupujete proteínové preparáty, sledujte prosím zloženie daných produktov. Vysoká nebo nízka cena nemusí vždy byť základným ukazateľom kvality výrobku. Lacné proteíny nemusia byť vždy pre organizmus prospešné.
Kategóriu Prípravky s proteínmi nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Proteíny sú u športovcov veľmi obľúbené, pretože pomáhajú pri raste a obnove tkanív a svalov a slúžia ako zdroj energie. Ak trénujete 4-krát týždenne, odporúčame pridať približne 1,6 g/kg/deň, aby ste si udržali a nabrali svalovú hmotu bez toho, aby ste znížili energetický príjem. V našej ponuke nájdete aj obľúbené proteínové nápoje. Najrozšírenejší je srvátkový proteín, ale k dispozícii je aj kazeínový, vaječný, sójový, hrachový alebo konopný proteín.
Živočíšne bielkoviny sú pre naše telo vhodnejšie, pretože majú priaznivejšie spektrum aminokyselín. Medzi potraviny bohaté na bielkoviny patrí netučné mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. Ak uprednostňujete rastlinné zdroje bielkovín, je vhodné ich kombinovať - napríklad strukoviny a obilniny alebo orechy a semená so strukovinami. Rastlinné sa tiež horšie vstrebávajú, pretože obsahujú antinutričné látky, ktoré obmedzujú vstrebávanie. Tieto látky môžete znížiť, a tým zvýšiť vstrebávanie napríklad namáčaním, varením alebo klíčením. Najkompletnejšími zdrojmi rastlinných bielkovín sú sója, cícer, amarant, pohánka alebo quinoa. Patria k nim aj náhrady mäsa - tofu, tempeh, seitan, robi.
Ak športujete, venujete sa fitness, alebo keď chcete mať prísun proteínov pod kontrolou, je vhodné spoľahnúť sa na doplnky stravy, u ktorých poznáme presné množstvo požadovaných látok.
Náš online obchod ponúka na predaj množstvo prírodných produktov, ktoré obsahujú kvalitný proteín. A aké sú tie najobľúbenejšie?
Odporúčanie: Ak nakupujete proteínové preparáty, sledujte prosím zloženie daných produktov. Vysoká nebo nízka cena nemusí vždy byť základným ukazateľom kvality výrobku. Lacné proteíny nemusia byť vždy pre organizmus prospešné.
Kategóriu Prípravky s proteínmi nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.