Poradenstvo

Dobrý deň, dlhodobejšie zahlienenie u detí, najmä ráno, je často spôsobené zvýšenou tvorbou hlienu po prekonanej viróze, alergiou alebo pobytom v prašnom či suchom prostredí. Ak lekárka vylúčila bakteriálnu infekciu a nie sú potrebné antibiotiká, možno podporiť uvoľnenie a vykašliavanie hlienu vhodnými prostriedkami. Veľmi účinné sú sirupy na podporu odkašliavania, napríklad Mucosolvan sirup pre deti alebo Hedelix sirup, ktoré pomáhajú riediť hlien a uľahčujú jeho vykašliavanie. Dôležitá je aj dostatočná hydratácia a zvlhčovanie vzduchu v miestnosti – ideálne sú inhalácie teplej pary alebo…

Dobrý deň, opakovane zväčšené krčné mandle bývajú najčastejšie známkou prebiehajúceho alebo chronického zápalu, ktorý môže byť spôsobený častými infekciami horných dýchacích ciest, ale aj dlhodobo oslabenou imunitou. Ak sa zväčšenie opakuje alebo pretrváva dlhšie, je určite vhodné vyhľadať lekára (ORL špecialistu), aby zhodnotil stav a vylúčil vážnejšiu príčinu, prípadne odporučil cielenú liečbu či odstránenie mandlí. Proti bolestivosti a podráždeniu krku môžete využiť lokálne prípravky s dezinfekčným alebo protizápalovým účinkom, napríklad Tantum verde, alebo Strepsils. Ak preferujete…

Dobrý deň, zvýšené hladiny železa v krvi môžu mať rôzne príčiny, od častého užívania doplnkov stravy so železom, cez nadmerný príjem železa v strave až po závažnejšie ochorenia, napríklad genetickú hemachromatózu či poruchy pečene. Preto je veľmi dôležité výsledky krvných testov vždy konzultovať s lekárom, ktorý vykoná ďalšie vyšetrenia a určí, či je potrebná cielená liečba alebo diétne opatrenia. Ak potrebujete Vaše výsledky skonzultovať, môžete u nás využiť službu Interpretácia laboratórnych výsledkov. Všeobecne možno odporučiť obmedziť potraviny s vysokým obsahom železa, predovšetkým…

Záleží na veľkosti jednotlivých áft. Tie bežné, o veľkosti do niekoľkých milimetrov, sa zahoja za 7–10 dní. Pokiaľ ide o väčšie afty, ktoré spôsobujú rozsiahlejšie a hlbšie poškodenie sliznice, či väčšie zhluky menších aftov, môže hojenie trvať aj šesť týždňov. Hojenie je možné podporiť vitamínmi B, špeciálnymi gélmi, alebo cmúľacími pastilkami.

Zápal močových ciest je súhrnný názov pre zápal močovej trubice a zápal močového mechúra. Často sa stretávame s infekciou močového mechúra, ktorý je spôsobený baktériami, najčastejšie E.coli, ktorá sa bežne vyskytuje ako súčasť črevného osídlenia, ale cez hrádzu sa môže dostať až do močovej trubice a ďalej až do močového mechúra, kde sa rozmnoží a spôsobí infekciu. Medzi príznaky patrí predovšetkým bolesť v podbrušku, pálenie a bolesť pri močení, časté nutkanie na močenie, ale nemožnosť vylúčenia moču, krv v moči. Pokiaľ sa začne objavovať aj zvýšená teplota, nevoľnosť, bolesť v bedrách,…

Áno, proti čiernemu kašľu existuje očkovanie. V SR patrí medzi povinné a je hradené zdravotnou poisťovňou. Je súčasťou hexavakcíny, ktorá sa podáva v troch dávkach dojčatám do 13. mesiaca. Preočkovanie potom prebieha u starších detí medzi 10–11 rokom, jedno preočkovanie je vhodné ešte v dospelosti (u žien ideálne v treťom trimestri tehotenstva alebo tesne po pôrode, aby bol chránený aj novorodenec).

Áno, vitamín D je pre nás dôležitý. Pomáha k správnemu vstrebávaniu vápnika a fosforu, k mineralizácii kostí a zubov, správnej funkcii imunity a správnej činnosti svalov, atď. Za nedostatok vitamínu D môžu byť zodpovedné napr. nedostatočné vstrebávanie pri ochorení pečene, žlčníka či obličiek, pri celiakii, narušení metabolizmu fosforu, užívanie niektorých liekov; nedostatok vitamínu D v strave, nedostatočný pobyt na slnku,.. Nedostatok vitamínu D najlepšie zistíte vďaka laboratórnemu vyšetreniu. Na základe výsledku vieme, aj aké množstvo vitamínu D treba doplniť.