Proteíny sú u športovcov veľmi obľúbené, pretože pomáhajú pri raste a obnove tkanív a svalov a slúžia ako zdroj energie. Ak trénujete 4-krát týždenne, odporúčame pridať približne 1,6 g/kg/deň, aby ste si udržali a nabrali svalovú hmotu bez toho, aby ste znížili energetický príjem. V našej ponuke nájdete aj obľúbené proteínové nápoje. Najrozšírenejší je srvátkový proteín, ale k dispozícii je aj kazeínový, vaječný, sójový, hrachový alebo konopný proteín.
Výživový doplnok

Srvátkový viaczložkový proteín, ktorý efektívne pomôže s doplnením…
34,49 € 31,04 € -10 %
Výživový doplnok

Doprava zadarmo
Srvátkový koncentrát CFM sa vyznačuje vysokým obsahom bielkovín, a to…
42,99 €
Výživový doplnok

Novinka
Pre športujúce deti s vápnikom a vitamínom D pre normálny rast a…
34,99 €
Výživový doplnok

Štvorzložkový proteínový prášok na prípravu nápoja s kazeinátom…
28,79 €
Výživový doplnok

Srvátkový proteínový nápoj v prášku s enzýmami so sladidlom s…
24,49 €

Pre dlhodobé zasýtenie s vysokým obsahom proteínov, obohatené o…
1,49 €

Obsahuje 15 g bielkovín na jednu porciu z kvalitného srvátkového…
1,09 €
Výživový doplnok

100% čistý srvátkový proteín so skvelou rozpustnosťou a chuťou, ktorý…
35,89 €
Výživový doplnok

Prémiový srvátkový proteínový nápoj v prášku s príchuťou horkej…
17,79 €
Výživový doplnok

Výživový doplnok - proteín na podporu chudnutia s vysokým obsahom…
20,89 €
Výživový doplnok

Bielkovinový nápoj s odstredeným mliekom a cukrom, ktorý je vhodný…
3,49 €

Lahodná zmes ovsených vločiek, sójového proteínového koncentrátu,…
5,99 €

Nátierka obohatená o srvátkové bielkoviny, bez pridaného cukru a bez…
7,79 €

Krém s lieskovými orieškami, kakaom, sladidlom a srvátkovou…
4,99 €

Pripravte si chutné raňajky alebo desiatu s vysokým obsahom bielkovín.
1,09 €

Proteínová kaša s príchuťou vanilky s vysokým obsahom bielkovín.
1,19 €

Na rýchlu a výživnú desiatu s vysokým obsahom bielkovín, obohatené o…
1,49 €
Výživový doplnok

Výživový doplnok v práškovej forme na prípravu nápoja na báze…
31,19 €

Na prípravu bielkovinového nápoja obsahujúceho 90 % čistého…
27,99 €

100 % BIO proteín vhodný pre proteínové kokteily, zeleninové šťávy,…
9,39 €
Výživový doplnok

Novinka Doprava zadarmo
Srvátkový proteín s čistým zložením, prírodnou chuťou a šetrným…
40,09 €
Výživový doplnok

Doplnok stravy vo forme nápoje v prášku pre fyzicky aktívne osoby,…
29,99 €
Výživový doplnok

Srvátkový proteín pre ženy obohatený o vybrané vitamíny a minerálne…
31,49 €

Živočíšne bielkoviny sú pre naše telo vhodnejšie, pretože majú priaznivejšie spektrum aminokyselín. Medzi potraviny bohaté na bielkoviny patrí netučné mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. Ak uprednostňujete rastlinné zdroje bielkovín, je vhodné ich kombinovať - napríklad strukoviny a obilniny alebo orechy a semená so strukovinami. Rastlinné sa tiež horšie vstrebávajú, pretože obsahujú antinutričné látky, ktoré obmedzujú vstrebávanie. Tieto látky môžete znížiť, a tým zvýšiť vstrebávanie napríklad namáčaním, varením alebo klíčením. Najkompletnejšími zdrojmi rastlinných bielkovín sú sója, cícer, amarant, pohánka alebo quinoa. Patria k nim aj náhrady mäsa - tofu, tempeh, seitan, robi.
Ak športujete, venujete sa fitness, alebo keď chcete mať prísun proteínov pod kontrolou, je vhodné spoľahnúť sa na doplnky stravy, u ktorých poznáme presné množstvo požadovaných látok.
Náš online obchod ponúka na predaj množstvo prírodných produktov, ktoré obsahujú kvalitný proteín. A aké sú tie najobľúbenejšie?
Odporúčanie: Ak nakupujete proteínové preparáty, sledujte prosím zloženie daných produktov. Vysoká nebo nízka cena nemusí vždy byť základným ukazateľom kvality výrobku. Lacné proteíny nemusia byť vždy pre organizmus prospešné.
Kategóriu Prípravky s proteínmi nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.