Leuzea šuštivá čiže maralí koreň je bylinka podobná bodliaku, ktorá okrem iného obsahuje ekdysteroidy, ktoré zvyšujú odolnosť organizmu a stimulujú centrálny nervový systém. Aké sú jej účinky a ako…
Prečo sú ióny, gainery a proteíny úplne nevyhnutné pre udržanie dobrej kondície.
Grapefruit, je citrusový plod horkastej chuti, ktorý je známy svojím veľkým množstvom vitamínu C. Kôstky či jadierka majú pre zdravie človeka ešte oveľa väčší prínos − prezradíme aký.
Orechy sú zdrojom výživných látok a olejov a radia sa medzi superpotraviny. Množstvo „orechov" potom botanicky do tejto kategórie vôbec nepatrí. Aké sú najobľúbenejšie a čo obsahujú a ako ich využiť…
Melanóm je najzávažnejší typ rakoviny kože. Najčastejšie sa spája so znamienkami, len asi tretina melanómov vzniká priamo zo znamienok, ostatné vznikajú z úplne normálnej kože. Melanóm sa vyvíja v…
Všetci stále počujeme, že sacharidy sú najväčší strašiak chudnutia, existujú diéty, ktoré sacharidy úplne vylučujú z jedálničkov. Viete ale, čo sú to vlastne sacharidy a ako fungujú?
Novo je na Slovensku povinnosť nosiť respirátory v miestach s vyššou koncentráciou ľudí (obchody, čakárne u lekára, MHD atď,...). Dnes sa zameriame na to, ako sa o ne starať, aby chránili nielen nás,…
Zubná pasta má v puse poriadne peniť, inak sa zubami nevyčistí dobre − tiež ste vyrástli na tejto polopravde? Nie je jedno, akú zubnú pastu používate. Dnes sa zameriame na tie prírodné.
Dobrý deň. Hnačka po antibiotikách je pomerne častá, pretože narušením črevnej mikroflóry sa zmenia pomery v čreve a môže dôjsť k nadmernému rastu niektorých baktérií. U ľahších foriem bez horúčky a…
Celá odpoveďDobrý deň. Bolesť v oblasti priehlavkových kostí pod prstami sa označuje ako metatarsalgia a často súvisí s preťažením prednej časti chodidla, nevhodnou obuvou (úzke špičky, vysoké podpätky) či…
Celá odpoveďDobrý deň. Opakované bolestivé uzlíky a abscesy v podpazuší a slabinách často zodpovedajú diagnóze chronického zápalového ochorenia vlasových folikulov a potných žliaz, ktoré má tendenciu tvoriť…
Celá odpoveďDobrý deň, bolesť chodidiel pri záťaži môže mať viacero príčin – často ide o preťaženie plantárnej fascie (tzv. plantárna fascitída), začínajúcu pätnú ostrohu, plochonožie alebo nevhodnú obuv bez…
Celá odpoveďNajskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.