MojaLekáreň.sk

Najlacnejšie produkty z kategórie Energia, únava
Kľúčová vlastnosť: viaczložkové, Obsahuje zložku: vitamín c

OVONEX Magnesium water raspberry 100 ml

Výživový doplnok

OVONEX Magnesium water raspberry 100 ml OVONEX Magnesium water raspberry 100 ml

Doplnok výživy s horčíkom z prírodných zdrojov, ktorý prispieva k…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

9,95 €

NUPREME Liposomal vitamín C 30 kapsúl

Výživový doplnok

NUPREME Liposomal vitamín C 30 kapsúl NUPREME Liposomal vitamín C 30 kapsúl

Výživový doplnok s vitamínom C, ktorý prispieva k udržaniu normálnej…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,67 € 10,89 € -14 %

GRULICH Acerola vitamín 100 g

Výživový doplnok

GRULICH Acerola vitamín 100 g GRULICH Acerola vitamín 100 g

Najbohatší prírodný zdroj vitamínu C. Toto balenie obsahuje cca…

Na sklade

12,39 €

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 30 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 30 tabliet

Varianty

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,59 €

NUPREME Mladý jačmeň premium BIO 100 g

Výživový doplnok

NUPREME Mladý jačmeň premium BIO 100 g NUPREME Mladý jačmeň premium BIO 100 g

Varianty

100% sušená šťava z mladého jačmeňa v BIO kvalite, vo forme prášku,…

Na sklade viac ako 5 kusov

17,49 € 14,39 € -18 %

VIRIDIAN Nutrition organic viridikid vitamin C drops 50 ml

Výživový doplnok

VIRIDIAN Nutrition organic viridikid vitamin C drops 50 ml VIRIDIAN Nutrition organic viridikid vitamin C drops 50 ml

Výživový doplnok s vitamínom C v kvapkách získaný z BIO aceroly,…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

15,19 €

ALLNATURE Darčekový Vitamínový balíček pre ženy

Výživový doplnok

ALLNATURE Darčekový Vitamínový balíček pre ženy ALLNATURE Darčekový Vitamínový balíček pre ženy

Akcia

Darčekový balíček, ktorý obsahuje výživové doplnky s vitamínmi,…

Na sklade viac ako 5 kusov

26,99 € 15,99 € -41 %

ALLNATURE Vitamínový balíček pre dedka a babičku

Výživový doplnok

ALLNATURE Vitamínový balíček pre dedka a babičku ALLNATURE Vitamínový balíček pre dedka a babičku

Darčekový balíček výživových doplnkov pre babičku a deda, ktorý…

Na sklade viac ako 5 kusov

17,99 €

SALUS Floradix železo+ sirup 500 ml

Výživový doplnok

SALUS Floradix železo+ sirup 500 ml

Výživový doplnok z prírodných surovín na doplnenie železa, ktoré…

Na sklade

26,69 € 23,19 € -13 %

VIRIDIAN Nutrition organic acerola liquid C 100 ml

Výživový doplnok

VIRIDIAN Nutrition organic acerola liquid C 100 ml VIRIDIAN Nutrition organic acerola liquid C 100 ml

BIO sirup s obsahom prírodného vitamínu C získaného z rastliny…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

23,47 €

NUPREME Mladý jačmeň BIO 200 g

Výživový doplnok

NUPREME Mladý jačmeň BIO 200 g NUPREME Mladý jačmeň BIO 200 g

Mladý jačmeň je prírodný antioxidant a vďaka obsahu vitamínov a…

Na sklade viac ako 5 kusov

29,89 € 24,99 € -16 %

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

29,69 €

HIMALYO Darčeková sada pre zdravie a krásu Tibet Zen 30 ml +…

Výživový doplnok

HIMALYO Darčeková sada pre zdravie a krásu Tibet Zen 30 ml + Tibet Collagen Caps 100 ks + Tibet Imun Caps 60 ks

Darčekový balíček najobľúbenejších produktov pre vaše zdravie a krásu…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

39,99 € 38,59 € -4 %

IVYBEARS Protein boost vitamíny pre zlepšenie výkonu 60 kusov

IVYBEARS Protein boost vitamíny pre zlepšenie výkonu 60 kusov IVYBEARS Protein boost vitamíny pre zlepšenie výkonu 60 kusov

Doprava zadarmo

Doplnok stravy vo forme gummies s komplexom BCAA a vitamínom C, ktorý…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

45,39 €

NUPREME Liposomal Curcumin 30 kapsúl + Liposomal Multivitamin 30…

Výživový doplnok

NUPREME Liposomal Curcumin 30 kapsúl + Liposomal Multivitamin 30 kapsúl NUPREME Liposomal Curcumin 30 kapsúl + Liposomal Multivitamin 30 kapsúl

Mimoriadne silný extrakt z curcumínu a Liposomal Multivitamín na…

Momentálne nedostupné

NUPREME Liposomal C 30 kapsúl + B12 30 kapsúl + D3, K2,…

Výživový doplnok

NUPREME Liposomal C 30 kapsúl + B12 30 kapsúl + D3, K2, Magnesium 30 kapsúl NUPREME Liposomal C 30 kapsúl + B12 30 kapsúl + D3, K2, Magnesium 30 kapsúl

Liposomálny vitamín C v čistej forme, vitamín B12 a maxi dávka…

Momentálne nedostupné

Najlacnejšie produkty z kategórie Energia, únava
Kľúčová vlastnosť: viaczložkové, Obsahuje zložku: vitamín c

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.