Proteíny sú u športovcov veľmi obľúbené, pretože pomáhajú pri raste a obnove tkanív a svalov a slúžia ako zdroj energie. Ak trénujete 4-krát týždenne, odporúčame pridať približne 1,6 g/kg/deň, aby ste si udržali a nabrali svalovú hmotu bez toho, aby ste znížili energetický príjem. V našej ponuke nájdete aj obľúbené proteínové nápoje. Najrozšírenejší je srvátkový proteín, ale k dispozícii je aj kazeínový, vaječný, sójový, hrachový alebo konopný proteín.
Výživový doplnok
◉
5 ks = ZĽAVA 15 %
Chrumkavá proteínovo-sacharidová tyčinka s polevou z mliečnej…
1,49 €
Výživový doplnok
◉
5 ks = ZĽAVA 15 %
Chrumkavá proteínovo-sacharidová tyčinka s polevou z mliečnej…
1,50 €
Výživový doplnok
◉
5 ks = ZĽAVA 15 %
Bielkovinový nápoj s odstredeným mliekom a cukrom, ktorý je vhodný…
2,99 € 2,89 € -3 %
Výživový doplnok
◉
5 ks = ZĽAVA 15 %
Bielkovinový nápoj s odstredeným mliekom a cukrom, ktorý je vhodný…
2,99 €
Výživový doplnok
◉
5 ks = ZĽAVA 15 %
Bielkovinový nápoj s odstredeným mliekom a cukrom, ktorý je vhodný…
3,59 €
◉
NAVYŠE ZĽAVA 10 %
Granola s množstvom strúhaného kokosu, kokosových lupienkov a s…
10,59 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vysokým obsahom bielkovín a nízkym kalorickým…
16,79 €
Výživový doplnok
Komplexný protein z rýže, hrachu a sóje, špeciálne vyvinutý pre ľudí…
21,99 € 19,79 € -10 %
Lahodný 100 % whey proteín s vysokým obsahom bielkovín bol vyvinutý…
20,29 €
Výživový doplnok
Lahodný 100 % whey proteín s vysokým obsahom bielkovín bol vyvinutý…
20,29 €
Výživový doplnok
Lahodný 100 % whey proteín s vysokým obsahom bielkovín bol vyvinutý…
20,29 €
Lahodný 100 % whey proteín s vysokým obsahom bielkovín bol vyvinutý…
20,29 €
Výživový doplnok
Lahodný 100 % whey proteín s vysokým obsahom bielkovín bol vyvinutý…
20,29 €
Dietetická potravina
Srvátkový viaczložkový proteín so 75%-ným podielom bielkovín z kráv…
29,89 € 23,89 € -20 %
Dietetická potravina
Srvátkový viaczložkový proteín so 75%-ným podielom bielkovín z kráv…
28,49 € 23,89 € -16 %
Výživový doplnok
Srvátkový proteín pre ženy obohatený o vybrané vitamíny a minerálne…
27,89 € 24,29 € -13 %
Výživový doplnok
Akcia
Srvátkový proteín pre ženy obohatený o vybrané vitamíny a minerálne…
36,40 € 24,29 € -33 %
Výživový doplnok
Akcia
Srvátkový proteín pre ženy obohatený o vybrané vitamíny a minerálne…
36,90 € 24,29 € -34 %
Dietetická potravina
Srvátkový viaczložkový proteín so 75%-ným podielom bielkovín z kráv…
28,19 € 25,19 € -11 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje zmes kvalitných srvátkových bielkovín (s…
27,99 € 25,49 € -9 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje zmes kvalitných srvátkových bielkovín (s…
27,99 € 25,49 € -9 %
Výživový doplnok
Srvátkový viaczložkový proteín, ktorý efektívne pomôže s doplnením…
27,90 € 26,19 € -6 %
Dietetická potravina
Srvátkový viaczložkový proteín so 75%-ným podielom bielkovín z kráv…
28,40 € 26,19 € -8 %
Živočíšne bielkoviny sú pre naše telo vhodnejšie, pretože majú priaznivejšie spektrum aminokyselín. Medzi potraviny bohaté na bielkoviny patrí netučné mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. Ak uprednostňujete rastlinné zdroje bielkovín, je vhodné ich kombinovať - napríklad strukoviny a obilniny alebo orechy a semená so strukovinami. Rastlinné sa tiež horšie vstrebávajú, pretože obsahujú antinutričné látky, ktoré obmedzujú vstrebávanie. Tieto látky môžete znížiť, a tým zvýšiť vstrebávanie napríklad namáčaním, varením alebo klíčením. Najkompletnejšími zdrojmi rastlinných bielkovín sú sója, cícer, amarant, pohánka alebo quinoa. Patria k nim aj náhrady mäsa - tofu, tempeh, seitan, robi.
Ak športujete, venujete sa fitness, alebo keď chcete mať prísun proteínov pod kontrolou, je vhodné spoľahnúť sa na doplnky stravy, u ktorých poznáme presné množstvo požadovaných látok.
Náš online obchod ponúka na predaj množstvo prírodných produktov, ktoré obsahujú kvalitný proteín. A aké sú tie najobľúbenejšie?
Odporúčanie: Ak nakupujete proteínové preparáty, sledujte prosím zloženie daných produktov. Vysoká nebo nízka cena nemusí vždy byť základným ukazateľom kvality výrobku. Lacné proteíny nemusia byť vždy pre organizmus prospešné.
Kategóriu Prípravky s proteínmi nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Proteíny sú u športovcov veľmi obľúbené, pretože pomáhajú pri raste a obnove tkanív a svalov a slúžia ako zdroj energie. Ak trénujete 4-krát týždenne, odporúčame pridať približne 1,6 g/kg/deň, aby ste si udržali a nabrali svalovú hmotu bez toho, aby ste znížili energetický príjem. V našej ponuke nájdete aj obľúbené proteínové nápoje. Najrozšírenejší je srvátkový proteín, ale k dispozícii je aj kazeínový, vaječný, sójový, hrachový alebo konopný proteín.
Živočíšne bielkoviny sú pre naše telo vhodnejšie, pretože majú priaznivejšie spektrum aminokyselín. Medzi potraviny bohaté na bielkoviny patrí netučné mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. Ak uprednostňujete rastlinné zdroje bielkovín, je vhodné ich kombinovať - napríklad strukoviny a obilniny alebo orechy a semená so strukovinami. Rastlinné sa tiež horšie vstrebávajú, pretože obsahujú antinutričné látky, ktoré obmedzujú vstrebávanie. Tieto látky môžete znížiť, a tým zvýšiť vstrebávanie napríklad namáčaním, varením alebo klíčením. Najkompletnejšími zdrojmi rastlinných bielkovín sú sója, cícer, amarant, pohánka alebo quinoa. Patria k nim aj náhrady mäsa - tofu, tempeh, seitan, robi.
Ak športujete, venujete sa fitness, alebo keď chcete mať prísun proteínov pod kontrolou, je vhodné spoľahnúť sa na doplnky stravy, u ktorých poznáme presné množstvo požadovaných látok.
Náš online obchod ponúka na predaj množstvo prírodných produktov, ktoré obsahujú kvalitný proteín. A aké sú tie najobľúbenejšie?
Odporúčanie: Ak nakupujete proteínové preparáty, sledujte prosím zloženie daných produktov. Vysoká nebo nízka cena nemusí vždy byť základným ukazateľom kvality výrobku. Lacné proteíny nemusia byť vždy pre organizmus prospešné.
Kategóriu Prípravky s proteínmi nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.