Sú tichí, okom prakticky neviditeľní a niekedy ani nevieme, že by sme ich mohli mať. Nič to ale nemení na tom, že môžu vo vašom organizme napáchať veľké škody. Parazity sú aj u ľudí častým problémom…

Bylinky a bylinné čaje používame najčastejšie, keď riešime nejaký zdravotný problém a nechceme hneď brať lieky. Nezabudnite ale, že aj užívanie byliniek má svoje pravidlá.

Čo je to alopécia, prečo sa objavuje a ako sa dá riešiť? Máme pre vás odpovede na tieto a mnoho ďalších otázok.

Vysvetlíme vám, čo je to pásový opar, prečo sa u nás objavuje a tiež poradíme, ako sa tohto ochorenia vyvarovať.

Selén hrá v tele dôležitú úlohu v boji proti voľným radikálom. Priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť organizmu, tvorbu spermií a štítnu žľazu. Jeho nedostatok, ale aj nadbytok telu neprospieva.

Glutatión si síce telo tvorí samo, vy mu ale môžete pomôcť. V tele je súčasťou mnohých reakcií.

Pod pojmom ženšen nenájdeme iba jeden zázračný liečivý koreň. Poďme si vysvetliť, aké druhy ženšenu existujú a ako ich od seba odlíšiť.

Zlý spánok a neustály pocit únavy vedie k poklesu nálady i výkonnosti a začne stagnovať aj imunitný systém. Poradíme vám, ako sa dostať von zo začarovaného kruhu.

Hladká, čistá, zdravá pleť vyzerá vždy pekne. V nemalej miere sa na tom podieľa zinok, ktorý pomáha udržiavať normálny stav pokožky. Zinok napomáha mnohým procesom v našom tele. V našom článku sa…

Pre jej vysoký obsah vitamínu C a betakaroténu sa kustovnica právom pýši prívlastkom superpotravina. V tradičnej čínskej medicíne sú jej plody považované za "kľúč k dlhovekosti".

Vitamín C nie je dôležitý len pre imunitný systém, ale aj pre správne fungovanie celého radu ďalších procesov v tele. Poradíme vám, ako ho do nášho organizmu správne dopĺňať.

Probiotiká, prebiotiká, postbiotiká − všetko znie podobne, takže by sa mohlo zdať, že ide o to isté, ale nenechajte sa mýliť. Probiotiká, prebiotiká a postbiotiká sa od seba zásadne líšia a my vám…